Детское зрение

[Svetlana1985]

Сын пошел в школу , стал оставаться в группе продленного дня, дополнительно заниматься иностранным языком, и вот начались жалобы на усталость, боли головные бывают к вечеру, говорит хуже видит, покраснение, ощущение сухости глаз. От компьютерных игр и телевизора отказываться при этом конечно не хочет. Очень переживаю, как бы не упало зрение и не пришлось нам носить очки. Кто что посоветует, может у кого-то такие ситуации были?

[уЖЕнеРЕБЁНОК]

Идите к окулисту. Если "плохая наследственность", т. е. мама-папа очкарики, то и сын, скорее всего, тоже оденет очки. Дочь в 4 классе. В 1-м в очках не было ни одного ребёнка, со 2-го некоторые детки уже в очках. У моей дочери с прошлого года тоже начало падать зрение, хотя телевизор и двд не смотрит совсем (месяцами не включаем), доступ к компу только с прошлого года, не каждый день и не более получаса, читает очень мало. Головные боли присутствуют. Рекомендации дочери окулист дал следующие: (на школьные медосмотры не обращаем внимания, там всё шоколадно, зрение 1)
раз в полгода посещение окулиста,5 дней прокапали атропин;будем капать курсами по месяцу глазные капли (название не помню, ещё не покупали); ежедневная гимнастика для глаз; сидеть в школе не дальше 2 парты ближе к середине; соблюдать режим труда и отыха; свежий воздух; полноценное питание +витамины; ограничение телевизора и компа; наблюдать за осанкой, особенно во время чтения и письма; правильное освещение рабочего места.
Неукоснительное следование этим рекомендациям зрение, конечно, не улучшит, но приостановит ухудшение.

[Svetlana1985]

Идите к окулисту. Если "плохая наследственность", т. е. мама-папа очкарики, то и сын, скорее всего, тоже оденет очки. Дочь в 4 классе. В 1-м в очках не было ни одного ребёнка, со 2-го некоторые детки уже в очках. У моей дочери с прошлого года тоже начало падать зрение, хотя телевизор и двд не смотрит совсем (месяцами не включаем), доступ к компу только с прошлого года, не каждый день и не более получаса, читает очень мало. Головные боли присутствуют. Рекомендации дочери окулист дал следующие: (на школьные медосмотры не обращаем внимания, там всё шоколадно, зрение 1)
раз в полгода посещение окулиста,5 дней прокапали атропин;будем капать курсами по месяцу глазные капли (название не помню, ещё не покупали); ежедневная гимнастика для глаз; сидеть в школе не дальше 2 парты ближе к середине; соблюдать режим труда и отыха; свежий воздух; полноценное питание +витамины; ограничение телевизора и компа; наблюдать за осанкой, особенно во время чтения и письма; правильное освещение рабочего места.
Неукоснительное следование этим рекомендациям зрение, конечно, не улучшит, но приостановит ухудшение.

Огромное Вам человеческое СПАСИБО! А то он как придет с школы, так и норовит то к телевизору, то за компьютер проскользнуть поиграть, придется ввести жесткие меры в этом направлении.
+витамины
с питанием вроде проблем нет, стараемся чтобы рацион содержал все необходимое, а вот с витамин что бы Вы посоветовали? Говорят черника полезна для глазок. Подружки на работе порекомендовали СТРИКС Отличник, говорят что в нем есть все необходимые витамины и микроэлементы для поддержки зрения у детей. А какие витамины принимали вы? Еще раз большое спасибо.

[уЖЕнеРЕБЁНОК]

Дочь пробовала многие витамины. Остановились на киндербиовитале и нейромультивите курсами (это больше назначение невролога), для глаз пили чернику форте. Про Стрикс есть положительные отзывы даже здесь на форуме. Но окулист сказал, что витамины - это скорее общеукрепляющее, ни одни витамины не способны сами по себе поддержать (не говоря о том, чтобы улучшить) зрение. Вот нашла рецепт - выписали глазные капли Ирифрин месяц капать на ночь, затем 2-3 раза в неделю в течение полугода до след. осмотра. Но Вы сами не экспериментируйте с лекарствами, найдите время и сходите к окулисту. Ну а лучшая мера борьбы с телевизором и компом - совместный досуг насвежем воздухе. Сейчас потеплело, подсохнет - и да здравствуют ролики-велики!

[Christmas*]

выписали глазные капли Ирифрин месяц капать на ночь, затем 2-3 раза в неделю в течение полугода до след. осмотра. Но Вы сами не экспериментируйте с лекарствами, найдите время и сходите к окулисту. Ну а лучшая мера борьбы с телевизором и компом - совместный досуг насвежем воздухе. Сейчас потеплело, подсохнет - и да здравствуют ролики-велики!
По поводу Ирифрина и других капель. Врач нам сказал, что нельзя ни в коем случае капать больше месяца. На его практике были люди у которых развился паралич мышцы и зрачок перестал сужаться вообще.

[Natatashka]

а он у вас случайно на продленке не играется в игры на телефоне или плейспи?
а так конечно, обязательно к окулисту.

[malych]

Село зрение к концу 2 класса.
У нас наследственый фактор значительный (насколько я понимаю, наследственная близорукость связана с анатомическими особенностями строения глаза, это никаками каплями и гимнастиками не исправляется. ребенок просто дорос до взраста, когда это стало проявлятся).

Тем не менее, коли на зрение могут влиять и нагрузки, то нам рекомендовали следующее:
-Очки сказали не будут выписывать до нового учебного года, вдруг будут за лето улучшения (что маловероятно)
-Телевизор не больше часа в день, компьютер не больше получаса (только не ждите, что ребенок сам пожелает отказаться. естественно вашим решением ограничиваете. так как у нас давно норма была по часу на то и по часу на другое, то лишился всего лишь получаса компьютера).
-Капли мидриацил 1 мес., лютеин комплекс детский по 2 табл.
-Показаться врачу в конце мая и в конце августа
-Очень рекомедовали для тренировки глаз какой-нибудь спорт с мячом (футбол, баскетбол, волейбол) - чтобы следить взглядом за мячом постоянно на различных расстояниях.

Если кто подинет ссылку на толковую гимнастику для глаз, буду благодарна.