животик

[mama kotenka]

думаю, тему уже миллион раз обсуждали, но помогите еще раз:flower:
после родов кожа на животе как-то в форму не вернулась и кроме растяжек, появились складки, и "фартук":001::001::001:
как бороться?чего делать? какие упражнения, массажы? и главное, как сделать животик ровным? в одежде меня вид в принципе устраивает, но вот топлесс
(создала тему в красоте, отправили к вам:073:)

[Ольга Андреевна]

Качайте пресс,бегайте,попробуйте медовый и баночный массаж,обертывания пищевой пленкой(на час,не больше)

[Ануксунамун]

Качайте пресс,бегайте,попробуйте медовый и баночный массаж,обертывания пищевой пленкой(на час,не больше)

почему??

[Ksun]

Качайте пресс,бегайте,попробуйте медовый и баночный массаж,обертывания пищевой пленкой(на час,не больше)

Ого))) Здорово) Тоже на вооружение беру...
А скажите, плиз, как бег на фартук влияет??? (мож бегать начну)
И еще... баночныей массаж можно на пузе делать? я не знаю:008:

[Ануксунамун]

И еще... баночныей массаж можно на пузе делать? я не знаю:008:

я делаю))мне безумно нравится и хорошо кожа подтягивается!

[Ksun]

я делаю))мне безумно нравится и хорошо кожа подтягивается!

А можно поподробней???:091: С чем делаете и как?
Может описано где-нить? Зарание спасибо!!!

[Ануксунамун]

А можно поподробней???:091: С чем делаете и как?
Может описано где-нить? Зарание спасибо!!!

я купила силиконовые банки в аптеке и у меня крем флорессан антицеллюлитный,вот и массаж на животе и попе делаю круговыми движениями,а на бедрах-загзагообразными:004:
надо делать так,чтобы кожа была красной.но стараться без синяков!

[ЗайСА]

+ Быня
Ковсему и веник можевельник и будет счастье

[Ksun]

я купила силиконовые банки в аптеке и у меня крем флорессан антицеллюлитный,вот и массаж на животе и попе делаю круговыми движениями,а на бедрах-загзагообразными:004:
надо делать так,чтобы кожа была красной.но стараться без синяков!

Спасибо за подробный ответ)))) Буду стараться)

[mama kotenka]

пойду за банками :) спасибо, может у кого еще какие-то секреты есть?

[mama kotenka]

а можно про обертывания побольше?

[Lapusjndij]

И мне тоже про обертывания интересно:support:,дайте инфу или киньте ссылку плиз...:091:

[Yanski]

и мне