фанаты бассейна, отзовитесь!

[musik-girl]

Решила возобновить тренировки в бассейне, думаю избавиться от лишнего накопившегося.
Проплываю за 45 минут по 1,5 км. А кто ещё как худеет в бассейне?

[zvetochik]

я после гв ходила на акваформинг , за пол года вернулась с 48 размера в свой 42 размер, но после и до тренировок не ела

[Сиреневая краска]

Я тоже плаваю интенсивно, и уже давно. Но если жру - вес на месте стоит, а может и увеличиться, пофигу ему моё плавание.

[laakari]

Я фанатка. Мы плаваем с подружкой -гоняем друг друга: за 1 час - 2 км наматываем, ещё и поболтать успеваем, пока на ногах плывем.
Вдвоем веселее ходить, особенно холодной темной зимой.

Обожаю, какие мышцы от плавания: наливаются, контурируются, но нет такой перекачки, как от сухопутных экзерсисов...

И главное! после бассейна вечером не есть ...