Бодифлекс

[Marusechka]

Расскажите,пожалуйста про эти занятия...
Действительно ли так эффективно как пишут?
Сколько раз в неделю надо их посещать?
И во всех ли фитнес клубах проходят эти занятия?(если знаете конкретные клубы в Выборгсокм р-не подскажите)!
:flower: Заранее спасибо!

[malish]

http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=577694

[Vela]

я читала отзывы и видела фотографии людей, на самом деле очень люди быстро худеют, но потом нужно или продолжать ходить заниматься или самой дома делать, иначе все вернется, как в любом спорте