Аэрофобы-давайте бороться с фобией вместе!

[Милли!]

ужасно боюсь самолетов.боялась всегда,но после Анапской трагедии вообще даже представить не могу себя в самолете.
родственники не понимают-посмеиваются и говорят,что делать мне нечего бояться-сел да полетел.
я бы и рада,но не могу пересилить себя и действительно хочу с этим бороться.
кто еще такой же аэрофоб?имею в виду не просто-боюсь,но летаю,а именно-боюсь и не летаю..

[dimofei_78]

Вы, главное, записи переговоров погибших экипажей не слушайте, а то некоторые люди их наслушаются, а потом мало того, что летать боятся и других отговаривают, так еще и в безобидных надписях им мерещатся эти переговоры...
Бойтесь. Дрожа от страха можно приехать в аэропорт, упасть в обморок от ужаса на регистрации, зажмуриться, стиснув зубы, на рулении, но на разбеге и после бояться уже поздно - нужно лететь :) В наборе - любуемся городом с высоты, на эшелоне - смотрим на облака, при посадке - пристегиваем ремни и вместе с экипажем отсчитываем высоту :)
Эта ссылка (http://lib.ru/MEMUARY/ERSHOW_W/aerofobiya.txt) уже проскакивала где-то тут на форуме. Советую почитать для борьбы с фобией :)

[veesta]

Вот моя недавняя тема :) http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1505229

И почитайте книгу Ершова! Кстати, в ней описывается и разбирается анапский случай..
Сама я боюсь летать тоже, но мне более неприятны сами ощущения, клаустрофобия такая накатывает..