ЛФК ! Где искать ?

[Clipsa]

Мне нужна лечебная физкультура. Проблемы с позвоночником.
В фитнес клубах без абонемента такой услуги нет.
Где искать ?
Спасибо.

[MaMa_Roma]

Во Вредена - точно есть, они на этом специализируются.... Далековато правда...:)
Ещё при районной поликлинике.

[Мур]

Ещё при районной поликлинике.
+ 1, ходила по направлению невропатолога в районную. Узнайте в своей. Тем более какие фитнесс - клубы, ЛФК совершенно щадящие комплексы упражнений, группы подбирают по заболеваниям, как я поняла, с учетом противопоказаний. ( Зато правда и играла в мячик со старушками :065: ).

[Clipsa]

В финтес центрах есть отдельно занятия с врачами. Это и есть ЛФК :)
Но там без абонемента не прокатит.
Позвоню в поликлиннику, узнаю.
Спасибо.

[Мур]

В финтес центрах есть отдельно занятия с врачами. Это и есть ЛФК :)

Надеюсь, что со врачами :) .
Удачи в поиске.

[etoneya]

Зависит, конечно, от профиля, который Вам нужен. Я в свое время искала ЛФК для позвоночника (с грыжей) и нашла в "Клинике позвоночника", такие занятия есть во многих специализированных клиниках.
Очень полезные занятия, но весьма недешевое мероприятие. Но можно запомнить курс и продолжать дома, ежели, конечно, сила воли не подведет, как меня:)
Во всяком случае, тренер мне объяснила что можно, чего оберегаться, как сидеть, как стоять и т.д. и нагрузочки были приличные, мышцы обрели былой рельеф:083:, не с бабушками в мячик:)

[Olifka]

Мне нужна лечебная физкультура. Проблемы с позвоночником.
В фитнес клубах без абонемента такой услуги нет.
Где искать ?
Спасибо.

раз вы на В.О. живете, на Косой линии в МСЧ 3 есть отличная физиотерапевты и кинезиотерапевты, специалисты по ЛФК......я там была, мною место проверено)

[Пряник]

раз вы на В.О. живете, на Косой линии в МСЧ 3 есть отличная физиотерапевты и кинезиотерапевты, специалисты по ЛФК......я там была, мною место проверено)

Спасибо! А туда можно просто придти за деньги или нужно направление от врача?

[aleksanna]

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

[Пряник]

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

Напишите мне в личку, пожалуйста!

[MaMa_Roma]

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

И мне!
Спасибо!

[Olifka]

Спасибо! А туда можно просто придти за деньги или нужно направление от врача?

можно и за денюшку.....это медицинский центр при Балтийском заводе....кинезотерапевт,говорят, один из лучших в городе..

[Kurochka]

Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .


мне,пожалуйста, дайте координаты:flower:

[aleksanna]

Девочки, вот их сайт, все подробно
http://www.lisclub.ru/
Есть ЛФК ( точнее они называются ЛИС-Лечебный индивидуальный спорт) на ул. Лизы Чайкиной , это Петроградка,занятия проводятся только индивидуально один на один с тренером-врачом, мой сын ходил туда, результат потрясающий ( был сколиоз, сейчас нет намека на него и многое др.) Если будет интересно , координатывличку пришлю .

[aleksanna]

Но там только с детьми занимаются, лет до 13 примерно

[Konyashka]

в медцентре 21 век есть отделение реабилитации после травм для взрослых. Там есть ЛФК с врачами-реабилитологами. Можно не только с травмами, но и с проблемами позвоночника.

[N plus]

Девочки, вот их сайт, все подробно
http://www.lisclub.ru/

А за сколько занятий Вы смогли почувствовать реальные результаты? Там действительно целый час идёт занятие? Они просто озвучивают стоимость часа. Для маленького ребенка это слишком долго:008: Спасибо!

[aleksanna]

После первого курса уже были сдвиги, занимаются час, зо мин с одним тренером интенсивные упражения и зо мин с другим, там координация, растяжка ит.п.Мой сын начал заниматься в 5 лет, а берут с 4 лет. Для пятилетки час вполне нормально. Младшего хочу с 4-х отдать, но пока еще рано
А за сколько занятий Вы смогли почувствовать реальные результаты? Там действительно целый час идёт занятие? Они просто озвучивают стоимость часа. Для маленького ребенка это слишком долго:008: Спасибо!

[LongIsland]

В НИИ им. Вредена действительно есть очень хороший специалист-врач Андриевская Наталья... Сергеевна, если не ошибаюсь. Работает на отделении восстановительной медицины (№ 6 по-моему). Я сама после перелома позвоночника дважды проходила курс лечения, в том числе, занятия ЛФК с ней - она очень большой молодец! К каждому очень внимательно относится и старается помочь, очень много знает о методиках работы с позвоночником-пилатес там и все такое... Пожалуй из всех процедур больше всего помогли спине занятия физкультурой. Плюс она также ведет там занятия в бассейне, в комплексе тоже замечательно получается.