PDA

Просмотр полной версии : Занятия на фитболе. Когда? Как?

Прекрасное Далеко
20.02.2010, 22:22
Девочки, расскажите, занимаетесь ли Вы с ребенком на фитболе? С какого возраста? Какие упражнения делаете? Хочу попробовать позаниматься, ребенку 1,5 месяца. А то валяется без дела еще с добеременных времен!
Вопрос про укачивания не интересует.
Танюша-котенок
20.02.2010, 22:25
мы занимались с момента когда зажила пупочная ранка!
лежали на животике (чтобы головку лучше держал)
В. Редная
20.02.2010, 22:27
с 3- мес примерно..сначала покачивала на животике..потом как стал сидеть и пр-массажистка показала упражнения и я делала..мес до 11 примерно..
хорек
20.02.2010, 22:28
мы занимались с момента когда зажила пупочная ранка!
лежали на животике (чтобы головку лучше держал)


мы также делали и делаем до сих пор.
Осчастливленная
20.02.2010, 22:33
Нам через неделю 3мес, посоветовала фитбол массажистка, очень рекомендовала.
Пока делаем так, малыша кладете животом на мяч и придерживаете в районе поясницы двумя руками, прижимаете,вперед-назад катаете и вправо-влево, а также качаете малыша на мяче вверх-вниз пружинисто.
Но если малыш забеспокоился и заплакал сразу убираете и на след.день опять пробуете.
Мы начинали с минуты.
Да, и главное делать это голышом! У нас папа сначала греет пузом мяч) И вот вам одновременно и воздушные ванны.
На фитболе можно с месяца заниматься.
Baltic Amber
20.02.2010, 22:39
Тоже искала упражнения, вот здесь нашла: массаж часть6 (http://vkontakte.ru/video-617400_4825548)
и вот ещё видео: фитбол малышам (http://vkontakte.ru/video-12904922_139263951)
Прекрасное Далеко
20.02.2010, 23:09
А как Вы думаете, у меня большой мяч (как в фитнес клубах). Можно на нем с малявкой заниматься? или лучше поменьше купить как на видео?
Baltic Amber
20.02.2010, 23:16
А как Вы думаете, у меня большой мяч (как в фитнес клубах). Можно на нем с малявкой заниматься? или лучше поменьше купить как на видео?

нам невролог рекомендовала заниматься на мяче диаметром 40-50см, хотя, если б у меня был большой мяч - я б сначала на нем попробовала - если детке комфортно, то и отлично;)
Викот
20.02.2010, 23:45
Здесь (http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1214) почитайте.
Викот
20.02.2010, 23:48
А как Вы думаете, у меня большой мяч (как в фитнес клубах). Можно на нем с малявкой заниматься? или лучше поменьше купить как на видео?
Мы делали массаж в три месяца, купили мяч 40 см. С 4, месяцев перешли на 60 см. - с ушками. А совсем большой, имхо, для взрослых. Сказали, что наш мяч с ушками можно до школы использовать.
Baltic Amber
20.02.2010, 23:55
Здесь (http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=1214) почитайте.

за ссылочку мерси:flower::flower::flower:
Sandritta
20.02.2010, 23:59
Небольшой офф: а где вы их покупаете?
мама Лёвы
21.02.2010, 00:15
Небольшой офф: а где вы их покупаете?

в спортивном магазине точно продаются, разных диаметров

мы занимались, массажистка очень рекомендовала...сейчас забросили:008: надо бы опять начать
Лиси4ка
21.02.2010, 00:20
Где-то с 3х недельного возраста.до сих пор занимаемся, стараемся каждый день. в том числе укачивается часто на мячике и гимнастику делаем. очень нравится ребенку. упражнений на мяче полно и для снятия гипертонуса и наоборот. оч.удобно!
Светуляღ
21.02.2010, 00:45
купили мяч в ленте за 300 рэ.занимамся с 4 недель, но не так давно сдула его, мелкий стал лакать на мяче.А массажистка мне сказала, что достаточко катаний на животе,спине и боках по 10 раз. 2раза в день. А изначально в комнте здорового ребёнка мне говорили по 6 раз в денькатать-до свиданья моя спина!Что ж мне раньше никт оне подсказал, что можно на стол мяч ставить!!!!
madam Kaffine
21.02.2010, 01:10
у нас шарик большой, диаметр 65 см, и мы катаем несколько раз в день с 3-х недель, катаемся пока ребенку не наскучит, и голову хорошо держит, и животик укрепляется, и все мышцы задействованы, очень нравится.
девочки, однако, еще на курсах подготовки к родам нам говорили, что на спине катать можно только после 1 года!!!
alexus
21.02.2010, 01:18
У нас 50 см с ушками, мы на нем с 1 месяца на животике лежим, нам уже 7 мес. Я раскатываю дочу как тесто на нем, ей очень нравится :)
Ulich
21.02.2010, 01:22
с 3х недель периодически катаемся на мячике..вперед назад....нравится ей.
alexus
21.02.2010, 01:26
Небольшой офф: а где вы их покупаете?

Мы купили в детском магазине, не сетевом, возле дома. 300 руб. В ЗМ и Детях от 500 руб.
Правда у нас китайский, но я его пеленкой накрываю, чтобы не облизывала :)
Магринка
21.02.2010, 01:52
Мы недавно начали заниматься. Малютке очень нравится, особенно на животике:support:
В одной из тем ссылка была:
http://www.v8video.ru/video/view.php?eID=c899322cc8e...
Висла
21.02.2010, 12:35
занимаемся с месяца!
Небольшой офф: а где вы их покупаете?
купили в окее за 200 р с чем-то))