Молочная сыворотка

[Ленокк]

Мамочки, кто делает сам деткам творог из молока/кефира - вопрос к вам :flower:.
Вот после приготовления творога из кефира остается сыворотка. Мне сказали, что она полезна и на ней можно делать кашу... С педиатром на эту тему еще не советовалась.
Есть у кого на эту тему какие отзывы?

[MA3A]

делаю творог с ХК, в такой сыворотке куча кальция, пью сама или отдаю собачке +)

[Ки но]

Про кашу не слышала никогда. Сыворотку обожаю, всегда пила у бабушки в деревне:019:. Она оч полезная, маски для волос из неё хорошо делать.

[Натали-Купчино]

Сывороткой лицо по утрам протираю. В качестве источника кальция даю сыр и курсами глицерофосфат кальция.