Пилатес / Йога на ДВД

[Pilar]

Девушки! Кто-нибудь покупал ДВД-диски с занятиями пилатес и йогой. Как они? Стоит приобрести?

Спасибо заранее!:flower:

[Е.В.А.]

А почему бы в инете не скачать? На том же Torrents много очень хороших программ. Но: я хожу на йогу в клуб, и только после этого занимаюсь дома. Иначе мне кажется смысла нет - занятия достаточно специфичные и требуют определенных знаний и умений, и после зала уже все понятно становится, и помнишь, как надо делать ту или иную осану (ноги как ставить, куда растягиваться и пр.)
Скачивание тем и хорошо - попробовал одно, не понравилось - скачиваешь еще что-нибудь, пока свое не найдешь.