вопрос тем кто похудел на 20 и более кг

[$ Чика $]

Как дела обстоят с кожей.
Что случилось с растяжками .спасибо за ответы.

[yana-]

Ты хочешь похудеть на 20цать?:)) или уже?

[$ Чика $]

пока 10 скинула

[Annfish]

С кожей все не очень хорошо. Есть лишняя, так сказать. И шея дряблая и на животе ((( надеюсь время и мои усилия вернут коже приличный вид ) в общем я полна оптимизма... пока )

ПыСы 2 года назад 95кг, через 6 месяцев 67кг, сейчас 63-64кг.

[yana-]

говори как. Ты гв свернула?

[yana-]

С кожей все не очень хорошо. Есть лишняя, так сказать. И шея дряблая и на животе ((( надеюсь время и мои усилия вернут коже приличный вид ) в общем я полна оптимизма... пока )

ПыСы 2 года назад 95кг, через 6 месяцев 67кг, сейчас 63-64кг.

а на какой диете?

[$ Чика $]

а на какой диете?

нет не свернула
Ем овощи свежие , яблоки , мясо запеченное ,яйцо , ряженка .
после 6 не ем

2 недели - 10 кг
Сеня "расслабон" с завтра дальше буду худеть план 25 еще скинуть

[Ice Rock]

Скинула 25 кг,кожа хорошая,не обвисла.Но я занимаюсь спортом и мне всего 23 года.
Растяжек много на животе,ногах,но они белые и меня не очень сильно беспокоят.

[Shush]

Скинула много, кожа практически хорошая, но очень много усилий для этого:разные массажи:подводный гидро-, LPG, тайский, классический, антицеллюлитный, спорт, мезотерапия, дорогущие крема с DMAE. Очень много дали обертывания: у меня чередуются термо с питательными. Вывод таков: нужно очень много работать в этом направлении, тогда все будет хорошо.

[yana-]

нет не свернула
Ем овощи свежие , яблоки , мясо запеченное ,яйцо , ряженка .
после 6 не ем

2 недели - 10 кг
Сеня "расслабон" с завтра дальше буду худеть план 25 еще скинуть

ну ты блин даешь. От куда ж у тебя такие запасы то. А меня хоть по рукам бей, не могу не есть после 6

[Annfish]

а на какой диете?

На диете "надо меньше жрать" ))) Какого то особого секрета нет - регулярные разгрузочные дни, нееда по вечерам, краткосрочные монодиеты... все это чередовалось с праздниками живота по выходным... в общем как то так :)

ПыСы вчера разговаривала со своей подругой-косметологом, как раз жаловалась на состояние кожи... она сказала, что я не права и страдаю нездоровым перфекционизмом ) Эти изменения, как она утверждает, не столько похудательные, сколько возрастные. Мне 35 :fifa:

[ДиаNNа]

нет не свернула
Ем овощи свежие , яблоки , мясо запеченное ,яйцо , ряженка .
после 6 не ем

2 недели - 10 кг
Сеня "расслабон" с завтра дальше буду худеть план 25 еще скинуть

Я не поняла за две недели-10 кг скинула (можно на ты???)??????????:010::010::010:

[$ Чика $]

Я не поняла за две недели-10 кг скинула (можно на ты???)??????????:010::010::010:

Да за 14 дней 10 кг .
Но с большого веса раз (это проще чем с маленького)
Диета абсолютно моя ( я на ней хорошо худею)
Плюс баня через день .

[ДиаNNа]

Да за 14 дней 10 кг .
Но с большого веса раз (это проще чем с маленького)
Диета абсолютно моя ( я на ней хорошо худею)
Плюс баня через день .

а какой у вас вес, если не секрет,:flower: у меня тоже много, так что хочется верить что так же пойдет......:010:

[logoped]

Как дела обстоят с кожей.
Что случилось с растяжками .спасибо за ответы.

Привет! Я похуде ла на 40 кг. Когда худела спала постоянно в компрессионном белье и ходила днём в нём. Мазалась постоянно маслом и делала зарядку каждый день. Сейчас крем на кожу наношу постоянно и дешёвый и дорогой, любой, колготки, только с утяжкой.:ded: Тугор, конечно. не как у девочки, но растяжек особых нет, и провисаний тоже. Ванну не принимаю (вены и соссуды) по возможности делаю масаж, сама или у массажиста. Вообщем, постоянные приятные усилия. Я смотрю на себя в зеркало с удовольствием и любовью.:ded: И вспоминаю свою прошлую фигуру со смехом.:support::support::080::080:

[Neuliba]

Как дела обстоят с кожей.
Что случилось с растяжками .спасибо за ответы.

Нет у меня ни лишней кожи, ни растяжек

[thinking]

Я сняла 20 с лишним кг.
Худела медленно. Не после беременности.
Для тела помогла продукция ООО "Флоресан" - большие оранжевые банки - гель от растяжек реальная вещь для меня.
Для груди - гель "Фаберлик" с экстрактом гибискуса.
+ йога и приличные нагрузки на дачном участке.