Можно ли "отредактировать" грудь занятиями фитнесом?

[anyusha]

Мне интересно.. Хотя в принципе, такой проблемы нет.. Но все-таки вдруг у кого-то это получилось? Поделитесь?

[Downshifter]

Теоретически можно пекторальные мышцы подкачать, но насколько это исправит форму груди - сложно сказать. Хуже точно не будет. :)

[Ani@]

вот почитайте интересную статью упражнения для груди (http://www.kmssport.ru/articles/view/37.htm) - тут описан хороший комплекс для тренировок)))

[mishulka]

Что Вы понимаете под отредактировать свою грудь- там ведь молочная железа- она отредактируется только на столе у пластического хирурга. А в зале с помощью различных видом жима Вы сможете только накачать грудную мыщцу- т.е. то что сверху самой груди, молочной железы. В итоге ( урра,, я добилась этого!!) грудь начнет "сечься",
например как этом фото

(извиняюсь за использоваие чужого фото, позже удалю)
Но при этом ваша грудь уменьшаться, тк будет уходить жирок.

[Синицына]

можно! У меня получилось! Грудь не увеличилась, но тонус улучшился!

[anyusha]

спасибо за ответы. после второго ребенка все это обязательно понадобится :)

[БДРМ]

не поняла, что значит "сечься" =
если можно, поясните

[anyusha]

я так поняла - сечься - более четкое очертание груди, т.е. упругий вид, как у девушки на фото - см. выше

[Antoshka]

не поняла, что значит "сечься" =
если можно, поясните
Ложбинка между грудями :) В майке с открытом вырезом очень красиво смотриться.