Оттоптала все ноги...

[Byakus]

Последнее время адски болят ноги - именно подошвы стоп. Достаточно всего полчаса провести на ногах - и стоять уже не могу :( Болят не суставы, а именно подошва. Натопышей, грибка и пр нет - педикр и массаж стоп делаю. Не помогает :001: Что это может быть и как бороться?

[Натура]

Обувь на тонкой плоской подошве?

[Byakus]

Обувь на тонкой плоской подошве?

когда как... иногда на плоской, но не тонкой, иногда каблук. Хотя если каблук - то вроде как подольше хожу :016: надо понаблюдать.

А что, рекомендуете "утолщать" подошву?

[Юлюшка]

Я слышала, что обувь на очень плоской подошве не полезна. Все-таки должен быть ступинатор какой-то. Сама мучаюсь после недели балеток((

[Солнечная поляна]

У меня раньше подошвы после получаса ходьбы просто "горели" и подъем стопы болел. Таким образом плоскостопие может проявляться. К ортопеду вам, за стельками спецальными. Я в ОРТО-С обращалась с аналогичной проблемой. Там и врач на месте консультирует и стельки сразу при вас делают, если нужно. Со стельками хожу по 6-8 часов - ноги не болят!

[krismisi]

Поляна права - идите к ортопеду.

[Byakus]

Поляна права - идите к ортопеду.

спсибо за совет, схожу обязательно, д-з плоскостопие мне много лет назад уже поставили, но раньше вроде не проявлялось. А дорого эти стельки стоят?