Я_н_а
15.09.2009, 12:34
Сначала вроде как исповедь и сопли.
Перечитала кучу похудательных тем - хотела почерпнуть позитива. Получилось, как в песне - "Я думал будет хорошо, а вышло не очень". Каждый топ хотя бы отчасти - история падений, возврата с трудом сброшенных килограммов. Да, на фоне успехов других участников. Да, на фоне поддержки в случае срыва или депрессухи. Но примеряешь-то все на себя и боишься оказаться среди сорвавшихся, глядящей виновато на своих виртуальных подруг и ждущей от них индульгенции, отпущения грехов - ничего, дорогая, сегодня ты нажралась шоколада среди ночи, у тебя снова брюки не застегиваются, но завтра (о, это мечтаемое вожделенное завтра!), завтра все будет иначе! Держись! Ты сможешь!
И воспоминания о том, как когда-то лишних килограммов было всего ничего, а потом начались диеты, спорт, срыв, набор веса (ничего, я еще денек поем, а потом побегаю трусцой вокруг дома) и вот уже кажется, что тогда, на момент твоей первой диеты у тебя не было этих мифических лишних килограммов.
Моя старшая дочь лезет в кладовку и достает пакеты с моей любовно уложенной туда одеждой (к чему выбрасывать и раздавать? Ведь я же похудею, я снова влезу в эти нежно любимые шмотки). И я вскидываюсь: почему ты без разрешения надела мой костюм? Мам, но ты же все равно в него не влезаешь... И мой костюм выглядит на ней совершенно отпадно. К тому же она так похожа на меня - словно сквозь время смотрю на себя саму: юную, стройную, красивую. В любимом костюме.
Малышка, посмотри, там еще должны быть потрясные белые брюки с заниженной талией, позапрошлым летом я могла их снять и надеть, не расстегивая. Носи аккуратно - я хочу еще их надеть, если получится.
Сейчас я смотрю на себя в зеркало, и меня преимущественно воротит. Но уже забрезжила в сознании мыслишка: если я буду продолжать такими темпами, то через пару лет мое нынешнее состояние будет вызывать не ужас, а восхищение и тоску по утраченным формам. И буду я печально укладывать в пакетики и коробки брюки и бриджи, которые покупаю сегодня, внутренне ненавидя себя за их устрашающие размеры - и тогда эти размеры будут казаться вожделенными. В самом деле, пятидесятый - предел мечтаний!
Я хочу остановиться. Как и многие здесь, хочу вернуть себе себя. Возможность бежать на шпильках за трамваем без страха, что эти чертовы шпильки не выдержат нехилой нагрузки и не воткнутся в асфальт по самую пятку. Бежать на шпильках, гордо неся внутри осознание, что со стороны я являю собой сногсшибательное зрелище, достойное пера живописца или, на худой конец, щелчка цифромыльницы. Да ладно - бежать! Просто ходить на шпильках, не мечтая о скамейке и отдыхе - вот что я хочу вернуть. Конечно, дело не в шпильках, просто это образ такой. У кого-то Синди Кроуфорд, а у меня - шпильки.
У меня есть опыт общения с алкоголиком. Не знаю, что с ним сейчас происходит, но когда-то я наблюдала его попытки бросить пить - он лежал и мелко трясся, отвернувшись к стене. И я подумала: какой кошмар. Ведь если у него получится, он никогда, никогда не сможет позволить себе ни глотка спиртного. Я не очень много пью, я чаще между "выпить" и "за рулем" выбираю "за рулем", но такая перспектива меня ужаснула. Сейчас среди моего окружения есть человек, который не пьет лет десять. Ни глотка. "У меня не бывает последней рюмки", - говорит он. И не пьет.
И я понимаю - чтобы расстаться с лишними килограммами насовсем, нужно не посидеть на кремлевке-японке-протасовке, а изменить образ жизни раз и навсегда. Иначе они вернутся. Потому что, видимо, последнего бутербродика, как и последней рюмки, для кого-то вроде меня не бывает.
Поэтому сейчас я пытаюсь понять - где та грань, за которой я смогу удержаться? Пока что иду по пути минимальных ограничений: не пожираю откровенно крамольных продуктов и не ем после шести. Ну, или стараюсь не есть. Летом, прыгая на даче вверх и вниз по лестнице с ребенком на руках, незаметно для себя сбросила шесть килограммов. Собственно, это и подтолкнуло меня к тому, что хватит уже жалеть себя и вздыхать о минувшем, пора что-то делать, пока не стало слишком поздно. Исходя из того, что в еде летом я и не думала себя ограничивать, предполагаю, что ключевым моментом именно для меня все-таки является физическая нагрузка. Купила абонемент в фитнес.
Это все была преамбула, а теперь, собственно, амбула.
Я хочу найти соседей. Девочки, кто живет неподалеку - давайте объединимся! Давайте вместе ходить ногами дрыгать, давайте устраивать диетические девичники, совершать набегы на магазины в поисках стройнящих тряпок, давайте встречаться и пинать друг друга не у экранов, а в реале!
Вместе - оно веселее и проще. Только когда это "вместе" только перед компьютером, я боюсь, что спрячусь в свой виртуальный образ, а реальный так и останется жиреющей тушкой, которая умела мечтать.
Перечитала кучу похудательных тем - хотела почерпнуть позитива. Получилось, как в песне - "Я думал будет хорошо, а вышло не очень". Каждый топ хотя бы отчасти - история падений, возврата с трудом сброшенных килограммов. Да, на фоне успехов других участников. Да, на фоне поддержки в случае срыва или депрессухи. Но примеряешь-то все на себя и боишься оказаться среди сорвавшихся, глядящей виновато на своих виртуальных подруг и ждущей от них индульгенции, отпущения грехов - ничего, дорогая, сегодня ты нажралась шоколада среди ночи, у тебя снова брюки не застегиваются, но завтра (о, это мечтаемое вожделенное завтра!), завтра все будет иначе! Держись! Ты сможешь!
И воспоминания о том, как когда-то лишних килограммов было всего ничего, а потом начались диеты, спорт, срыв, набор веса (ничего, я еще денек поем, а потом побегаю трусцой вокруг дома) и вот уже кажется, что тогда, на момент твоей первой диеты у тебя не было этих мифических лишних килограммов.
Моя старшая дочь лезет в кладовку и достает пакеты с моей любовно уложенной туда одеждой (к чему выбрасывать и раздавать? Ведь я же похудею, я снова влезу в эти нежно любимые шмотки). И я вскидываюсь: почему ты без разрешения надела мой костюм? Мам, но ты же все равно в него не влезаешь... И мой костюм выглядит на ней совершенно отпадно. К тому же она так похожа на меня - словно сквозь время смотрю на себя саму: юную, стройную, красивую. В любимом костюме.
Малышка, посмотри, там еще должны быть потрясные белые брюки с заниженной талией, позапрошлым летом я могла их снять и надеть, не расстегивая. Носи аккуратно - я хочу еще их надеть, если получится.
Сейчас я смотрю на себя в зеркало, и меня преимущественно воротит. Но уже забрезжила в сознании мыслишка: если я буду продолжать такими темпами, то через пару лет мое нынешнее состояние будет вызывать не ужас, а восхищение и тоску по утраченным формам. И буду я печально укладывать в пакетики и коробки брюки и бриджи, которые покупаю сегодня, внутренне ненавидя себя за их устрашающие размеры - и тогда эти размеры будут казаться вожделенными. В самом деле, пятидесятый - предел мечтаний!
Я хочу остановиться. Как и многие здесь, хочу вернуть себе себя. Возможность бежать на шпильках за трамваем без страха, что эти чертовы шпильки не выдержат нехилой нагрузки и не воткнутся в асфальт по самую пятку. Бежать на шпильках, гордо неся внутри осознание, что со стороны я являю собой сногсшибательное зрелище, достойное пера живописца или, на худой конец, щелчка цифромыльницы. Да ладно - бежать! Просто ходить на шпильках, не мечтая о скамейке и отдыхе - вот что я хочу вернуть. Конечно, дело не в шпильках, просто это образ такой. У кого-то Синди Кроуфорд, а у меня - шпильки.
У меня есть опыт общения с алкоголиком. Не знаю, что с ним сейчас происходит, но когда-то я наблюдала его попытки бросить пить - он лежал и мелко трясся, отвернувшись к стене. И я подумала: какой кошмар. Ведь если у него получится, он никогда, никогда не сможет позволить себе ни глотка спиртного. Я не очень много пью, я чаще между "выпить" и "за рулем" выбираю "за рулем", но такая перспектива меня ужаснула. Сейчас среди моего окружения есть человек, который не пьет лет десять. Ни глотка. "У меня не бывает последней рюмки", - говорит он. И не пьет.
И я понимаю - чтобы расстаться с лишними килограммами насовсем, нужно не посидеть на кремлевке-японке-протасовке, а изменить образ жизни раз и навсегда. Иначе они вернутся. Потому что, видимо, последнего бутербродика, как и последней рюмки, для кого-то вроде меня не бывает.
Поэтому сейчас я пытаюсь понять - где та грань, за которой я смогу удержаться? Пока что иду по пути минимальных ограничений: не пожираю откровенно крамольных продуктов и не ем после шести. Ну, или стараюсь не есть. Летом, прыгая на даче вверх и вниз по лестнице с ребенком на руках, незаметно для себя сбросила шесть килограммов. Собственно, это и подтолкнуло меня к тому, что хватит уже жалеть себя и вздыхать о минувшем, пора что-то делать, пока не стало слишком поздно. Исходя из того, что в еде летом я и не думала себя ограничивать, предполагаю, что ключевым моментом именно для меня все-таки является физическая нагрузка. Купила абонемент в фитнес.
Это все была преамбула, а теперь, собственно, амбула.
Я хочу найти соседей. Девочки, кто живет неподалеку - давайте объединимся! Давайте вместе ходить ногами дрыгать, давайте устраивать диетические девичники, совершать набегы на магазины в поисках стройнящих тряпок, давайте встречаться и пинать друг друга не у экранов, а в реале!
Вместе - оно веселее и проще. Только когда это "вместе" только перед компьютером, я боюсь, что спрячусь в свой виртуальный образ, а реальный так и останется жиреющей тушкой, которая умела мечтать.