Сколько спят Ваши детки 4-х летки?

[мама брумбуляки]

Вот, собственно, и весь вопрос. У меня ребенок стал мало спать.Днем не уложить вообще никак. Вечером засыпает поздно, около 23.00, утром встает 8.30, максимум в 9.00. Мне, кажется, что это маловато будет. Причем и гуляем много и читаем перед сном, все бесполезно.

[Drim Kiss]

А нам 3,6 а режим один в один как у вас с 8-8-30 до 23.00.Непонимаю как можно так мало спать?

[Guliya]

Мы с 3-х лет днем не спим.Лечь можем во сколько угодно.Если не надо в сад,то спим с ней с 24.00 до 10.30

[sempronia]

Днем спит только в садике. В выходные легко может проспать до 12-ти. Вечером спать укладываю в 10-10:30. В будние дни бужу в 7:30, просыпается легко, но не сама.

[GALKA-SKAKALKA]

Мы спим с 22.00 до 8.00,днем с 14.00 до 18.00

[Drim Kiss]

Мы спим с 22.00 до 8.00,днем с 14.00 до 18.00
Ничего себе:0007:У меня если проспит днем с 14 до 18,то ночью наверно раньше 3.00 не ляжет

[мама брумбуляки]

Днем спит тоже только в саду. Но раньше, если днем дома не спал, то в 20.00 уже видел десятый сон и просыпался не раньше 10 утра.

[Alenchic']

нам 3,10 почти спит дома около 2-х часов, в садике также примерно... он меня жаворонок, встает каждый день в 7 часов, так что если не поспит, то к вечеру очень тяжелому самому

[Costa_del_Sol]

Спим с 23 до 8.30 + днем часа 1.5-2 запросто. 5 в августе будет

[ovf63]

Днем не спит уже с 3, 4г. Всю норму высыпаем ночью(11-12 часов). Спим с 21-22 до 8-9 часов. Но иногда и днем засыпает, после хорошего гуляния и купания. А вообще на детей может световой день действовать. Я на лето плотные шторы вешаю, чтобы темно было, т.к. у самой с этим тоже проблема (не могу спать, когда светло)

[Jousephine]

Сыну 4,5 года. Если ложится в 21:00 ч, то встет около 8:00 - 8:30, но, как ни парадоксально, если ложится позже, то встает раньше. Недавно смог уснуть только в час ночи, зато наутро поднялся около восьми часов.

[мама Паши]

Сыночку 4,5 спать ложится в 21.00,если идти в садик и встает в 7.00,если в сад не идти ,то спать ложится в 22.00 и встает 8.00,днем спит всегда 1,5-2 часа.

[marina07]

Мы спим днем только в садики, и спим хорошо! А дома только в машине. Спать ложиться сейчас в 23-00 а встает в 10. Считаю что достаточно.

[Naslund]

Встает в 8-9ч, днем в 15ч спит час-полтора, вечером ложимся в 22-23ч

[emme]

Вчера днем проспал 4 часа. Я даже беспокоиться начала.
А так с 22 до 8 утра. И днем часа 2.

[Байдзарка]

Нам сейчас 3 и9. Днем спим и дома, и в садике.
В сад встаем в 7-30(45), ложимся в 22, засыпаем в 22-30, иногда в 23. Сколько детки спят в саду не знаю, думаю час.
В выходные встаем в 9-10 часов, ложимся в 23-24. Днем спим часа полтора. Пробовали не укладывать, так вечером, видимо, утомляется и начинает капризничать.

[Brain Twister]

Отказались от дневного сна около 3-х лет.
,теперь ложится спать часов в 22-23.00, встает в 8-9 утра. Видимо, хватает, потому как днем бодрая и активная...

[Anuta85]

Спать ложимся в 21.30-22.00. Утром в 8.00-8.30 подъём. Днём не спит уже очень давно.

[Betling]

Нам 4,5 года. Ложимся спать в 22.30, встаем в 07.30. Днем спит1 час максимум.

[m_arishka]

А моей ляльке 4,5 года. Днем спит по 1,5-2 часа в зависимости от степени усталости :). На ночь ложится 21.30 к 22м засыпает и спит до 8.30, когда папа встает на работу.. По выходным спит дольше..

[Китри]

Сынуле 3 г.8 мес. Спит с 22 до 6 утра :010: (вот такая ранняя птаха у нас) и час-полтора днем. Итого 9-9,5 часов в день.

[klimova]

У нас та же петрушка...ложимся поздно, встаем рано...особенно в выходные...как-будто часы быстрее тикают в выходные))) можем лечь в 10, но железно просыпаемся в 7! Днем спим, но если я стою над душой, пока не заснет (я про старшую). Младшая просыпается вместе со старшей, но ситуативно, так как спят на двухярусной кровати, и колебания ее при слезании старшей со второго этажа будят малую. Днем нуждается во сне и очень нуждается, иначе капризы, слезы и прочие прелести.
В общем продолжительность сна около 9 часов ночью...и пару часов днем, но,повторюсь, если я контролирую этот процесс. На поведении никак не отражается

[А.Пулен]

С 4 и 10 не спит , сам отказался от дневного сна ,но сова как мама и папа ,
еще не спит , заснет в 1 - 1 30 , встанет не раньше 11 30-12 , но раньше , чем я:))
будет включать телек и комп , нести маме звонящие городской и мобильный тел и требовать кашу
потом я просыпаюсь:017:

[Аляска]

Спим 12 часов с 21 часа до 9.00 утра. Днем не спит с 3-х лет.

[мама Паши]

А вообще девочки есть формула расчета сна у детей после года
16-(1/2 * n) , где n- взраст ребенка.
Но мы под эту формулу никогда не попадали.

[севад]

Мы в сумме спим 12 часов,10 ночью и пару часов днем.Бывает,что не спим в саду,тогда ложимся вечером в 21 и высыпаемся:))

[ELLKA]

Стали придерживаться такого режима:
В будни: 7.30 подъем, 22.30- 23.00 отбой. Дневной сон в саду с 13.00 до 15.00 (это я так думала, пока доча не открыла секрет, что в это время в саду она просто лежит в кроватке и не спит - воспитатели потом это подтвердили).
Выходные: 9.00 - 10.00 подъем, 24.00 - отбой. Дневной сон уже отпал сам по себе, в меру занятостей ребенка и мамы. Но иногда поспит 1-1,5 часа.

[Tanushka]

В садик с апреля не ходим режим такой (он же в вых., когда в садик не ходила): встает в 9 утра, засыпает вечером в половине одиннадцатого (в 10 обязательно уже в кровати), днем не спит, даже уже не пытаюсь - бесполезно.
Когда ходили в садик: подъем в 7, в садике с 13 до 15 сон, зато вечером только к 12 засыпала (в 10 клала в кровать). Такой режим приблизительно уже 1,5 года

[олика*соня*]

А мой "кошмар" длиться давно, доча не спит днем с 1,5 лет.:010: Отдали в ясли, там спала, а сейчас ей 3,5 года, ходит в младшую группу, воспитатели говорят днем просто лежит в кроватке. И вечером раньше 22.30 не уложить, хотя встает в 8. И все время мне говорит, что никогда не хочет и не будет спать. Раньше с истериками укладывались, сейчас разными уговорами уговариваем:005:

[Золотайка]

Нам три с половиной.Вечером засыпаем в 22-30 или в 23-00.Спим до 7-00.Днем спит по 2-3,5 часа.

[ЭльфиК]

Днем Ксю не спит давно, правда если в 6-7 утра вскочит, то уложить реально. Обычно ночью она спит часов 10-12 - наш педиатр сказала, что это норма сна для нашего возраста. Получается где-то с 22-23 до 9-10 утра. )))))))))))))))

[Вулканчик]

Вечером засыпаем в 22.00-22.30,спим до 8.-8.30-9.00.
Днем спим обязательно 2 часа.
Спать, мне кажется, стали больше из-за прогулок долгих.

[Buka]

днем с 14 до 16 (не всегда). Ночью с 22.30 до 7

[Klavdia]

Спим с 22.30 до 6(!)-7.30(максимум).
Просыпается очень рано, не зависимо во сколько углеглись. Днем спит в садике всегда. Дома в выходные - иногда, если заваляешь, но это редко...
Вот как-то так.....

[Хуанита]

Дочка спит днем по 2-3 часа стабильно , вечром в 23 ложится ,встает в 8 - 8.30

[Vice Versa]

сын не спит днем с 3 лет. В садике целый год практически не спал - ну может раз 10 за 8 мес. пребывания. Сейчас 4 г.2 мес. на ночной сон отход в 23 ч., подъем максимум в 9.00

[Ольга-alenuSka]

Нам сейчас 4 года ровно. Дневного сна у нас нет с 2,9лет. Вечером засыпает не раньше 23.00, просыпается в 10.00-11.00. С сентября идем в садик, будем менять распорядок дня, но наверно столкнемся со сложностями. Потому как мы прирожденные совы:008:

[Marusik]

Моя красотка поспать любит...днем обычно спит с 16.00 до 19.30 иногда даже до 20.00....вечером ложится около 23.00-23-30 и спит до 10.00-10.30...ну когда в садик ходим-тогда режим более правильный.

[zuleyka]

Можем не спать. Но, если уложили, то 1,5-2 часа.

[Княжна Марья]

Ночью спим с 23 до 9-10 утра. Днем часа 2-3 обязательно отхрючит.

[Шопокляк]

Мы спим днем стабильно 3 часа, встает в 7.30-8.30 а спать ложится ок 22.00

[yulasha]

нам сейчас 3г 9мес. Пока в садик ходил, хоть режим был. А с июня не в саду.
Встает в 9-9,30, днем уложить о-оочень сложно. Часа 2 днем спит с 14.30-15, а вечером в 23 где-то засыпает.
Сейчас на даче с бабушкой. Вчера рассказала, что спать днем отказался, сел смотреть мультики и в 16. 00 вырубился перед DVD.
Или в машине днем вырубается, если едем куда-то

[яжеВика]

ооо, а моя доча любит поспать. Ложится в 9-10 вечера и встать может в 10-11 утра ( это если выходной).:065: А в сад в 8 утра -ну никак не разбудить, кричит-"что ты мне поспать спокойно не даешь?":)

[Kar-kar]

Я в шоке, но после перевода часов в апреле, моя. когда ходила в сад спала с 24.00 до 7.30 и 3 часа в саду. А начинали укладываться мы чуть ли не с 9 вечера. Может дача поможет?

[Svetla]

спим 2 часа днем дома, а в садике плохо спим.........нам 3.8

[АМЕЛИНАМЕЛИ]

в среднем 10ти часового сна (за сутки) достаточно для 4-5летних детей. Ну кому-то больше, кому-то меньше надо

[Irinka0]

Нам будет 4-года,днём спим крайне редко(по болезни или в плохую погоду),особо не напрягаю со сном,но вечером в 20.30-21.00 она у меня уже спит и до 9.00 утра.

[natalka1380]

Нам 4,7 Днём не спим с 3 лет. Когда в садик ложимся в 22-00, встаем в 7-00, в садике спит в среднем час днем. В каникулы встаем в 10-11 часов, а засыпает в 23-00

[Натура]

подъем в 8.00 - 8.30, дневной сон 14.00 - 16.00, отбой 22.00

[Счастье]

днем не спим с осени, дочке в апреле исполнилось 4 года. Может заснуть в машине, если вечером или после оч длительной прогулки едем, не дольше чем на час. на даче тут пару раз днем спала - на улице была уже с 9 утра и в 15.00 отрубалась первые дни...потом наверное к такому количеству свежего,насыщенного кислородом воздуха адаптировалась и перестала днем спать.
Дома ложимся в 23.00-23.30, встаем в 9.30-10.00

[MA-AK]

23-30 по 9-10 и в обед 14-15

[Maxim&S]

у нас режим вообще отсутствует, может лечь спать в час ночи и в восемь утра уже проснуться, а может улечься в 10 вечера и проснуться в 11 утра. Все зависит от погоды, если теплая и солнечная спит меньше,если холодно и дождливо, больше. На даче днем спит примерно час-два. В городе не уложить, почему-то,на дневной сон.

[Soprano]

Встает в 8, засыпает в 20.30

В садике не спят.

[MIDNIGHT]

Нам 3 и 9. Пока ходили в садик и она спала там днём, вечером ели к 23.30 укладывала. Сейчас на каникулах, в сад не ходим, на обеде не спим (она не хочет и я не заставляю, спрашиваю "Спать хочешь?" "Нет") встаём в 8-9 ложимся в 21.30 (иногда чуть позже).