Просмотр полной версии : Режим питания для малыша 1 год и 2 месяца. Помогите советом =)
Shamora21
05.06.2009, 21:41
Здравствуйте мамочки ЛВ!
Подскажите мне пожалуйста, как Вы кормите своих малышей возраста 1 год и 2 месяца. А то мне стало казаться что я свою дочку недокармливаю... =)
Наш режим питания:
10-11 утра - завтрак - 150-200г каши с маслом + молоко коровье
15-16 - обед - 150 г овощей (варю сама) + 100г мясная баночка + сок
19-20- ужин - 100г творожка Агуша или Тема + 130-200г фруктового пюре + молоко или чай
23-24 -перед сном - 100-200 мл питьевого йогурта Агуша или Тема
СЗаранее спасибо.
Klementina
05.06.2009, 21:46
9.00 - каша с фруктовым пюре
11.00 - творожок
13.30 - овощной или крупяной суп с мясом или рыбой
17.11 - доедаем суп или творожок
18.30 - кефир или йогурт
19.00 - каша с фруктами
21.00 - веллинг (по желанию ребенка)
Время приблизительное, в зависимости от часа вставания утром. Количество съеденного за один присест тоже всегда разное, зависит от настроения чада.
Как проснулись бутылка смеси - 240 мл.
11-00 - каша 300 + фруктовое пюре 80-100
16-00 - суп 100 + овощи 200 + мясо 100
19-00 - каша 200 + фрукты 100
+ иногда на ночь бутылочку смеси
к сожалению молочку и многое другое пока нельзя, а так бы заменила вечернюю кашу.
Едим так уже месяца 2.
Петроэлектросбыт
05.06.2009, 21:54
нормальный режим)
9.00 - каша с фруктовым пюре
11.00 - творожок
13.30 - овощной или крупяной суп с мясом или рыбой
17.11 - доедаем суп или творожок
18.30 - кефир или йогурт
19.00 - каша с фруктами
21.00 - веллинг (по желанию ребенка)
Время приблизительное, в зависимости от часа вставания утром. Количество съеденного за один присест тоже всегда разное, зависит от настроения чада.
мне кажется,очень много вы даете ребенку:005:и с молочкой перебор,нагрузка же.хотя вы,наверное,не на ГВ сейчас?
Сладушкина мама
05.06.2009, 22:51
В год и два ели больше,чем сейчас в 1,7))))
Было примерно так:
1 завтрак в 8,00 каша с маслом и молоком
2 Второй завтрак в 11,30 фрукт,бутерброд,сок или яичко,печенье или творожок
3 обед после сна суп на мясном бульоне
4 ужин 21,00 овощи и мясо тушеное или рыба(омлет)
5 на ночь попить чаю или кефира
И всё ел.
Нам 1.3(почти),ещё на ГВ
Завтрак 7-30 каша с маслом,сыр,чай.
Обед 11-30 суп на мясе,индейке или кролике,компот.
Полдник 15-00 маленькая фруктовая банка + печенье
Второй полдник 17-00 творог,чай с сушкой или сухариком
Ужин 19-30 или 20-00 овощи с мясом или макарошки с котлеткой или ёжики....компот
В течении дня фрукты и ГВ
Отбой в 21-30 или 22-00
Мы еще на ГВ
8 утра-грудь
9-200 гр каши
12-100гр фр пюре и 100гр йогурта
16-суп +200гр овощей и 100гр мяса...без супа-рыба с овощами
19-200гр каши
после и в течении дня ГВ
Отбой в 11-12 ночи если повезет)))
Irina_Sh
06.06.2009, 00:29
Автор, у вас отличный режим питания!
На вашем фоне я мало детке кушать давала в этом возрасте, хотя за 3 мес ничего почти не изменилось...
8.30. Завтрак - каша, булочка или сырник или блин, чай.
13.00. Обед - суп протёртый или пюре овощное, плюс иногда картошка брусочками или макароны или греча с котлеткой. Компот.
17.00. Полдник - молоко с витаминкой - получается какао, доча пьёт на Ура! Печенье, кукурузные хлопья, банана кусочек или долька яблока, груши...
20.00. Ужин. Снова каша с маслом, булочка. Чай.
И всё! Дочка съедает далеко не всё! Запихивать не вижу смысла - она у меня такое обращение не понимает - только хуже будет))))
Девочка с косичками
06.06.2009, 00:42
Почитала, расстроилась. Мы в 1,7 меньше едим.
8.00 - каша 250 гр
12.00 - фруктовое пюре 100 гр, творог 50 гр + грудь иногда
16.00-17.00 - суп и второе с мясом, даю по 100-150 гр каждого, но в последнее время даже суп не съедает.
21.00 - овощи вареные 200 гр, опять же часто вообще отказывается.
После завтрака и обеда свежие фрукты, выпечка, но ограниченно. Ночью ГВ.
Последняя прибавка была хорошей, но тогда он лучше ел.
Младшему 1г 2м
8-00 Каша на молоке с маслом и сахаром. Может ещё хлеб с маслом и сыром - кусочек маленький.
стараюсь до обеда не кормить - средний сын очень плохо ест, поэтому стараюсь, что бы и никто не перехватывал между едой
12-00 Суп на курин бульоне или с фрикадельками - крупяно-овощной. На второе - чуть овощей с мясом
16-00 Молоко/кефир с печеньем, может творожок тема 2шт, банан/яблоко/груша
20-00 Овощи/каша с мясом ИЛИ каша молочная ИЛИ запеканка творожная
на ночь в 22-00 120г смеси
Офф. Автор, а почему вы Шамора?
10.30 перепелиное яичко, кусочек сыра, каша, чай
15.00 суп овощной или крупяной на мясном бульоне с мясом, хлеб, сок
18.00 творожок, кефир
21.00 каша или макарошки с мясом, чай.
на ночь бутылочка со смесью
в перерывах фрукты
Нам 1,3
9.00 Каша 250гр.+ творога 50гр.
13.00 Бульон 50 гр. + овощи и мясо из супа 250 гр.
17.00 Овощи 200 гр. + мясо 80 гр.
19.00 Целое яблоко или груша или банан
21.00 Каша 250-300 гр.
Смотря во сколько проснулись после дневного сна на ночь часов в 23.00 можем выпить йогур Агуша 200 гр.
И целый день пьем сок и компот около 1л точно.
нам 1,3
утром каша, чай, может сыр, омлет - вообщем разное
днем густой суп (рыбный, куриный, мясной)
вечером овощи с мясом или курой или печенкой, или что то крупяное (плов, греча с мясом)
перед сном творог, фрукт
в течении дня печенье, фрукты, овощи или что то из маминой тарелки
а еще СИСЯ и побольше
Младшему 1г 2м
8-00 Каша на молоке с маслом и сахаром. Может ещё хлеб с маслом и сыром - кусочек маленький.
стараюсь до обеда не кормить - средний сын очень плохо ест, поэтому стараюсь, что бы и никто не перехватывал между едой
12-00 Суп на курин бульоне или с фрикадельками - крупяно-овощной. На второе - чуть овощей с мясом
16-00 Молоко/кефир с печеньем, может творожок тема 2шт, банан/яблоко/груша
20-00 Овощи/каша с мясом ИЛИ каша молочная ИЛИ запеканка творожная
на ночь в 22-00 120г смеси
Офф. Автор, а почему вы Шамора?
А нам не один доктор сказал, что творога можно в день не больше 50гр. Т.к. это очень большая нагрузка на печень для маленького ребенка.
.....И целый день пьем сок и компот около 1л точно.
А сколько вам? мой столько жидкости за день вообще не пьет, может грамм 300 наверно....
А сколько вам? мой столько жидкости за день вообще не пьет, может грамм 300 наверно....
Нам 1,3. Еще и ночью может проснуться и попросить попить и выпить аж целый поильник. Вообщем водохлеб.
Rock-n-roll Mama
06.06.2009, 03:17
грудное молоко, грудное молоко, грудное молоко :) иногда по настроению даю ребенку гречу, рис, овощи, мясо, фрукты, понемногу макароны, утром могу дать творог, если сама ем, даю сыр, печенья, пряники, сушки, ну, что в доме найдётся :065:
Даю всё практически, что ем сама. что-то микродозами, что-то большим куском (морковь, яблоко, огурец и т. п.)
овсяную кашу пока не даю, тк ребенок не умеет еще есть ложкой (гречку и рис кушает руками, мясо тоже :)) )
8-00 каша 180-200гр
12.00 овощи с мясом(делаю сама) 200гр
16.00 творожок с фруктами или просто фрукты(ассорти в блендере)
20.00 смесь на ночь 180 гр
если реб проснется рано в 6-7 то даю с утра смесь.
В течение дня может сьесть кусочек сыра и пару сухариков
[QUOTE=Shamora21;27081737]Здравствуйте мамочки ЛВ!
Подскажите мне пожалуйста, как Вы кормите своих малышей возраста 1 год и 2 месяца. А то мне стало казаться что я свою дочку недокармливаю... =)
Наш режим питания:
10-11 утра - завтрак - 150-200г каши с маслом + молоко коровье
15-16 - обед - 150 г овощей (варю сама) + 100г мясная баночка + сок
19-20- ужин - 100г творожка Агуша или Тема + 130-200г фруктового пюре + молоко или чай
23-24 -перед сном - 100-200 мл питьевого йогурта Агуша или Тема
У нас практически ВСЁ то :004:то же самое:support:;)
Девочки, и у вас столько съедают? счастливые вы мамки!
моя не ест:
каши заварные и крупяные, творожки и производные из творога типа сырников и запеканок, овощные пюре, фруктовые пюре, печенье, сыр....
извините за флуд....
Rock-n-roll Mama
07.06.2009, 04:07
Девочки, и у вас столько съедают? счастливые вы мамки!
моя не ест:
каши заварные и крупяные, творожки и производные из творога типа сырников и запеканок, овощные пюре, фруктовые пюре, печенье, сыр....
извините за флуд....
моя малявка не сьедает, я пока что в основном кормлю её грудью, ну, года в полтора, думаю уже будет взрослый рацион. :)
Тилимили
07.06.2009, 10:06
Здравствуйте мамочки ЛВ!
Подскажите мне пожалуйста, как Вы кормите своих малышей возраста 1 год и 2 месяца. А то мне стало казаться что я свою дочку недокармливаю... =)
Наш режим питания:
10-11 утра - завтрак - 150-200г каши с маслом + молоко коровье
15-16 - обед - 150 г овощей (варю сама) + 100г мясная баночка + сок
19-20- ужин - 100г творожка Агуша или Тема + 130-200г фруктового пюре + молоко или чай
23-24 -перед сном - 100-200 мл питьевого йогурта Агуша или Тема
СЗаранее спасибо.
Ни чё себе мало:010::)
Мой ваще одну грудь ест.Пачку творожка в день съедает и пюре фруктовое и то не всегда.
А нам не один доктор сказал, что творога можно в день не больше 50гр. Т.к. это очень большая нагрузка на печень для маленького ребенка.
На почки
вот мне тоже интересно, у многих в меню порции получаются на один прием 300г. это вы столько готовите, или ребенок столько съедает? и как вы это в него внедряете? сам ребенок столько ест, или развлекаете-отвлекаете?по-моему, это хорошая взрослая порция. у меня, как не пыталась,больше 150 за раз не съедает. при этом после четвертой ложки пашет головой нет-нет, и дальше кормлю сунув в лапы игрушки.
Klementina
07.06.2009, 14:23
мне кажется,очень много вы даете ребенку:005:и с молочкой перебор,нагрузка же.хотя вы,наверное,не на ГВ сейчас?
Нет, не много. И с молочкой не перебор. Один творожок и один кефир в день - это не перебор.
В детском журнале прочитала, что в год норма кисломолочки в день составляет 400-500 мл. Такое количество у нас не получается, конечно. И потом, это меню в идеале. Количество съеденного регулирует сама дочь. А съедает она менее 200 мл супа и каши за раз.
Мы на ГВ.
Rock-n-roll Mama
07.06.2009, 14:30
Нет, не много. И с молочкой не перебор. Один творожок и один кефир в день - это не перебор.
В детском журнале прочитала, что в год норма кисломолочки в день составляет 400-500 мл. Такое количество у нас не получается, конечно. И потом, это меню в идеале. Количество съеденного регулирует сама дочь. А съедает она менее 200 мл супа и каши за раз.
Мы на ГВ.
сейчас есть рекомендация начинать кисломолочные продукты только в 11-12 мес, ИМХО, 400-500 мл - это мне-то много, вполне достаточно стакана кефира в день, а я вешу 55 кг, что уж говорить о младенце весом килограмм 10 :))
Shamora21
07.06.2009, 16:54
Ну вот.. тока написала.. и на следующий же день (т.е. вчера) ребенок вообще кроме утренней каши и вечернего йогурта толком ничего и не сьел... =( посмотрим что будет сегодня...
ПС: а Шамора я потому что когда-то от МумийТролля фанатела =)
Читаю и поражаюсь.... !!!!!! ну есть же счастливые люди, у которых дети едят!!! Мы всегда плохо ели, просто отвратно, вернее сказать никак:
11ч. - 3 ложки каши
18ч. - 3 ложки супа
21ч. - 3 ложки творожка
И все с ревом, не хочет есть и все. И так месяцами. Весим 10 кг.
Бурундучок
08.06.2009, 00:23
А вы по времени точно все даете, есть отклонения.? У нас часто загуляемся, приходим - доча то ли есть хочет, то ли просто каприз капризничает, мягко говоря, даю грудь, а после вроде и есть она не хочет обычную еду.
Читаю и поражаюсь.... !!!!!! ну есть же счастливые люди, у которых дети едят!!! Мы всегда плохо ели, просто отвратно, вернее сказать никак:
11ч. - 3 ложки каши
18ч. - 3 ложки супа
21ч. - 3 ложки творожка
И все с ревом, не хочет есть и все. И так месяцами. Весим 10 кг.
+1:0009: только нам почти полтора и весим мы...еле-еле 9 кг набирается:001:
В 1.2 ели так же как и сейчас:
10 - пару ложек каши на молоке, бутерброд с сыром + сок
14 - пару ложек супа + что-нибудь из фруктов + чай, компот
18 - творожок, иногда даже весь съедает + что-нибудь из фруктов
21 - пару ложек каши или макарошки с сыром и овощами (чаще всего заморозку кидаю), вот макарошки есть отлично, почти 200 гр съедает + бутерброд с сыром + сок или чай, компот
и все молоко не пьем, смесь еще в год отказались, кефир не пьем, йогурт не пьем, отказывается от всего((( так было в 1.2 и так сейчас в 1.5, так что автор, Вы по-сравнению с нами проглоты просто;)
уф, прочитала, поняла что мы еще не плохо кушаем! а я все переживала:
9.00 завтрак 250 гр веллинга, 50-70 гр фрукт.пюре
14.00 обед овощи+мясо 300 гр
16.00 полдник творог(или йогурт), печенье(кукур.шарики), фрук.пюре50-70 гр. (сок)
19.00 ужин макароны с тыквой(или каша)250 гр
с ужином проблема, не знаю как разнообразить, рис-гречу плохо ест, овощи второй раз не впихнуть. Вот только макарошки трескает да кашку любит.
на ночь в 23.00 210 гр смеси.
Отклонения по времени постоянные, режим день на день не приходится.
[QUOTE=Shamora21;27081737]Здравствуйте мамочки ЛВ!
Подскажите мне пожалуйста, как Вы кормите своих малышей возраста 1 год и 2 месяца. А то мне стало казаться что я свою дочку недокармливаю... =)
Наш режим питания:
10-11 утра - завтрак - 150-200г каши с маслом + молоко коровье
15-16 - обед - 150 г овощей (варю сама) + 100г мясная баночка + сок
19-20- ужин - 100г творожка Агуша или Тема + 130-200г фруктового пюре + молоко или чай
23-24 -перед сном - 100-200 мл питьевого йогурта Агуша или Тема
У нас практически ВСЁ то :004:то же самое:support:;)
А у меня дочка (1 год 3 месяца) не пьет ни воду, ни соки, ни компоты, ни кисели, ни кефир, вообще ничего. Самое большое (это для мамки праздник) - 20-30 мл воды на ночь.
Кушаем мы бегая по всей квартире, ни минуты не может усидеть на месте, но ротик открывать не забывает при этом. Хотя я бы не сказала, что она так жаждет кушать, будь ее воля, то она бы днем не ела (зато ночью кушает смесь 2-3 раза)
Наш режим (+- час):
05.00 - смесь 170 мл
10.00 - каша молочная (ягоды/фрукты/масло) 250-270мл
фруктовое пюре - 50 мл
14.00 - 1) суп (разный - на мясном бульоне, крупяной, овощной можно со сметанкой или маслом сливочным) 150-200 мл
-2) овощи (могут быть пустые с маслом растительным, могут быть с мясом) 250 мл
-3) фруктовое пюре -50 мл
18.00 Творог - 100 г + кашка 200 мл (через день)
Или овощи, кашки - 250
22.00 Смесь -120-170 мл
02.00 Смесь (бывает)
Разнообразие не большое, жевать мы не хотим - все пропускается через блендер)
Но пытаемся грызть в теч.всего дня сыр, огурцы, яблоки, нектарины, хлеб, хлеб с маслом, печенье. Перепелиные яйца добавляю в кашу или овощи (так не ест). При этом любит то что нельзя и даже вполне хорошо жует и глотает (съедает все) : картошку фри, вареную колбасу, ветчину.
Осенний Блюз
26.08.2009, 18:31
У нас так6
10-11 ч. 100 г творога+2 печенья+50 г фрукт пюре( если повезет).
14-15 ч 100 г овощей + 30-50 г мяса(рыбы)+ 1/2 банана
19-20 ч молоч.каша 150г +желток или кусочек сыра + 100 г ряженки( тоже если повезет)
Грудь на ночь и ночью. Из жидкости пьет только воду и зел. чай, если это можно назвать питьем. Играет с поильником, в рот попадает мл 20 за день.
Свежие ягоды и фрукты не ест. Еду с кусочками тоже выплевывает.
Такой расклад у нас только в лучшем случае, очень часто съедает только половину из написанного. От полдника я отказалась, т.к. сын его либо не ест, либо, если съест, то ужин есть не будет.
Не смотря на это в весе прибавляем, бодры и веселы.
INESssKA
26.08.2009, 18:58
Ну мы вот так примерно:
7-8 (если просыпаемся) - ГВ
10 - каша молочная ( встаем около 9.30)
13 - овощи с мясом ( прим. грамм 300) или овощной суп на мясном бульоне тоже с мясом
17 - творог (около 100 гр),иногда + печенюшка или банка фрукты +творог (130-200, по разному бывает)
20.30 - каша с овощами, или макароны с мясом, или овощи тушеные (с картошкой обязательно, а то мы будем голодные!)
22 - ГВ на сон
Ночью ГВ от 2 до 4 раз, как повезет :)
Нам 1.2
Нам 1,3
1)7-8 смесь 210 гр
2)10 утра каша 200-230гр
3)14-овощи с мясом, или макароны с рыбой
4)18- каша или творог, кефир
5)21- смесь 210 гр.
Добавлю, что постоянно пытаюсь разнообразить рацион
СчастливаЯЯЯ
02.09.2009, 15:39
Приветик, нам 1,6года, а кушаем мы примерно так:
1) 7.30-8.30 - каша с маслом 250гр, сыр, чай с печеньем
2) 11-11.30 - творожок или йогурт, банан или яблоко, или фруктовое пюре 100гр.
3)12.30 - 150гр смеси на сон
4)15 - 15.30 - суп овощной с мясом или рыбой, или макароны с мясным соусом, или рыба с овощами + сок
5) 19 - 19.30 - творожок или йогурт, или каша, или баночка какая-нибудь.
6)20.30 - 150гр смеси на сон
Весим мы 14 кг!!!
9.00 - каша, чай, печенюхи или фруктики
12.00 - суп
16.00 - овощи с мясом
20.00 - творог с фруктовым пюре
перед сном 210 мл смеси
в перерывах фрукты, чай
иногда меняю местами кашу и творог, еще делаю на завтрак омлет, блины, сырники)))
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.