kristina2000
22.02.2010, 13:17
Была после родов 65 кг и никак было не вернуться к добеременному весу, кормлю грудью - поэтому никаких строгих диет
Стала по кремлевской диете питаться, но не строго, стала есть меньше углеводов (булки, макароны исключила, крупы в маленьких количествах, картошку исключила) - итог сейчас через 2 мес вешу 58 кг, сейчас ем все но благодаря привычке уже не тянет на булки, макароны до сих пор не ем! не погправляюсь вот уже месяца 3-4, хотя на НГ ела и салатики и бутеры с икрой. :028:
Стала по кремлевской диете питаться, но не строго, стала есть меньше углеводов (булки, макароны исключила, крупы в маленьких количествах, картошку исключила) - итог сейчас через 2 мес вешу 58 кг, сейчас ем все но благодаря привычке уже не тянет на булки, макароны до сих пор не ем! не погправляюсь вот уже месяца 3-4, хотя на НГ ела и салатики и бутеры с икрой. :028: