диета для мамы

[stb]

Девочки,подскажите какая диета,ограничение в каких продуктах помогает вам худеть и приходить в добеременную форму?

Расскажите,кто на себе испытал чудо диет?:flower:

[Ambizia]

Система минус 60 - идеально для кормящей мамы.
мой опыт - За полтора месяца минус 5 кг (вообще без напрягов!) и я не собираюсь останавливаться! :)

[Katina]

Система минус 60 - идеально для кормящей мамы.
мой опыт - За полтора месяца минус 5 кг (вообще без напрягов!) и я не собираюсь останавливаться! :)
А что это?:008:

[tanyarakitina]

да, а что это? Научите! :080:

[Лара 77]

Вот посмотрите http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=2620465
я не напрягаясь совершенно. Даже чаще нарушая все правила скинула за 3 недели 2 кг

[Ирусенция]

И меня в срочном порядке научите, а то смотреть в зеркало не охота!!!! А я сисей ещё кормлю............

[Ирусенция]

Нашла, сижу читаю....Сил набираюсь..........

[dashkin81]

Система минус 60 - идеально для кормящей мамы.
мой опыт - За полтора месяца минус 5 кг (вообще без напрягов!) и я не собираюсь останавливаться! :)

+1 за полгода минус 15, вес уже меньше, чем до беременности... Надо еще килограммчиков 5 скинуть :))

[Мама сына]

Не есть после шести.
Сколько в минусе по килограммам не скажу, но даже чисто внешне видно, что вес уходит.
Но тем кто активно кормит, не стала бы советовать.

[YuliYaPl]

кушать с блюдечка и пить не менее 2 литров в день ВОДЫ!

[stb]

кушать с блюдечка и пить не менее 2 литров в день ВОДЫ!

:)):)):))