Вход

Просмотр полной версии : Мамы детишек в возрасте 1,4 года. Расскажите о вашем меню.

mama03
10.07.2010, 22:07
Расскажите, плиз, по часам что и во сколько вы едите.
Заранее спасибо!
mama03
10.07.2010, 23:56
Никто не хочет секретов расскрывать?))))))
adisa
11.07.2010, 00:59
утро-каша (овсяная, пшенная на молоке с водой)
обед-суп с фрикадельками, морковкий, картошкой и рисом.
полдник-творог
ужин-овощи или фрукты
ночь-смесь.
В перерывах даю кукурузные палочки, печенье, сок.
Nutych
11.07.2010, 01:20
Утро в 10 творог с фруктами или сухофруктами
Обед в 14 овощи с мясом, рыбой или яйцом, или молочный суп (густой)
Полдник в 16 фруктовое пюре
2-ой полдник в 19 йогурт с печенькой или еще что-то легкое
Ужин в 21 - 21,30 каша (манка, гречка, овсянка, рисовая, пшенная) на молоке

Завтрак, обед и ужин по 250-300гр, полдники по-разному. В промежутках смесь, молоко, детские чаи, соки и компоты. В промежутках кусочничать не даю, чтобы не портить аппетит.
Рукавица
11.07.2010, 01:30
Утро -каша, или сырники,иногда в добавку горячий бутерброд( хрустящий хлебец и сыр)
Обед - суп,(щи , с лапшой или рисом) или рыба с картошкой и овощи
Полдник - творожок, или фруктовое пюре( свежие фрукты) , печенье, иногда кефир
ужин - макароны, греча + мясо( курица ,индюшка) или овощи варёно-протёртые.
Сейчас( в жару) без конца пьёт морс ( сама варю) и воду