PDA

Просмотр полной версии : Режим питания


MissSunny
12.08.2009, 12:34
Вот решила хотя бы дочку научить правильно питаться так сказать с пелёнок :)) может и сама этому научусь вместе с ней :008:
В связи с чем возник вопрос: к какому режиму питания мы должны прийти к году(учитывая что с ГВ к этому времени хотелось бы завязать) ?
На данный момент мне врач говорит:
Пюре овощное в обед (в 12-13) и после прогулки (в 16-18), т.к. мы не съедаем всю свою норму за один раз.
Когда доведём пюре до нормы, вечером вместо пюре кушать кашу (т.е. каким-то макаром впихивать в ребёнка 150 гр пюре за один раз:015:). На моё удивление, типа "а может кашу утром, а вечером пюре?", отвечает: " нет прикорм переваривается дольше чем молоко, да и в пюре потом будем добавлять мясо, а на ночь его не желательно"

В брошюре, которые выдали в роддоме читаю:
6:00 - грудное молоко/смесь
10:00 - каша, фруктовое пюре
14:00 - овощное пюре, мясное пюре, сок
18:00 - грудное молоко/смесь, творог, фруктовое пюре
22:00 - грудное молоко/смесь
это для детишек 6 месяцев

для детишек в год (там же):
8.00 - каша
10.00 - молоко, печение
12.00 - салат, суп, мясное пюре, картофельное пюре, сок
16.00 - кефир, творог, фруктовое пюре
19.00 - пюре овощное, котлета мясная :010: чай, печение
21.00 - кефир на ночь

а подруга моя говорит (у неё деть на год старше нас) что кашу всё таки лучше утром, чтобы ребёнок привыкал к такому завтраку
короче я вообще запуталась....
какой должен быть режим питания? или он потом будет меняться? и сейчас не запариваться по этому делу? :016:

короче поделитесь опытом :))

Rock-n-roll Mama
12.08.2009, 12:59
я стороннник педприкорма, считаю, что правильно питатья дитя можно научить, следуя принципам естественного прикорма :) там оно само без усилий мамы всё сложится :)

**БегущаяВверх**
12.08.2009, 13:15
не запаривайтесь, а! у вас еще куча других головных болей будет.

вам как удобнее кормить ребенка? вес набираете хорошо?

по поводу каш утром. мы их едим через день и то в разные кормления. ну не любит ребенок кашу, особенно с утра.
например овсянка с утра хорошо - она "заводит" организм и для пищеварения полезно.
а например манка, ее лучше вечером, т.к особой пользы никакой, но она сытная - чтоб ребенок ночью лучше спал.
станете побольше, будете давать омлетики утром, сырники, блинчики, кашки... будет разнообразие.
если пойдете в сад, там утром каша - наестся еще.

ребенок сам режим себе питания какой выбрал? все цифры они средние, кто-то под них попадает, а кто-то нет.
мы например только в полгода стали более -менее по 150 смеси за раз выпивать, хотя должны были еще в 4 мес это делать.

для примера, нам 1,2. едим прибизительно так:
9-00 подъем
10-00 завтрак (каша либо пюре какое-нить, сегодня например были блины и фрукты)
11-12-15 0 прогулка
в 12-30 сон (перед сом бутылочка со смесью на засыпание)
15-00 - подъем
16-00 - обед (обычно это овощи с мясом, либо каша и творожок)
17-18-30 - прогулка
19-30 - еда (тут уж что получится, вчера например были макароны+курица+помидор)
дальше игры
в 22-00 купание
и в 22-30-23 - молоко, йогурт или смесь на ночное засыпание.

если ночью проснется - дам еще смеси.
пьем воду, чай, сок, компот в теч. дня.
всякие вкусности стараюсь давать после еды, а не в перерывах.

ada-22
12.08.2009, 13:19
В брошюре, которые выдали в роддоме читаю:
6:00 - грудное молоко/смесь
10:00 - каша, фруктовое пюре
14:00 - овощное пюре, мясное пюре, сок
18:00 - грудное молоко/смесь, творог, фруктовое пюре
22:00 - грудное молоко/смесь
это для детишек 6 месяцев

для детишек в год (там же):
8.00 - каша
10.00 - молоко, печение
12.00 - салат, суп, мясное пюре, картофельное пюре, сок
16.00 - кефир, творог, фруктовое пюре
19.00 - пюре овощное, котлета мясная :010: чай, печение
21.00 - кефир на ночь





То, что у Вас с брошюре - это. наверное, для тех, кто с 4-х месяцев прикорм вводит, у нас сейчас в 9-ть месяцев такой режим. А если ребёнок без аппетита ест и за раз съедает мало, то я через часик, или два предлагаю перекусить. А в 6-ть мес я тоже кашу на ночь давала. потом, когда ввели другую пищу кашу утром стали есть.