Спорт и ГВ

[Dashevichna]

Вопрос простой - когда можно возвращаться к тренировкам (занимаюсь танцами на серьезном уровне)? От некоторых, правда несильно спортивных слышала, что может пропасть молоко от активных тренировок...:001:

[atis]

У меня несколько знакомых возращались сразу как могли, примерно через пол месяца-месяц (в легкую атлетику), кормили детей в перерывах тренировок, одна кормила год, другая почти 2,5.

[Dashevichna]

У меня несколько знакомых возращались сразу как могли, примерно через пол месяца-месяц (в легкую атлетику), кормили детей в перерывах тренировок, одна кормила год, другая почти 2,5.

Уфф, успокоили! А то планирую уже весной поучаствовать в соревнованиях местных. :support:

[Головокружение]

Вопрос простой - когда можно возвращаться к тренировкам (занимаюсь танцами на серьезном уровне)? От некоторых, правда несильно спортивных слышала, что может пропасть молоко от активных тренировок...:001:
У меня ничего не пропадало, а по поводу сроков надо консультироваться в РД с врачем ЛФК.