Amanita
26.05.2009, 17:28
Здравствуйте!Очень нужна поддержка, никак не могу похудеть:( Потому что все стрессы заедаю сладеньким:(
Вешу 61 кг при росте 162, выгляжу кабаном просто.
Знаю, что мне нужно просто меньше есть, чтобы похудеть. Спортом занимаюсь ( фитнесс два раза в неделю). Вязать-читать не помогает, веду достаточно активный образ жизни ( а то б вообще весила килограмм 80:))).
Помогите!!! Как перестать зажевывать стрессы?
ЗЫ избавиться от стрессов - никак пока..
Вешу 61 кг при росте 162, выгляжу кабаном просто.
Знаю, что мне нужно просто меньше есть, чтобы похудеть. Спортом занимаюсь ( фитнесс два раза в неделю). Вязать-читать не помогает, веду достаточно активный образ жизни ( а то б вообще весила килограмм 80:))).
Помогите!!! Как перестать зажевывать стрессы?
ЗЫ избавиться от стрессов - никак пока..