Норма творога в день

[Горе от ума]

Сынок мой любитель творога, на ужин пачку 200 г съедает. Вот, задумалась - не многовато ли? Есть какие-то данные по этому вопросу?

[Мария Артём]

Творог ОЧЕНЬ полезен!!!!!!!! :ded:Если ест - молодец!!!!! Не переживайте, всё лишнее само выведется из организма. Есть такие дети , их называют "молочные". У нас знакомый мальчик такой. Единственное не забывайте про мясо! А если ест мясо и творог - это вообще замечательно!:)

[olga.vah]

да творог полезен, но как и любой продукт в разумных колличествах- у меня сынишка как уже сказано был "молочный" мальчик, ну очень любил все молочное
в результате сейчас лечим почки- молочное убрали совсем и очень страдаем из-за этого- молочка может вызвать образование солей, как в нашем случае, лучше сдать анализ мочи на соли если все впорядке, то конечно на здоровье!!!

[Китри]

Нам педитар сказала не больше 100 гр творога через день или два через два. Творог очень полезен, но в количествах, больших, чем норма, действительно дает большую нагрузку на почки ребенка.

[ylitka]

да творог полезен, но как и любой продукт в разумных колличествах- у меня сынишка как уже сказано был "молочный" мальчик, ну очень любил все молочное
в результате сейчас лечим почки- молочное убрали совсем и очень страдаем из-за этого- молочка может вызвать образование солей, как в нашем случае, лучше сдать анализ мочи на соли если все впорядке, то конечно на здоровье!!!

Очень жаль. Но это то, о чем я всегда писала. Нам врач говорил тоже самое про все молочное, вернее сказать не столько оно само вред приносит, как его жирность. Он нам про парное говорил, что оно бесспорно очень полезное, но вот жирность его может гораздо больше вреда принести, чем пользу. И так ко всем молочным продуктам.

[KoshkaNatashka]

Ого! Мой тоже очень любит творог, готов есть его 3 раза в день :)
Но я даю только 1 раз в день, съедает он полпачки.

[Amatum]

и мы едим по 150-200 г в день.

[Летняя]

мы съедаемпо 300 гр каждый день на протяжение 2,5 лет.
не знала что на почки вредно, только слышала что из0за жирности на печень нагрузка.
у агуши есть жирность 8% а есть 3,5%, берем меньшую.

[alkov]

для почек тяжело большое количество....

[Горе от ума]

Так с нормой и не определились. Помню, года в 2 была норма 100 гр в день. Интересно какая в 5?
Мы съедаем не больше пачки в день, и стараюсь не каждый день. И брать 9%, а то и 0%. Значит, все-таки стоит до полпачки снижать???

[chudnaya]

Мы говорим про натуральный творог или всякие Агуши и Тёмы?
Знаю, натур. творог можно не больше 100г. в день взрослому человеку. Т.к. организмом одновременно усваивается определённое колличество белка, и не больше, хоть кг съешь.
Детям, естественно меньшая порция.
"Детские" творожки есть можно в 2ом колличестве. Процент натур творога там min.( посмотрите на колличество белка)

[joker]

А что Агуша и Тема не натуральный творог???Вы не путайте!
Есть разные способы производства творога,детский творог производят способом ультрафильтрации,так как сычужный фермент не разрешен к использованию в детском питании,творожок получается более нежный и кислотность у него меньше!!!
Продукты распада белка выводятся почками,поэтому нагрузка очень большая на почки. Как вариант, ребенку после года можно давать 100 г творожка через день. Эти нормы сохраняются до трех лет, помните: 100 г творога в день – это норма взрослого человека.

[chudnaya]

А процент содержания белка у "детского" ? Он натуральный, только " разбавленный" под ребёнка.
Чтобы многие- не давали пачку(будь она 100г) взрослого творога.
А пачка детского и расчитана на 1 день ребёнку- по колличеству белка.
Не понятно- автор имеет ввиду детские творожки?
Я даю натур. творог- примерно 80г в день.

[joker]

Под рукой пачек нет,чтоб сравнить количество белка,но детский творог не "разбавляют".У них способы производства разные,соответственно и состав разный.Во взрослом твороге белок представлен в виде казеина,а в детском казеин+сывороточные белки(альбумин,глобулин).И всю пачку детского творожка не надо давать ребенку маленькому,граммы оговариваются неонатологом или педиатром.
Автор,уточните))),что кушает ваш ребенок.

[Горе от ума]

Автор имеет в виду обыкновенный нормальный взрослый творог, 200 гр пачки. С жирностью 0%, 5%, 9 %. Которые мы заливаем молоком или кефиром, чуть греем в микроволновке, добавляем сахарку, сухих печенюшек - и адью:) Любимое лакомство. Тему, Агушу и иже с ними не едим уже года3 точно, мы уже большие:)
Вот вчера слопал пачку (200 гр). Сегодня ведь еще просить будет...

[chudnaya]

Которые мы заливаем молоком или кефиром, чуть греем в микроволновке, добавляем сахарку, сухих печенюшек
Ммммм....вкусненько...
Но такое колличество?:ded: Не одобряю.
А как у вас с комплекцией?

[chudnaya]

http://www.7******/articles/4269.aspx
http://www.kid.ru/pregnancy/index218.php3

[Горе от ума]

Ммммм....вкусненько...
Но такое колличество?:ded: Не одобряю.
А как у вас с комплекцией?

Ну вот я теперь тоже буду пачку в 32 или 3 дня давать.
С комплекцией у нас все в порядке - в 5 лет 5 мес мы 26,5 кг и под 130 ростом:)) кабанчик:) скоро меня догонит:)) не толстый, не худой

[Горе от ума]

Мама моя, прочитала Ваши ссылки:))
Да у меня ребенок с голоду помрет:)) творог - 50 гр, сметана -10, сыр - 10:)) сметану он ложками трескает, опять, правда, нежирную, бытеры с сыром - это наше все:)
Спасибо за информацию:)