Вход

Просмотр полной версии : Ищу помощи и совета!!!!!!!!!!!!!!!!!!


tass_30
21.04.2009, 13:23
Уважаемые форумчанки!
Во мне 15 лишних кг, набранных ПОСЛЕ рождения ребенка... Но я так и не сидела ни на одной диете, ругаю себя на чем свет стоит, но не верю я в себя... В зеркало смотрю с отвращением:005:...

Посоветуйте, какой ни будь режим питания, чтобы за 2-3 дня сбросить 1-2 кг, чтобы я поверила, что получиться:091:и приступила к какой ни будь основательной диете....

Амариллис
21.04.2009, 13:25
Уважаемые форумчанки!
Во мне 15 лишних кг, набранных ПОСЛЕ рождения ребенка... Но я так и не сидела ни на одной диете, ругаю себя на чем свет стоит, но не верю я в себя... В зеркало смотрю с отвращением:005:...

Посоветуйте, какой ни будь режим питания, чтобы за 2-3 дня сбросить 1-2 кг, чтобы я поверила, что получиться:091:и приступила к какой ни будь основательной диете....
Да вы успокойтесь сначала. не сидели на диетах и не надо. особенно строгих.
почитайте про систему -60. это не диета-это образ питания. и будет вам счастье.