Светик84
17.12.2009, 00:15
Девочки привет! Я Света, на ТЫ! Постоянно в топике "Вместе мы сможем и т.д....". Там замечательные форумчанки и есть завидные результаты, но у меня ушло всего 2 кг за месяц...:005:
Хочу начать истинную диету Долиной (по 1,5 литра обезжиренного кефира через день, а в "свободный" день можно и печеньку съесть):065: Подробно в инете почитать можно и на ее сайте.
Однажды за месяц похудела на 5 кг и кушала иногда тортики:support: Не получается постоянно на правильном питании сидеть, мне проще день продержаться, а на другой себя побаловать:love: Вот и ищу, кто такой же "неправильный":flower:
Но не могу я сама начать, мне группа поддержки и сторонников и компаньонов и т.д. нужна. Даже не знаю,как это объяснить,но если будет групповой настрой, наверное смогу...:008: Предлагаю так! Вместе садимся в один день, потом отчитываемся по самочувствию,по весу и т.д. Удобно тем,что можно просчитать дни рождения,праздники и т.д.
Завтра начинаю сама... Если не получится, удалю топик:wife::(
А! Забыла параметры... 168см, 69кг:008: Хочу через 3 месяца 58 кг...:love:
Хочу начать истинную диету Долиной (по 1,5 литра обезжиренного кефира через день, а в "свободный" день можно и печеньку съесть):065: Подробно в инете почитать можно и на ее сайте.
Однажды за месяц похудела на 5 кг и кушала иногда тортики:support: Не получается постоянно на правильном питании сидеть, мне проще день продержаться, а на другой себя побаловать:love: Вот и ищу, кто такой же "неправильный":flower:
Но не могу я сама начать, мне группа поддержки и сторонников и компаньонов и т.д. нужна. Даже не знаю,как это объяснить,но если будет групповой настрой, наверное смогу...:008: Предлагаю так! Вместе садимся в один день, потом отчитываемся по самочувствию,по весу и т.д. Удобно тем,что можно просчитать дни рождения,праздники и т.д.
Завтра начинаю сама... Если не получится, удалю топик:wife::(
А! Забыла параметры... 168см, 69кг:008: Хочу через 3 месяца 58 кг...:love: