Плоскостопие и спорт....

[Бараш]

Подскажите пожалуйста, удалось ли кому нибудь каким нибудь способом исправить плоскостопие у ребенка? Может помогут в этом деле занятия спортом - но каким - ума не приложу, думала отдать в бассейн, но сын жуть как боится воды, даже на даче в бассейне не купается... Ходили к ортопеду Румянцеву - но корме ношения таши орто и маминого массажа никаких рекомендаций, а от этого толку ноль, время идет не хочется упустить - ребенку уже почти 4,5 года, или если оно есть это плоскостопие - то это навсегда?

[alica]

Мы пошли заниматься танцами, мне кажется что стало немного лучше, но из-за танцев ли это, не знаю. В бассейн тоже ходим.
Зарядку и упражнения для стоп тоже делаем периодически, но не регулярно
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=103723&highlight=%EF%EB%EE%F1%EA%EE%F1%F2%EE%EF%E8%E5&page=522 Здесь много информации

[Бараш]

Спасибо :)

[youmalysh]

Я знаю, что надо тренировать икроножные мышци. У моей дочки тоже плоскостопие от папы. Мы уже год занимаемся спортом, пока общая физ. подготовка, потом посмотрим, куда у нее душа ляжет. Носим стельки, тоже делаем массаж.

[camel]

А еще очень хорошо по камушкам ходить :-) И нервную систему укрепляет и профилактика плоскостопия. :-) Камушки можно купить. Тренажер в виде двух пластмассовых пластин с выпуклостями.

[anta]

А еще очень хорошо по камушкам ходить :-) И нервную систему укрепляет и профилактика плоскостопия. :-) Камушки можно купить. Тренажер в виде двух пластмассовых пластин с выпуклостями.

Ага, ходить хорошо, но вот мы будем не ходить, а разбрасывать эти самые камушки. Если только их не приклеить ;)

[camel]

Ага, ходить хорошо, но вот мы будем не ходить, а разбрасывать эти самые камушки. Если только их не приклеить ;)
Я ж написала, что есть тренажер специальный. Две пластмассовые пластины 50 х 50 с выпуклостями разной формы и диаметра :017: Об отдельных камушках речь может идти только на юге ;)

[camel]

Что-то типа этого :-)

http://www.goodbody.ru/fostak810.htm

или такого

http://www.dietobuv.ru/index.php?productID=130&__furl_path=index.php&ukey=product&did=34

[Пани Кася]

Бальные танцы очень хорошо - во время танцевальных движений работает стопа. Я занималась танцами не с детства и несмотря на это даже мне танцы очень помогли - и в смысле ног и в смысле осанки.
У сына тоже плоскостопие - тоже хочу отдать в танцы. Но если категорически не захочет - тогда будем думать :)
А начать можно пока с ЛФК.

[premium]

очеь хорошо помогает велосипед. нодо как можно большекататься на велике. про танцы тоже слышала. мы еще пошли на коньки, хотя многие говорят, что фиг катание вредно, наш ортопед (Пеев) сказал, что очень даже можно. ну и стельки мы носим ортопедические, заказываем индивидуально. улучшения есть. индивид стельки мне нравятся больше, чем готовые.