Просмотр полной версии : Чем кишечник почистить?
что-нибудь народное посоветуйте плиз! травки какие-то может? Сборы?
Даша-Петя
01.07.2009, 16:37
попкорн
Сборы?
Из всех сборов лучше всего очищают кишечник военные сборы:ded: На втором месте - сборы любовника, когда дверь открывает муж-миллиционер, тоже приводят к эффективной очистке кишечника. А для девушки - ну даже и не знаю...
попкорн
Из всех сборов лучше всего очищают кишечник военные сборы:ded: На втором месте - сборы любовника, когда дверь открывает муж-миллиционер, тоже приводят к эффективной очистке кишечника. А для девушки - ну даже и не знаю...
юмор оценила. теперь интересно по делу.
По делу не так просто, вы же проблему не описали. Запор если, то чернослив помогает. Съешьте сколько сможете, и результат гарантирован. :) Если нет результата, то может быть что-то неприятное с кишечником, тогда уж к врачу надо; вдруг непроходимость, например. :001:
А если не запор, то что там чистить? :017:
По делу не так просто, вы же проблему не описали. Запор если, то чернослив помогает. Съешьте сколько сможете, и результат гарантирован. :) Если нет результата, то может быть что-то неприятное с кишечником, тогда уж к врачу надо; вдруг непроходимость, например. :001:
А если не запор, то что там чистить? :017:
не знаю. Муж говорит, что у него дискосфорт. Но запора нет.
Чернослив в каком виде употреблять?
ну самое легкое очищение - это уголь, зостерин, полифепан, рекицен, лактофильтр... отруби.
Дискомфорт еще бывает от жору - как наешься за троих - тааакой дискомфорт... Может, ему есть поменьше? ;)
Медведица
01.07.2009, 23:30
А еще от пива+ сидячки перед ТВ!
Фортранс, продается в аптеке в пакетиках. Вообще 1 пакетик на 25 кг веса, но как правило более 3 пакетов никому не требуется. 1 пакет растворяется в 1 литре воды и выпивается в течении часа, затем второй и т.д. Через пару часов после того как начинаете пить - начинается чистка и продолжается около 4-х часов. Чистит до чистой воды. Сейчас перед операциями его рекомендуют, вместо клизм.
Фортранс, продается в аптеке в пакетиках. Вообще 1 пакетик на 25 кг веса, но как правило более 3 пакетов никому не требуется. 1 пакет растворяется в 1 литре воды и выпивается в течении часа, затем второй и т.д. Через пару часов после того как начинаете пить - начинается чистка и продолжается около 4-х часов. Чистит до чистой воды. Сейчас перед операциями его рекомендуют, вместо клизм.
Вы доктор? Инструкция в Фортрансу гласит, что ни в коем случае нельзя его пить без врачебного наблюдения и для похудения.
Когда его пила моя мама - в больнице, - ей стало очень плохо, пошли какие-то осложнения... Хорошо, доктора были рядом!
Вы готовы взять на себя такую смелость? - Отвечать потом за Свои слова?
Даша-Петя
02.07.2009, 13:21
Дискомфорт еще бывает от жору - как наешься за троих - тааакой дискомфорт... Может, ему есть поменьше? ;)
А еще от пива+ сидячки перед ТВ!
вот, наконец кто-то что-то умное начал говорить. А то привыкли: выпил таблетку или там травку (таблетки ведь - вселенское зло!) и всё в порядке - никакого дискомфорта. Нет чтобы кушать нормально и нормальную еду, нет чтобы спортом заниматься... А то утром позавтракать не упел, потому что проспал... днём пообедал дошираком или пирожком, вечером - наелся за весь день и залил пивом для лучшего брожения! +весь день на работе просидел за компом, прогулялся десять метров до машины, потом весь вечер дома сидел за компом или телеком... Тут никакая таблетка или травка не спасёт.
А поза плуга? - В другой теме уверяли, что она ооочень эффективна. Может, и при переедании будет хороша?
Даша-Петя
02.07.2009, 13:30
а поза плуга?
я что-то пропустила? мне больше знакома поза "в раскорячку с половой тряпкой".... тоже весьма способствует избавлению от "зашлакованности" и дискомфорта в любой области.
А вообще, я считаю, что большая часть проблем со здоровьем в определённом возрасте от недотр...:love:
Заберите кто-нибудь у меня клавиатуру!!:010::010:
Даша-Петя
02.07.2009, 13:34
ладно потру.... не удержаласььь
я что-то пропустила? мне больше знакома поза "в раскорячку с половой тряпкой".... тоже весьма способствует избавлению от "зашлакованности" и дискомфорта в любой области. А вообще, я считаю, что большая часть проблем со здоровьем в определённом возрасте от недотр...:love: Во всяком случае, это избавляет от прыщей, многих проблем в сфере эндокринологии, способствует тренировке сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной системы и т.д. А ещё в процессе тратится огромное кол-во каллорий энергии.
Вот я знала, что вы доктор высочайшего уровня! Респект и уважуха!:flower:
ладно потру.... не удержаласььь
Зачем тереть?! Все поняли что речь о недотр..удолюбии!:008:
Спасибо - сохранили лучшее! А то потру... не удержалась...
Так редко тут встретишь умного челвека! Пишите, доктор, пишите есчо!!!
Зачем тереть?! Все поняли что речь о недотр..удолюбии!:008:
Уважаемые доктора и возглавители ассоциаций!
Огромная просьба от трудящихся в моем лице:
Откройте тему о пользительности этого дела!
Вы подарите здоровье и много щастья изможденным болезнями жителям ЛВ.
Поздно. Я процитировала. :))
И я. Даша-Петя, я не потру, и не уговаривайте! Но есть прекрасный шанс разобраться в ситуации: давайте откроем двойное слепое многоцентровое исследование эффективности народных средств лечения недотр...ти для лечения эндокринный и прочих нарушений. Я готов оформить протокол клинчиских исследований и сформулировать требования к испытуемым:ded:
Не хватит их на всех желающих. :008: А теорию и так все знают. :fifa: :))
готов оформить протокол клинчиских исследований и сформулировать требования к испытуемым
Ну формулируйте ужо. Я ради науки на многое готова. :036:
Ну, мы с вами, Яна, первые в очереди! Чур, я к ем14 - он много умных слов знает!
Дружба дружбой, а эксперимент врозь. Я лично на минуту раньше записалась. :065: :))
Ой, а тогда расскажите, какие требования к испытуемым - вам уже огласили?
эксперимент врозь.
Конечно врозь, что Вы! См. подпись Ранимой Натуры
Даша-Петя
02.07.2009, 13:49
И я. Даша-Петя, я не потру, и не уговаривайте! Но есть прекрасный шанс разобраться в ситуации: давайте откроем двойное слепое многоцентровое исследование эффективности народных средств лечения недотр...ти для лечения эндокринный и прочих нарушений. Я готов оформить протокол клинчиских исследований и сформулировать требования к испытуемым:ded:
думаю, что в подготовительной стадии можно обойтись небольшими опросниками: ч.1. про тр...удолюбие, удовлетворённость тр...удом и т.п. ч.2. здоровье: наличие/отсутствие каких-либо проблем и.т.д. Таким образом, мы сможем определить основные критерии отбора в группы исследуемых, определиться с методами контроля иследования и т.д.
Ой, а тогда расскажите, какие требования к испытуемым - вам уже огласили?
Самое главное - чистый кишечник. Потому что кто знает как пойдет эксперимент... Со всех сторон.. В хорошем смысле слова.
Даша-Петя
02.07.2009, 13:50
щас, тему в грачи перенесут... у грачей со здоровьем проблем нет - сюда они не заходят.
Даша-Петя
02.07.2009, 13:52
Самое главное - чистый кишечник. Потому что кто знает как пойдет эксперимент... Со всех сторон.. В хорошем смысле слова.
настоящие труженики грязи не боятся!
щас, тему в грачи перенесут... у грачей со здоровьем проблем нет - сюда они не заходят.
Они не заходят не потому что проблем нет. Они не заходят потому что оторваться не могут. Точнее наоборот отрываются. По полной... (жалобно) Вот хады...
Самое главное - чистый кишечник. Потому что кто знает как пойдет эксперимент... Со всех сторон.. В хорошем смысле слова.
Я щас прямо тут помру от смеха. Или от ужаса. :)) Короче, подумать еще надо, участвовать ли в эксперименте. Все риски взвесить.
Ранимая Натура, я проявлю благородство и пропущу вас вперед. :103: Потом расскажете. ;)
настоящие труженики грязи не боятся!
Мы сделаем это эпиграфом клинического исследования!
Я ужо чистила - и недавно совсем кстати. Травками. Главное постоянно оставаться в позе плуга, иначе и до позы трупа недалеко.
Ранимая Натура, я проявлю благородство и пропущу вас вперед. :103: Потом расскажете. ;)
Не, девочки, давайте я вас обеих вперед пропущу а сам буду продавать билеты на наблюдение за наблюдающими
Слушайте, я уже забыла в пылу энтузазизьма какова была первоначальная тема...
Слушайте, я уже забыла в пылу энтузазизьма какова вы первоначальная тема...
Да как обычно - кишечник чистили...
Слушайте, я уже забыла в пылу энтузазизьма какова была первоначальная тема...
Да не важно. Все слова, произносимые до эксперимента сразу же забудутся после.;) Поэтому я и предлагаю все официально задокументировать. Вон, руководитель уже в кусты, испугался, понимаиш, временных трудностей. Хочет в сторонке билеты продавать, а нас на передовую. Вечно все женщины на себе везут. :ded:
Да не важно. Все слова, произносимые до эксперимента сразу же забудутся после.;) Поэтому я и предлагаю все официально задокументировать. Вон, руководитель уже в кусты, испугался, понимаиш, временных трудностей. Хочет в сторонке билеты продавать, а нас на передовую. Вечно все женщины на себе везут. :ded: Последнее предложение поста звучит неоднозначно...:010:
испугался, понимаиш, временных трудностей.
Не, если кишечник чист - можно не бояться временных трудностей...
Ну ладно тогда. Вернемся к главному: как его чистить-то? :065:
Ну ладно тогда. Вернемся к главному: как его чистить-то? :065:
Так чего тут думать - все за нас решили: ххххххх масло и грелку на ххххх - и держать до зеленых чертиков камней
Вы доктор? Инструкция в Фортрансу гласит, что ни в коем случае нельзя его пить без врачебного наблюдения и для похудения.
Когда его пила моя мама - в больнице, - ей стало очень плохо, пошли какие-то осложнения... Хорошо, доктора были рядом!
Вы готовы взять на себя такую смелость? - Отвечать потом за Свои слова?
1. О похудении речь не шла, читайте 1 пост внимательнее.
2. К любому препарату прилагается инструкция, без этого не бывает, противопоказания есть у любого препарата, в том числе и у тех травок, которыми Вы чистились, еще какие. Клизмы обсуждать не будем - самый простой способ очищения имеет противопоказаний вполне достаточно.
3. Фортранс назначают перед операциями и врачи не требуют его принимать в стационаре, спокойно рекомендуют почиститься дома. Да он противный и от него подташнивает, все индивидуально.
4. Я всегда отвечаю за свои слова, но напоминаю что здесь форум, а не кабинет врача и каждый имеет свою голову на плечах и решает сам следовать чьим-то советам или нет. Думаю поэтому Ваша резкость здесь неуместна.
1. О похудении речь не шла, читайте 1 пост внимательнее.
2. К любому препарату прилагается инструкция, без этого не бывает, противопоказания есть у любого препарата, в том числе и у тех травок, которыми Вы чистились, еще какие. Клизмы обсуждать не будем - самый простой способ очищения имеет противопоказаний вполне достаточно.
3. Фортранс назначают перед операциями и врачи не требуют его принимать в стационаре, спокойно рекомендуют почиститься дома. Да он противный и от него подташнивает, все индивидуально.
4. Я всегда отвечаю за свои слова, но напоминаю что здесь форум, а не кабинет врача и каждый имеет свою голову на плечах и решает сам следовать чьим-то советам или нет. Думаю поэтому Ваша резкость здесь неуместна.
Что вы ? Какая резкость? Я самая нерезкая из всех натур - потому что ранимая :008:
Про травки была шутка :))- у меня слишком больной организм, измученный годами потребления картошки - фри, чтобы проводить эксперименты:010:
Здесь вообще многие пытаются шутить - вчитайтесь. Ну, у других получается удачнее, чем у меня, ничего не поделаешь - газы.:008::flower:
marina-puma
03.07.2009, 12:12
про рис писали уже?
а про теплую водичку с утра 1/2 кипяченой + 1/2 сырой?
Фортранс, продается в аптеке в пакетиках. Вообще 1 пакетик на 25 кг веса, но как правило более 3 пакетов никому не требуется. 1 пакет растворяется в 1 литре воды и выпивается в течении часа, затем второй и т.д. Через пару часов после того как начинаете пить - начинается чистка и продолжается около 4-х часов. Чистит до чистой воды. Сейчас перед операциями его рекомендуют, вместо клизм.
Перед операцией его назначают не для очищения от шлаков, а для того, чтобы пациент в анестезии на операционном столе, расслабившись под действием волшебных лекарств, кучу не наложил. Вам будет приятно, если клиенты вам на стол будут выкладывать фекалии, а вам придется работать, склонившись над ними несколько часов? Не говоря уже о том, что кал может попасть в рану.
Persona grata
03.07.2009, 18:28
Перед операцией его назначают не для очищения от шлаков, а для того, чтобы пациент в анестезии на операционном столе, расслабившись под действием волшебных лекарств, кучу не наложил. Вам будет приятно, если клиенты вам на стол будут выкладывать фекалии, а вам придется работать, склонившись над ними несколько часов? Не говоря уже о том, что кал может попасть в рану.
Фу, какие Вы ужасы опИсываете))
Это все , конечно, очень смешно и очевидно, когда происходит не с вами. А если и питание правильное, и активный образ жизни человек ведет, а проблема есть? Тогда что? чернослив не помогает.
Даша-Петя
03.07.2009, 19:32
Это все , конечно, очень смешно и очевидно, когда происходит не с вами. А если и питание правильное, и активный образ жизни человек ведет, а проблема есть? Тогда что? чернослив не помогает.
в таком случае надо обращаться к врачам и искать причину!
мамаСтиви
03.07.2009, 20:18
Может, для кого-то будет сюрпризом, но некоторым и врачи не помогают (намек на себя).
И сколько ЛЕТ ее искать? И что делать все это время, пока причина не находиться?
мамаСтиви
03.07.2009, 20:29
Дюфалак.
А они и не найдут.
Дюфалак.
А они и не найдут.
Правильно! Кишечник человека за последние несколько тысячелетий настолько привык к слабительным, что без них он просто неработоспособен! Главное принимать их больше и чаще:ded:
Оранжевая лампа
04.07.2009, 01:35
Вы доктор? Инструкция в Фортрансу гласит, что ни в коем случае нельзя его пить без врачебного наблюдения и для похудения.
+1
Это все , конечно, очень смешно и очевидно, когда происходит не с вами. А если и питание правильное, и активный образ жизни человек ведет, а проблема есть? Тогда что? чернослив не помогает.
Вы ни словом не обмолвились в чем проблема. Понимаете, желудочно-кишечный тракт достаточно хорошо изучен. Механизмы его работы или бездействия понятны грамотному врачу. Основная проблема для человека - это не провести эту бессмысленную чистку, а найти нормального врача, которые не станет "глушить" пациента линексом с эубикором, доведя его до полного разорения, а проведет нормальную диагностику ситуации, найдет проблему и устранит ее. Это - решаемая задача.
мамаСтиви
04.07.2009, 09:52
Правильно! Кишечник человека за последние несколько тысячелетий настолько привык к слабительным, что без них он просто неработоспособен! Главное принимать их больше и чаще:ded:
А вы знаете, как часто я его принимаю? И что еще я делаю? И вы видели, сколько врачей я посетила? Вот и не надо в каждой бочке затычкой быть Тоже мне шутник....
Спросили про действенный метод - ответила. Причем не вам.
А вы знаете, как часто я его принимаю? И что еще я делаю? И вы видели, сколько врачей я посетила? Вот и не надо в каждой бочке затычкой быть Тоже мне шутник....
Спросили про действенный метод - ответила. Причем не вам.
У em14 есть большой пробел в образовании - он не знает всех нюансов, связанных с вашим кишечником. :073: Но зато он знает, что прием слабительных при хронических запорах - это дорога в никуда. И советовать слабительное - это медвежья услуга. :ded: То, что вы не смогли найти нормального врача, не значит, что это не получится у других. ;) И писать "они и не найдут. дюфалак" - вид мелкого вредительства. Потому что вы не знаете, сколько человек загубят свое здоровье после вашего поста, решив не идти к врачу (что однозначно морально и материально затратней дюфалака), а последуют вашему совету.
PS Юмор не только не мешает в большинстве жизненных ситуаций, но и помогает. ;)
У em14 есть большой пробел в образовании - он не знает всех нюансов, связанных с вашим кишечником. :073: Но зато он знает, что прием слабительных при хронических запорах - это дорога в никуда. И советовать слабительное - это медвежья услуга. :ded: То, что вы не смогли найти нормального врача, не значит, что это не получится у других. ;) И писать "они и не найдут. дюфалак" - вид мелкого вредительства. Потому что вы не знаете, сколько человек загубят свое здоровье после вашего поста, решив не идти к врачу (что однозначно морально и материально затратней дюфалака), а последуют вашему совету.
PS Юмор не только не мешает в большинстве жизненных ситуаций, но и помогает. ;)
+1000000000000000000000000000000000000000000000000 00000. :flower::flower::flower:
ИТак, все, кто хочет почистить кишечник мои советы:
1. утром кашка с отрубями. Овсяная.
2. Идем ко мне на дачный участок картошку окучивать, морковку прореживать, редиску пропалывать. попутно все жуем: редиску, щавель, лук трех видов. Заодно не забудьте проглиститься, так как поедая редиску с землей, вы улучшаете моторику кишечника, но заселяете его празитами. Заодно раскрываем две компостные ям ы и комсомольскими ведрами (11 литров) таскаем их на грядки.
3. Для тех, ком это тяжело: не жрем мусорную еду типа дошираков, чипсов, гамбургеров, не сидим жопой в офисе, а каждое утро топаем хотя бы 20 минут пешком с работы и на работу. сидим не весь день, а передвигаемя короткими перебежками.
4. Долой узкие штаны и пояса, над которомы торчат животы. кишечник любит свободу.
5. Кушаем фрукты и овощи.
И ДО ВЫПОЛНЕНИЯ МОИХ РЕКОМЕДАЦИЙ идем к врачу, сдем кровь из пальца, мочу, биохимию и, если уж так надо, копрограмму.
Да - пиво не жрать, снеками его не заедать.
Вы ни словом не обмолвились в чем проблема. Понимаете, желудочно-кишечный тракт достаточно хорошо изучен. Механизмы его работы или бездействия понятны грамотному врачу. Основная проблема для человека - это не провести эту бессмысленную чистку, а найти нормального врача, которые не станет "глушить" пациента линексом с эубикором, доведя его до полного разорения, а проведет нормальную диагностику ситуации, найдет проблему и устранит ее. Это - решаемая задача.
Есть правда в ваших словах.
Я когда-то проводила процедуру очистки кишечника путем гидроколонтерапии, в целях похудания, правда. На хорошем аппарате. под присмотром специалиста. В общем все было хорошо, без вредных последствий. За исключением того, что кишечник не оказался "загрязненным", как я была уверена. И врач-проктолог, которая делала эту процедуру, подтвердила, что не у всех те самые шлаки есть, точне очень у немногих. Это наше очередное заблуждение о шлаках, о том что кишечник не способен сам очиститься.
Сейчас уже не буду ничего чистить, ибо убедилась, что нечего, что организм должен работать самостоятельно без помощи из вне (хотя бы в молодом и бодром возрасте...).
А вы знаете, как часто я его принимаю? И что еще я делаю? И вы видели, сколько врачей я посетила? Вот и не надо в каждой бочке затычкой быть Тоже мне шутник....
Спросили про действенный метод - ответила. Причем не вам.
Зачем так грубо? Это форум, идёт общая беседа, и никому не запрещено вставлять свои реплики. Не говоря уже о том, что к словам разумного человека грех не прислушиваться.
А позиция "мне врачи не помогли, значит, никому не помогут" мне лично кажется наивной и чрезмерно категоричной. Врачи разные бывают, как, впрочем, и пациенты. :008:
У em14 есть большой пробел в образовании - он не знает всех нюансов, связанных с вашим кишечником. :073: Но зато он знает, что прием слабительных при хронических запорах - это дорога в никуда. И советовать слабительное - это медвежья услуга. :ded: То, что вы не смогли найти нормального врача, не значит, что это не получится у других. ;) И писать "они и не найдут. дюфалак" - вид мелкого вредительства. Потому что вы не знаете, сколько человек загубят свое здоровье после вашего поста, решив не идти к врачу (что однозначно морально и материально затратней дюфалака), а последуют вашему совету.
Верно.
мамаСтиви
05.07.2009, 10:27
Резкость моя объясняется тем, что я в течение 22 (!) лет пытаюсь решить эту проблему, и безуспешно. Поэтому шуток в эту сторону не воспринимаю (спасибо всем за советы в этои направлении).
И вообще вся занялись моими репликами, вместо того, чтобы хоть что-то посоветовать - вообще странно.
Резкость моя объясняется тем, что я в течение 22 (!) лет пытаюсь решить эту проблему, и безуспешно. Поэтому шуток в эту сторону не воспринимаю (спасибо всем за советы в этои направлении). И вообще вся занялись моими репликами, вместо того, чтобы хоть что-то посоветовать - вообще странно.
Весь топ прочла и шутки оценила, не просто ведь шутки, а с долей правды и намека :), но и Вас понимаю, потому что живой пример перед глазами есть. Подруга (близкая и единственная, так что обсуждается все и вся) в студенчестве вконец загубила себе жкт булочками да пирожками, и вместо того чтобы идти к врачу, она несколько лет пила слабительные, никто не знал, обнаружилось все когда человек просто загибаться стал. Итог - кишечник вообще не работал.... Достучались, трудно было, но достучались до человека, она уже махнула на себя рукой. Чуть ли не за руку привели к врачу. Очень сложно, очень долго, уже много лет, но восстановление идет, таблеток нет. Вода утром, спорт, прогулки в день мин. 2-3 часа, клизма раз в неделю, что-то там еще, я не знаю.... Постоянное слежение за питанием, постоянное, никакой гадости в рот, это безумно трудно и соблазнов много, но главное что нет проблем с жкт, все работат, ничего не болит.... В общем говоря, можно лечиться, можно и нужно :ded: Махать на себя не надо, потому что если это сделать и только сесть на слабительные, не будем произносить слово вслух, но плохо это все может закончиться, плохо и слишком рано...
В свете вышесказанного ппксну и этому ;):
У em14 есть большой пробел в образовании - он не знает всех нюансов, связанных с вашим кишечником. :073: Но зато он знает, что прием слабительных при хронических запорах - это дорога в никуда. И советовать слабительное - это медвежья услуга. :ded: То, что вы не смогли найти нормального врача, не значит, что это не получится у других. ;) И писать "они и не найдут. дюфалак" - вид мелкого вредительства.
Резкость моя объясняется тем, что я в течение 22 (!) лет пытаюсь решить эту проблему, и безуспешно.
Я преклоняюсь перед Вашей целеустремленностью. Тем не менее, этим можно заниматься 222 года если не найти хорошего врача.
Резкость моя объясняется тем, что я в течение 22 (!) лет пытаюсь решить эту проблему, и безуспешно. Поэтому шуток в эту сторону не воспринимаю (спасибо всем за советы в этои направлении).
И вообще вся занялись моими репликами, вместо того, чтобы хоть что-то посоветовать - вообще странно.Осталось только узнать, какой частью спинного мозга участники клинических исследований данной дискуссии должны догадаться о наличии у вас столь запущенных проблем? И что конкретно вы решаете столько лет? Моя невестка смогла наладить работу ЖКТ даже имея доп. сигму - а это, по факту, инвалидность. Справилась - представляете?
vrednost
14.09.2009, 16:59
ИТак, все, кто хочет почистить кишечник мои советы:
1. утром кашка с отрубями. Овсяная.
2. Идем ко мне на дачный участок картошку окучивать, морковку прореживать, редиску пропалывать. попутно все жуем: редиску, щавель, лук трех видов. Заодно не забудьте проглиститься, так как поедая редиску с землей, вы улучшаете моторику кишечника, но заселяете его празитами. Заодно раскрываем две компостные ям ы и комсомольскими ведрами (11 литров) таскаем их на грядки.
3. Для тех, ком это тяжело: не жрем мусорную еду типа дошираков, чипсов, гамбургеров, не сидим жопой в офисе, а каждое утро топаем хотя бы 20 минут пешком с работы и на работу. сидим не весь день, а передвигаемя короткими перебежками.
4. Долой узкие штаны и пояса, над которомы торчат животы. кишечник любит свободу.
5. Кушаем фрукты и овощи.
И ДО ВЫПОЛНЕНИЯ МОИХ РЕКОМЕДАЦИЙ идем к врачу, сдем кровь из пальца, мочу, биохимию и, если уж так надо, копрограмму.
Да - пиво не жрать, снеками его не заедать.
Овощи и фрукты жру ем постоянно. Только ими, можно сказать и питаюсь. 20 минут на работу, 40 минут с работы, 60 минут в обед - все пешком на свежем воздухе, раз 10 за день спуск=подъем на уровень 4го этажа...плюс фитнес с половой тряпкой и танцы с кабачками - регулярно, то есть каждый день.
чипсы - не перенашу даже запах, доширак - надоел на 1ом курсе.
Ем все, что растет на грядках, исключаяя чеснок, так как от него адские боли в желудке!
При этом картина не радует: если еще пару месяцев назад нормальным было для меня стул 2, а то и три раза в день, то теперь один раз с трудом!! Кровь в норме, только гимаглобин на нижней границе, копрограмма никаких вопросов ни у гастроэнтеролога ни у терапевта не вызвала, мочу пролечила антибиотиками, завтра будет готов посев...
А еще я ем чернослив, потому что люблю, и запиваю курагу молоком - по нулям ))
vrednost
14.09.2009, 17:01
Забыла спросить, что делать-то??
Овощи и фрукты жру ем постоянно. Только ими, можно сказать и питаюсь. 20 минут на работу, 40 минут с работы, 60 минут в обед - все пешком на свежем воздухе, раз 10 за день спуск=подъем на уровень 4го этажа...плюс фитнес с половой тряпкой и танцы с кабачками - регулярно, то есть каждый день.
чипсы - не перенашу даже запах, доширак - надоел на 1ом курсе.
Ем все, что растет на грядках, исключаяя чеснок, так как от него адские боли в желудке!
При этом картина не радует: если еще пару месяцев назад нормальным было для меня стул 2, а то и три раза в день, то теперь один раз с трудом!! Кровь в норме, только гимаглобин на нижней границе, копрограмма никаких вопросов ни у гастроэнтеролога ни у терапевта не вызвала, мочу пролечила антибиотиками, завтра будет готов посев...
А еще я ем чернослив, потому что люблю, и запиваю курагу молоком - по нулям ))
Зря Вы так: появятся завистники, будет еще хуже. :ded::flower:
Лентяйка
14.09.2009, 19:34
О, тема возродилась из небытия аки птица феникс....
Laeticiya
14.09.2009, 21:57
поопустила великолепное выражение--КИШЕЧНИК ЛЮБИТ СВОБОДУ..записую..
Капуста, квашеная дедовским способом. очищает кишечник, подобно метле и без послабления стула.
есть еще более радикальный вариант при условии отсутствия гастрита и колитов: салат из свежей белокочанной капусты с тертой морковью, кусочками чернослива и тертой морковкой. Заправить оливковым маслом. Если посеть на голодный желудок..... не понос, но дома лучше находиться :).
vrednost
15.09.2009, 09:46
Зря Вы так: появятся завистники, будет еще хуже. :ded::flower:
Хуже, это когда один раз, но на 24 часа подряд ))))
vrednost
15.09.2009, 09:47
Капуста, квашеная дедовским способом. очищает кишечник, подобно метле и без послабления стула.
есть еще более радикальный вариант при условии отсутствия гастрита и колитов: салат из свежей белокочанной капусты с тертой морковью, кусочками чернослива и тертой морковкой. Заправить оливковым маслом. Если посеть на голодный желудок..... не понос, но дома лучше находиться :).
Эх... капустка!!
Жаль, без :014: и капустка не в радость!!
А кто мешает? Но тогда надо капустку слегка отжать, покрошить туда фиолетовую луковку и кинуть горсть замороженной брусники или клюквы. А еще свежего укропчика....
причем где-то я прочитала, что идеально к капусте подходят крутые яйца.
И с водочкой. Капуста вычистит кишечник, а водка продезинфицирует. Капустный отжатый сок пригодится утром.
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.