PDA

Просмотр полной версии : Бессонница. Что принимать?

varezhka
15.11.2010, 15:58
У друга бессонница, не спит бывает до утра.
Здоровье в полном порядке, проблемы на работе, не может отключиться.

Посоветуйте какие либо препараты (валерьянка, пустырник, новопассит- не помогают!!!), чтобы можно было быстренько заснуть и проснуться бодрым и свежим.

Спасибо заранее!
Saraphanochka
27.11.2010, 22:23
Мне летом в такого рода случае помог заход "со стороны".
Пила тенотен (врач посоветовала). Он повышает устойчивость к стрессу.
Пила утром - на ночь его пить нельзя.
Курс (месяц с небольшим) помог.
Dicise
27.11.2010, 22:29
Грандаксин, снотворное Донормил.
Cogito
28.11.2010, 01:45
Посоветуйте какие либо препараты (валерьянка, пустырник, новопассит- не помогают!!!), чтобы можно было быстренько заснуть и проснуться бодрым и свежим.

синдром менеджера хорошо бы снимать в бассейне, на беговой дорожке, в теплой ванне перед сном.
Без вреда для себя можно попробовать Валерианахель, Нервохель, ЭДАС-111, Нервогалс.