Девочки,подскажите что после родов делать со спиной?

[nwsolga]

У меня после родов помимо того,что она периодически жутко болит:001:,ребенка больше 15 мин не могу носить (грешу на эпидуралку, потому как спина до этого совсем не болела,даже во время беременности), и помимо всего прочего она сильно разъехалась - то есть шире намного стала - в объеме сантиметров на 7 под грудью:010:. Я думаю - может ребра там выскочили или как-то так....Подскажите,к какому специалисту надо обращаться,чтоб она обратно съехалась?:091::091::091:

[Арсенина мама]

к костоправу, я хожу в Спорт Лайф в Варшавском

[nelson8080]

Для начала хирурга посетите...

[шУрУмбУрУм]

гм ..
я оба раза спасалась чудо-массажисткой, вправившей позвонки на место :091:

[nwsolga]

Дело наверно не в позвонках,а в ребрах, раз спина стала шире...:008:

[joutsen]

Спина шире становится во время беременности- ребра разворачиваются так, чтобы грудная клетка становилась шире и короче, это нормально. А вот насчет болей в спине- у меня тоже были((( настолько сильно болела спина, что иногда было тяжело ходить... само прошло, т.к. не было возможности ехать лечиться, а когда появилась возможность боли прошли.

[suskova]

мне тоже кажется,что это эпидуалка..

[полинчик]

у моей знакомой после родов были сильные боли в спине.ходила к остеопату

[Kuropatkina]

Мануальный терапевт. Или просто хороший массаж спины. Так же помогает бассейн (если можно конечно).

[sonnante]

бассейн, диета и время
или как вариант
холод, голод и покой)))

[Amatum]

Эпидуралка ни при чем (у меня их две было, и спина больная). Что делать - начать с посещения невропатолога (да-да, позвоночником он занимается) и снимка. Если ничего особенного (сколиоз-остеохондроз, у кого их нет), то таки да - массаж, бассейн и т.п.
МОжно начать с массажа, а потом просто поделать упражнения на укрепление мышц спины. Можно, например, у Норбекова прочитать - у него хороший комплекс гимнастических упражнений.

[N@stenk@]

вам нужео к остеопату.

[mariamech]

Подождать можно месяц, должно само пройти. Должен же организм в себя прийти. Если не придет, то к невропатологу. Но беременность и роды бесследно не проходят.

[nwsolga]

Спасибо всем откликнувшимся:flower::flower::flower:

[lakki]

мануал и еще раз мануал! меня он в буквальном смысле поставил на ноги.

[kalliopa]

у меня недавно стала болеть в месте куда эпидуралку кололи, спасаюсь Траумелем, мажу 2-й день, болит куда меньше. Если совсем не пройдёт, пойду к врачу

[Молодая мама]

Массаж дал лишь временное облегчение. Спина прошла, когда пошла на фитнесс и целенаправленно начала укреплять мышцы спины упражнениями, тренажерами и бассейном.

[Sveta Z]

у меня жутко болела спина месяца полтора после родов.Ходила сгорбленная,не выпрямиться было.купила в аптеке корсет для осанки,походила неделю,потом лень стало носить его.В итоге все прошло само)))

[LetoNatali]

Мне не делали эпидуралку, а спина после родов просто отваливалась.. Мне кажется-это из-за нагрузки во время беременности..