Просмотр полной версии : Во сколько спите днем и ложитесь ночью??
mandarin
08.06.2009, 17:34
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
делайте как ВАМ удобнее
мне лично удобно, чтобы деть попозже засыпал и попозже просыпался, и ребенок не против - та еще сова, в родителей
встаем где-то в 7,30, первый сон в 11, бывает и второй сон в 16,30. Отбой в 21 час.
Встаем в 8-9 (когда как), дневной сон где-то в промежутке 15-17, т.е. раньше 15 не ложимся, позже 17 не встаем. Спать ложимся в 9.30. Засыпаем в 10-10.30.
встаём около 8
дневной сон около 14
ночью засыпаем около 22
миcc Cмит
08.06.2009, 17:42
Дневной сон с 13-00 до 14-00
Ночной с 21-00 до 09-00, правда 2 раза ночью просыпается попить.
партизанка
08.06.2009, 17:47
Встаем в 10-11,на дневной сон с 2-4,на ночь в 22 ложимся,а засыпаем когда как.А сейчас что то стала днем засыпать в 3-3,30,а на ночь к 12.
Koshka Vi
08.06.2009, 17:48
Днем может заснуть в 2, а может в пять (пару раз за последнее время уснул в 7 вечера на "дневной сон"). На ночь не раньше 23 - 23:30, а в выходные и в час ночи может уснуть. Просыпается чаще в 9-9:15, но может и в 7 - 7:30. Не насилю. Пока в сад не ходит, пусть будет так, как его биологические часы подсказывают.
До двух лет было 2 дневных сна. С 11 до часу, и с 4 до 5. Спать ложился в 10-11 вечера.
С белыми ночами засыпаем в 11 или чуть позже, днем спим с 13 до 15. Пробовала вечером уложить раньше, чуть не сошла с ума. Зато в 11 засыпает за 5 мин. Я перестала бороться. Жду окончания белых ночей
Встаём с 9-до 10 где то..днём с 14 до 17 примерно..а спать потом с 22-до..23, 23-30..
встаем в 8
сон с 13 до 15
в 21.30 спим
Elis2000
08.06.2009, 18:20
встаем в 11-30, днем спим с 4до 6. ночью ложимся около часа.
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
:):):)
А мы сегодня проснулись в 11.20:001:
Днем уснул в 16.Может до 18.30 проспать.На ночь засыпает когда в половине первого,когда в час.
Ума не приложу,как изменить режим-скоро в сад.Хотя заведующая говорила вообще не париться по этому поводу.За неделю привыкают как миленькие.
Однажды не положила днем спать,думаю,все буду менять режим.Уснул в 10 вечера.А проснулся все равно в 10.30 утра.:010:Т.е проспал 12 с половиной часов.И опять у нас все по-старому.:fifa:
встаем в 11-30, днем спим с 4до 6. ночью ложимся около часа.
:053:
утром встаём от 9.00. до 10.00.,спим с 14.00 до 17.00.ложимся около 00.00. Родственница мужа(воспитательницей работает) очень возмущена таким режимом.Они таких детей держат,чтоб уснули,они крутятся,вертятся,очень нервные.
Смаковка
08.06.2009, 18:39
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
У нас похожий режим. Правда, сын по-старше.
Просыпаемся в 7.30 около часа еще валяемся в постели. Но засыпает не раньше 15.30 :010: и может часа 2- 2,5 проспать до 6 вечера. Засыпает ночью около 12.
Пробовали вообще без дневного сна обойтись - не выдерживает, устает, около 8 вечера начинается истерика.
Mashaprim
08.06.2009, 18:40
С 11 до часу, и с 4 до 5. Спать ложился в 10-11 вечера.
И мы такие.
Elis2000
08.06.2009, 18:58
:053:
главное беспокойство для нас теперь, чтобы младший ребеночек, когда родится, смог хоть немного в этот режим войти:065:
кошка зеленая
08.06.2009, 19:11
Все приблизительно.
Дневной сон с 15-30 до 18-30.
Ночной к 01-00.
NasyPiter
08.06.2009, 19:15
просыпаемся 9-10
днём 14-17
на ночь 23-23.30-00.00...
днем может вообще не заснуть а вырубиться на полу в детской в 5 вечера на пару часиков:)) вчера уснул в 23.30. обычно встает в 8-9 утра. ложится в 22-23 ч.
с осени в садик так что будем летом переходить на садиковский режим
встаем в 11-30, днем спим с 4до 6. ночью ложимся около часа.
И мы такие же :). Только с утра встаем чуть пораньше. Часиков в 11.
mandarin
08.06.2009, 19:33
главное беспокойство для нас теперь, чтобы младший ребеночек, когда родится, смог хоть немного в этот режим войти:065:Да ну!Не волнуйтесь.месяцев до 11 будет режимный,а потом все как старший,у меня именно так и было!
мы просыпаемся утром в 7.00-8.00, ложимся днем 11.30-12.00 и до 14.00, вечером раньше укладывался в 20.00, а теперь не раньше 22.30, иногда днем не спит, аложится в 17.30-18.30 на часик, а потом еще часа 4 гуляет
после поездки на море все сбилось.теперь встаем в 10(раньше в 8-30),на сон ложимся в 14(раньше в 12ч).Спать на ночь в 23ч(раньше в 22)
Встаем в 11-12:)) днем спим в 3-4,вечером засыпаем в 11-12:)) в 7-8 утра я сама в жизни не встану:))
scarletflower
08.06.2009, 20:24
Утром встаём где-то в 9. Дневной сон примерно с 14.00 до 16.00. На ночь засыпаем около 22.00
Lissenka
08.06.2009, 20:26
Встаем утром по-разному, с 9ч-10ч, днем засыпаем в 15ч-16ч, а вечером в 23ч-00ч. Вот такой сбитый режим, я не заморачиваюсь. В сад пойдет еще успеет рано напросыпаться...
scarletflower
08.06.2009, 20:26
днем может вообще не заснуть а вырубиться на полу в детской в 5 вечера на пару часиков:)) вчера уснул в 23.30. обычно встает в 8-9 утра. ложится в 22-23 ч.
с осени в садик так что будем летом переходить на садиковский режим
Вот и меня это беспокоит. В садик надо рано вставать. И дневной сон у них с 12 до 3-х. А я не представляю, как Тёму в 6 будить. Он проснётся злой. Да и себя жалко. Тоже поспать люблю.;)
svetelka
08.06.2009, 21:48
Утром подъем в 10.00. С 15.00 до 17.00 спим. А на ночь укладываемся около 12.00. Меня этот режим немного напрягает, т.к. осенью в сад, а там просыпаться надо в 7 утра. Вот думаю когда же мы будем к раннему подъему перестраиваться...и главное как это сделать... Сынуля просыпается в 8 утра воды попить, я его спрашиваю: будешь вставать, а он: Неееее..спать:))
Баба Нюра
08.06.2009, 22:00
Утром встаём где-то в 9. Дневной сон примерно с 14.00 до 16.00. На ночь засыпаем около 22.00
+ 1
Гадюкина
08.06.2009, 22:03
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
точно так же, за исключением бабушки.
Утром встаем в 7, днем спим с 13.00-15.00 иногда дольше, на ночь в 21.00-21.30
В. Редная
08.06.2009, 22:43
просыпается в 7-8,днем ложимся в 12.00-12.30..спит до 15 обычно..на ночь ложимся в 20.30,спит в 21.00...не очень удобно,что вечер свободный :)
встаем в 9-9-30, дневной сон с трудом в 14-00-15-00 (со слезами и уговорами) и до 17-00. На ночь с боем и криками в 23-00. Чаще позже.
Мне этот режим удобнее физически, но конечно полезнее для здоровья (ИМХО) режим, который мы держали весь год из-за яслей:
Подьем в 7-00, дневной сон 12-30-15-00. На ночь в 21-00-21-15. Ребенок был поадекватнее, а сейчас эти поздние засыпания его разболтали... потому что вместе с нами и телек смотрит и на папу смотрит, который в комп играет... Да и мне моего личного времени после 21-00 до полуночи, когда я могла и почитать и убраться и приготовить еду тоже не хватате.
Но Я ТАК УСТАЛА НЕ ВЫСЫПАТЬСЯ УТРОМ, что вот распустилась и разрешаю ребенку держать такой ПРАЗДНИЧНЫЙ РЕЖИМ.
formika888
08.06.2009, 23:02
встаем в 8
сон с 13 до 15
в 21.30 спим
у нас примерно также
Ну я вас сейчас успокою :) У меня дочке 1 и 4. Встает она обычно в половину одиннадцатого, но вот сегодня до половины первого проспала, и я вместе с ней. На дневной сон не раньше трех часов, а иногда случается, что и в семь вечера засыпает. На ночь в половину первого, не раньше, но случается и в два часа. Меня все устраивает, я сама сова и всю сознательную жизнь так живу и жила, когда не нужно было на учебу/работу/старшего в сад- в школу. Бабушек в сад с такими советами. Обычно на вопрос "зачем нужен режим" они не могут ответить ничего вразумительного, кроме того, что нужен, и все тут. Я лично считаю, что он нужен, когда есть какие-то жесткие внешние ограничители (сад-школа), а если их нет, то и не надо себя насиловать.
МагнОлька
08.06.2009, 23:28
Подъем когда как.в основном в 9 утра.
Дневной сон 13:30-14:00 и до ... (час,два,три).
На ночь в 22:30.Но бывает по разному.Пока шел дождь эти дни с трудом засыпали к 23:30. А вчера и сегодня в 22 уже спит.
Светик 83
08.06.2009, 23:29
просыпается в 7-8,днем ложимся в 12.00-12.30..спит до 15 обычно..на ночь ложимся в 20.30,спит в 21.00...не очень удобно,что вечер свободный :)
+1! Мы так же, и это оч удобно, т к в садике такой же режим, не надо будет переучивать.
tanushkamax
08.06.2009, 23:41
Ребенок этого возраста сам себе устанавливает режим.Просто надо стараться укладывать в одно и тоже время!!!
Isiandra
08.06.2009, 23:46
Днем не спит, если спит, то засыпает не раньше половины четвертого. Вечером засыпает в 10 часов. Если днем спала то в 12.
Но зато утром спит до 10.30-11.00.
А вот сегодня встала в 7 утра, в 12 дня уже спала, проспала 3 часа. Итог сейчас 11 вечера, не спит.
Так что я еще большая разгильдяйка, чем автор.
Elis2000
09.06.2009, 00:07
Да ну!Не волнуйтесь.месяцев до 11 будет режимный,а потом все как старший,у меня именно так и было!
очень надеюсь на это))) а то будет младший жаворонок вставать в 5 утра, а старший ложиться в час ночи:065:
Сынуле 1.1 Мы просыпаемся в 7-8 утра, дневной сон с 11 до 14 и на ночь укладываемся в 21.00, засыпает где-то около 21.30 и ночью просыпаемся раза два:065:: попить, поесть.
Встаем около 9, днем ложимся в 14-14.30, вечером в 22-22.30.
Недавно ложились в 22 и вставали в 10.
Дочу никогда не бужу.
Привет. Мы встаем в 8-9 утра. Ложимся, стабильно, в 13-00. Спим где-то 1, 5-2 часа. Ну и вечерний сон начинается в 21-00. Хочет - не хочет, а укладываю!!!:)
Дочке 1,8.ВСТАЕТ в 7-8часов,днем засыпает около 14часов,на ночь в 21.30 приблизительно.
встаем в 11-30, днем спим с 4до 6. ночью ложимся около часа.
О!!! наш режим!!!:flower:
Девочка-красавица
10.06.2009, 15:22
готовимся к садику, поэтому режим жесткий, встаем самое позднее в 7.45 (бужу обычно, просто если не разбужу - проспит долго и режим собъется), дневной сон с 12.45 (идем спать, засыпаем обычно минут за 15) до 15.00
ночной сон с 19.45 (идем спать, засыпаем подольше, где-то пол часа - сорок минут)
Ложимся днем в 13-30 - 14-00, вечером 23-24 ч.
Ребенку 1.6
Встает в 7час, дневной сон с 13-15 (15:30),в 21 час ложится спать.
Руководствуюсь следующими "соображениями" :
В дальнейшем - детсад, школа.
Ребенку не придется кардинально ломать режим. Поэтому считаю, что вырабатывая определенный режим, максимально себе облегчаю жизнь в будущем. И плюс всегда знаю, что после 21 час. "мое время", которое я могу потратить на себя.
Тутта Ларсон
10.06.2009, 15:47
в вашем возрасте, как и сейчас, днем ложимся в 12, на ночь в 20-00, если в саду не спала, то в 19-00, утром встает в 7-00. в выходной может проспать до 7-30
готовимся к садику, поэтому режим жесткий, встаем самое позднее в 7.45 (бужу обычно, просто если не разбужу - проспит долго и режим собъется), дневной сон с 12.45 (идем спать, засыпаем обычно минут за 15) до 15.00
ночной сон с 19.45 (идем спать, засыпаем подольше, где-то пол часа - сорок минут)
Очень правильный режим. ИМХО
EkaterinaS
10.06.2009, 15:55
нам 1,10. Встаем в 7,15. Дневной сон с 14 примерно до 16, но может как раньше так и позже проснуться. На ночь ложимся в 21,30-22,00
hurricane
10.06.2009, 15:56
Сыну 1,9. Встает в 6:40-7:20, ложится в 22:00-22:30. Дневной сон 14:00-17:00.
Викукусик
10.06.2009, 16:55
У нас с мужем каждый день ругань из-за этого, ребенок ложится в первом часу ночи, днем спит с 15-00 до 17-30... а то и дольше... Понимаю что ничего хорошего в этом нет, здесь моя вина, но и с другой стороны - у детей вся жизнь впереди, когда надо будет рано вставать в садик, потом в школу, институт, на работу и т.д. Вот мы идем в садик в сентябре, тогда и наладится наш режим.... а сейчас пусть отрывается :))
Мы на ночь ложимся в 22.00, просыпаемся сейчас где-то в 9 утра (еще недавно спал до 10-11). Дневной сон с 14 (+/-) до 16 (+/-)
Сами никакого конкретного режима ребенку не устанавливали, он у нас "как-то сам" его установил ;)
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
:046::046::046:
Нам 1.9, почти.
Т.к. встаем мы около 10-11, то днем ложимся в 16-17, соответственно в ночь в лучшем случае в 12, а в основном 00.30-01.00.
Пробовала подкорректировать режим, но если пораньше специально разбудить, то просто днем больше проспит и в ночь по-старому. Больше дите не мучаю, пусть пока живет и спит как хочет, еще успеет в садик и т.д. рано повставать :ded:
Девочка-красавица
10.06.2009, 18:40
Ребенку 1.6
Встает в 7час, дневной сон с 13-15 (15:30),в 21 час ложится спать.
Руководствуюсь следующими "соображениями" :
В дальнейшем - детсад, школа.
Ребенку не придется кардинально ломать режим. Поэтому считаю, что вырабатывая определенный режим, максимально себе облегчаю жизнь в будущем. И плюс всегда знаю, что после 21 час. "мое время", которое я могу потратить на себя.
абсолютно согласна, я настолько за день устаю, что если бы у меня ребенок ложился после девяти - умерла бы, я и до восьми-то еле дотягиваю :)
kuvshinka
10.06.2009, 23:26
С белыми ночами засыпаем в 11 или чуть позже, днем спим с 13 до 15. Пробовала вечером уложить раньше, чуть не сошла с ума. Зато в 11 засыпает за 5 мин. Я перестала бороться. Жду окончания белых ночей
ППКС!
готовимся к садику, поэтому режим жесткий, встаем самое позднее в 7.45 (бужу обычно, просто если не разбужу - проспит долго и режим собъется), дневной сон с 12.45 (идем спать, засыпаем обычно минут за 15) до 15.00
ночной сон с 19.45 (идем спать, засыпаем подольше, где-то пол часа - сорок минут)
Я считаю ,что ничего полезного нет вот когда пойдет в сад тогда я буду переводить на их режимчик:))А сейчас просыпаемся в 9-00,дневной сон 15 до 16-30 на ночь 22-30 23 00 как повезет:004:
AJIEKCANDPA
11.06.2009, 01:05
:006: я думала только у меня так поздно ложится.
встаем мы в 9-10 часов
спим днем с 12 00 до 15 00 (спим 1-2 часа но примерно в это время)
ложимся в 11 00 (иногда до 12 00 скачем)
нам 1,9, встаем в 9, днем спим с 14 до 16, ложимся в 21+1 час на засыпание=спит в 22. То есть основное правило соблюдаем-бодрствование примерно 5 часов. Но хочу переводить на более ранний подъем, чтобы к садику привыкнуть(там спят с 13 до 15, по-моему)
Лялечка.
11.06.2009, 01:09
Я специально в сад ходила,чтобы спросить их режим.Думаю приучу за лето. Так мне заведущая сказала,не надо мучать ребенка раньше времени.:004: Сказали как придете,так и приучим его. Так что я со спокойной душой сплю с ним до 9-00
днем ложится в 15-00
на ночь в 22-00 22-30.
ViktoriaRom
11.06.2009, 02:03
Утром встаем в 10-30 - 11 часов. Дневной сон с 16 до 18 или 19. В ночь засыпает около часа.
Естественно вопроспро малышей ваших 1.6-2 лет.Мы одни такие разгильдяи.Днем раньше 3 не засыпает!А на ночь,не кидайте в меня помидоры,как пришли белые ночи ложимся в пол 11 а засыпаем строго пол 12!Бабушка недоумевает,говорит ты мамаша разгильдяйка.Что я должна в 7 утра детей поднимать,если они не просыпаются сами??Режим,режим-не получается...
Мы до года ложились в 2 часа ночи!!! Потому что было 2 довольно продолжительных дневных сна. И днем мы спали до 12-ти, а бывало и дольше. Но что я ни делала, и будила раньше, и днем пыталась не давать спать (2-ой дневной сон) - все безрезультатно! Потом все само нормализовалось.
Так что не ломайте режим ребенка, раз у него такие биоритмы. А бабушкины высказывания просто игнорируйте, я так понимаю, объяснять ей что-либо будет бесполезно.
Ларик Лорик
11.06.2009, 03:08
Встаём в 9.30.Дневной сон в 13.00.На ночь-сон в 21.15.
А у нас так встаем мы около 11 часов....Засыпаем днем в 15-30..а вечером спать ложиться около 12 ночи...вместе с нами...Вчера вот только проснулся он около 12 дня и днем спать не стал.поэтому вечером уложила в 21-00.Думала с утра пораньше встанет,а он спит себе спокойненько...:flower:
нам 1,9, встаем в 9, днем спим с 14 до 16, ложимся в 21+1 час на засыпание=спит в 22. То есть основное правило соблюдаем-бодрствование примерно 5 часов. Но хочу переводить на более ранний подъем, чтобы к садику привыкнуть(там спят с 13 до 15, по-моему)
В ясельках они спать ложатся где то в 12-30.В саду ближе к часу.Вот и нам надо перестраиваться...Будем стараться:flower:
Мы встаем в 7 - 7-30, днем ложимся 12-30 спим до 14-30 (+-30 минут), вечером ложимся в 21-30 до 22 засыпает.
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.