За 4 месяца минус 22 кг. Слабо?

[Бабочка 54]

:) Всем привет! Зовут меня Маша, мне 25 лет. Я замужем, детей пока нет. Серьёзно намерена похудеть к 1 июня до 54 кг. У кого есть время следить за моими результатами - добро пожаловать! С нетерпением жду комментов. Фото будут!

[Мика]

Удачи! задача непростая. если есть желание поятгаться силами - заходи в наш топ "Соревнование" - мы там все друг дурга на Слабо ловим.:))

[Бабочка 54]

Кстати, мой рост - 154см. Вес - 76 кг. Выгляжу оооочень толстой! При моём-то росте...

[Бабочка 54]

Завтра фото покажу.

[Baiser_aerien]

И куда Вы пропали? Рассказывайте как дела. Выкладывайте обещанные фотографии. Или слабо стало?

[Амариллис]

:) Всем привет! Зовут меня Маша, мне 25 лет. Я замужем, детей пока нет. Серьёзно намерена похудеть к 1 июня до 54 кг. У кого есть время следить за моими результатами - добро пожаловать! С нетерпением жду комментов. Фото будут!

А зачем так быстро? или вам неслабо здоровье потерять?такое резкое похудение(если вы его реализуете) не останется бесследным для организма, может кстати сказаться на репродуктивной функции. оно вам надо?наедали то небось не 2 месяца лишние кг? так и сбрасывать надо постепенно, меняя образ жизни потихоньку, потому как диета-полумера! ну похудеете, а потом вернетесь к исходному питанию и снова наберете. а на здоровье и внешнем виде кстати тоже скажется незамедлительно.
Стремление стать стройной очень понятно, но фанатизм в этом деле-не помощник!

[расселение]

а надо ли? убъешь свое здоровье, а вес через пол года вернеться с лихвой

[Annfish]

А почему резко то? В месяц 5кг - нормальная, физиологичная потеря веса, ИМХО!

[etoneya]

А почему резко то? В месяц 5кг - нормальная, физиологичная потеря веса, ИМХО!
Поддерживаю! Абсолютно нормальная потеря, для молодого здорового организма тем более. ВОт лишний вес вреда наносит очень даже.
За первый мес. похудения я сбросила 9 кг и чувствовала себя отлично! Просто летала!
Так что, автор, вперед и только вперед, удачи!