Весенний авитаминоз

[Кузинатра]

Чем спасаемся? У меня в последние две недели постоянная усталость, не высыпаюсь, сколько бы ни спала, торможу, интеллектуальную работу выполнять очень трудно (а она у меня вся такая:(), вечером с ног падаю вообще... Надо витамины какие-то попить? Но какие? Может, кто-то знает такие, которые хорошо помогают? Или еще что-нибудь?

[FRUttik]

тут тем этих - особенно про витамины штук сто уже заведено... :) :) :)

Я пила Супрадин. Но что то заметила, что как только переставала , то болеть начинала. Вобще-то еще хвалят Берокку. Там много витаминов группы В.

Для поднятия тонуса - хорошо пить настойку элеутеракока, лимонника, жень-шень тоже помогает, имбирь, зеленый чай.
Но сейчас погода такая. Я сама вечером просто валюсь с ног, хотя вроде как и не перетруждаюсь.. Посмотрите на погоду - что твориться то!!!??? Все мы такие.. , я думаю..

[Кузинатра]

Правда? что-то я просмотрела - ни одной нет из актуальных, наверное, поиском надо. Ну я же и говорю, погода, время года и т.п., но поддерживать-то себя в тонусе как-то надо, а то работаю, не приходя в сознание