Как закалять ребенка?

[EgoshinaMama]

Достали уже болячки:(. Девочки, посоветуйте, как закаляться? Сыну 5 лет. В инете ничего подходящего не нашла:(. там либо для младенцев, либо экстрим, типа обливания ледяной водой из ведра. Хочется для начала что-нибудь более гуманное. Расскажите, как вы это делаете:091: или киньте в меня ссылкой плиз.

[Руся]

Вообще для начинающих хорошо каждый день поливать прохладной водой ножки, мне так советовали. начинать с менее теплой чем обычно и постепенно понижать температуру воды.

[Олюсёна]

Может в бассейн поводить ребенка.Хорошая закалка.
Причем у нас инструктор говорит,чтобы водили детей с соплями.Не жалели.Быстрее поправятся и меньше будут болеть.

[Модерн]

Мы с года начали закалять: наливали холодную воду в ванной и он топал ножками. Температуру постепенно понижать. Но при этом, на прогулку надо одеваться не особо кутаясь, иначе бесполезны любые закаливания.

[Colour life]

Посоветуйте для общего укрепления организма, повышения иммунитета травки/настойки домашнего приготовления.

[Милли!]

прочитала в каком то журнале историю мамочки,она начала ребенка закалять контрастным душем-по совету детского доктора Тимофеевой(у нее книга есть в инете,можно почитать-Беседы детского доктора).Так вот эта мамочка пишет,что реб вообще перестал болеть ОРВИ.
Мы тоже начали,уже недели 2 делаем контрастный душ.Но мы так же ходим в бассейн 2 раза в неделю.

[barrister]

поищите статью Комаровского про закаливание. Так и наберите на Яндексе "Комаровский закаливание".

[goncharator]

Начинать закаливание нужно с лета, а не зимой

[EgoshinaMama]

ножки мы прохладной водой уже поливаем, когда не болеем.
в бассейн хочу пойти, но боюсь, как организм сына его перенесет. весной попробуем.

[Церера]

Я считаю, что ребенок должен много гулять в любую погоду! Это хорошо закаливает.

[_Марфа]

Может в бассейн поводить ребенка.Хорошая закалка.
Причем у нас инструктор говорит,чтобы водили детей с соплями.Не жалели.Быстрее поправятся и меньше будут болеть.

ерунда полная
мы тоже повели ребенка в бассейн с сентября
в итоге лор потом в приемном покое больници спрашивает где это вы так накупали ребенка
.......а мы всего то вышли после простуды в бассейн с выпиской
и в итоге гнойный отит и гайморит
в бассейне в это время как раз их нырять учили
:-(

[RedFox]

поищите статью Комаровского про закаливание. Так и наберите на Яндексе "Комаровский закаливание".

+1, вот она - Закаливание (http://articles.komarovskiy.net/zakalivanie.html).

Речь в статье идет о естественном образе жизни в целом и, в частности, вот об этом:

Я считаю, что ребенок должен много гулять в любую погоду! Это хорошо закаливает.

[EgoshinaMama]

+1, вот она - Закаливание (http://articles.komarovskiy.net/zakalivanie.html).

Речь в статье идет о естественном образе жизни в целом и, в частности, вот об этом:

спасибо за статью. у него еще какая-то книга есть про закаливание?

[RedFox]

спасибо за статью. у него еще какая-то книга есть про закаливание?

Я читала у Комаровского далеко не все, но насколько я понимаю, отдельной книги нет. Вот список его книг (http://www.komarovskiy.net/content/view/2648/129/), самые известные - "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" (http://www.labirint.ru/books/215311/) (ее можно почитать прямо на сайте (http://www.komarovskiy.net/index.php?option=com_content&task=view&id=3261&Itemid=129)) и "ОРЗ. Руководство для здравомыслящих родителей" (http://www.labirint.ru/books/163122/).

[EgoshinaMama]

Я читала у Комаровского далеко не все, но насколько я понимаю, отдельной книги нет. Вот список его книг (http://www.komarovskiy.net/content/view/2648/129/), самые известные - "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" (http://www.labirint.ru/books/215311/) (ее можно почитать прямо на сайте (http://www.komarovskiy.net/index.php?option=com_content&task=view&id=3261&Itemid=129)) и "ОРЗ. Руководство для здравомыслящих родителей" (http://www.labirint.ru/books/163122/).


спасибо:flower:. Здоровье ребенка и зравый смысл в статье упоминалось.

[Tuve]

Я считаю, что ребенок должен много гулять в любую погоду! Это хорошо закаливает.


+1:008:...