Посоветуйте программу по йоге дома!

[7370]

Посоветуйте какие -нибудь диски для йоги для домашней практики.:support:

[Ракша]

На 7тв в 7-00 :004: класнная программа из Великобритании. Идет 45-50 минут, там есть и дыхание...

[Tomm]

может кто-то подскажет на какие диски по йоге стоит обратить внимание?