Просмотр полной версии : Девочки, кто набирал за беременность больше 20кг...
Мамашка Мальчишек
24.12.2010, 01:36
что за массаж такой???
массажистка, которая делала дочке моей массаж его делать будет...короче надо массаж делать спины + живота, сказала что без спины смысла нет только живот массировать, т.к. мы ходим сгорбившись когда ребьзя таскаем... не знаю КАК делать будет, но знаю что делает с медом (фирма есть такая...тентор....м.) , знаю что вроде как больно... но надо будет есественно поддерживать это потом, не есть на ночь, ну и желательно упражнения..
я еще не делала, вот собираюсь с духом..
Девочки рассказываю секрет такого массажа, покупаете в аптеке банки силиконовые и каждый вечер перед сном в ванной массажируете проблемные места, живот бедра спину результат через пару недель очень заметен, еще душ шарко
Lastochka N.
25.12.2010, 03:08
Я здорово скинула летом на даче: там кухня далеко от дома (просто побаловаться печенькой - не набегаешься), в обеды-ужины кушала по минимуму. Не так, конечно, чтобы с ног валиться - не дай Бог! Я ж еще и малыша кормлю! Просто кушала тогда, когда уже очень хочется. И двигалась на даче, конечно, больше (там даж от кухни до дома в горку бежать надо).
Или такие простые способы не помогают?
Способ простой, но уж больно дорогой. Это же надо дачу купить или построить, причем еще и с горкой и на большом участке, чтобы кухню подальше от дома поставить. :))
Lastochka N.
25.12.2010, 03:17
После родов (КС) все ушло и где-то с месяц выглядело все прекрасно (живот ес-сно висел, но бондажем подтягивался).
А потом аппетит стал зверским и через месяц поперло все обратно. Теперь беременные джинсы ношу ((.
Как на ГВ сбрасывать??? На диету страшно садиться, вдруг молоко пропадет или полезность снизится. Сейчас едим днем не так часто, можно в зал сбегать на часик. Надеюсь фитнес на ГВ не скажется.
ivanukira
25.12.2010, 10:43
Девочки рассказываю секрет такого массажа, покупаете в аптеке банки силиконовые и каждый вечер перед сном в ванной массажируете проблемные места, живот бедра спину результат через пару недель очень заметен, еще душ шарко
Больно и до синяков:001:
жаба без лифчика
25.12.2010, 12:00
После родов (КС) все ушло и где-то с месяц выглядело все прекрасно (живот ес-сно висел, но бондажем подтягивался).
А потом аппетит стал зверским и через месяц поперло все обратно. Теперь беременные джинсы ношу ((.
Как на ГВ сбрасывать??? На диету страшно садиться, вдруг молоко пропадет или полезность снизится. Сейчас едим днем не так часто, можно в зал сбегать на часик. Надеюсь фитнес на ГВ не скажется.
На ГВ можно просто поменьше жрать.:)) Или жрать хотя бы полезное, а не всякую дрянь.:019:
И ничего с молоком не будет.;) А вот в зале как раз осторожнее надо, чтобы пульс не сильно высокий был.
Юлия2109
25.12.2010, 20:27
До родов была 52 кг, рожать пошла 75 кг. В роддоме оставила 9 кг. Носила 42 размер, к родам стала носить 48. Так и ношу одежду для беременных(((
Мамашка Мальчишек
25.12.2010, 21:01
Больно и до синяков:001:
согласна, зато помогает:support:
ivanukira
25.12.2010, 21:24
согласна, зато помогает:support:
А хочется то чтобы раз и помогло и желательно при этом всякие вкусняшки есть:004:
Я очень сильно поправилась за беременность +27 кг., а вот пока кормила и кормлю сбросила 33 кг.. Так что у всех по разному на ГВ , но есть волшебное правило (подруга очень сильно похудела) хочешь остаться в прежнем весе не ешь после 18-00, хочешь сбросить лишнее не ешь после 16-00.
Больно и до синяков:001:
и самое главное, что при расширенных капиллярах и варикозе нельзя :ded:
Я очень сильно поправилась за беременность +27 кг., а вот пока кормила и кормлю сбросила 33 кг.. Так что у всех по разному на ГВ , но есть волшебное правило (подруга очень сильно похудела) хочешь остаться в прежнем весе не ешь после 18-00, хочешь сбросить лишнее не ешь после 16-00.
а как ен есть если кормишь :( я пробовала, так еле ноги волочила :065:
Мамашка Мальчишек
26.12.2010, 02:34
А хочется то чтобы раз и помогло и желательно при этом всякие вкусняшки есть:004:
ой ну это святое, я вообще уснуть и проснуться снова 52 кг....и каждое утро облом((((
Мамашка Мальчишек
26.12.2010, 02:36
Я очень сильно поправилась за беременность +27 кг., а вот пока кормила и кормлю сбросила 33 кг.. Так что у всех по разному на ГВ , но есть волшебное правило (подруга очень сильно похудела) хочешь остаться в прежнем весе не ешь после 18-00, хочешь сбросить лишнее не ешь после 16-00.
ну это всем известно хочешь похудеть ХВАТИТ ЖРАТЬ:046::046::046::046::046:
Мамашка Мальчишек
26.12.2010, 02:37
и самое главное, что при расширенных капиллярах и варикозе нельзя :ded:да там много противопоказаний
а как ен есть если кормишь :( я пробовала, так еле ноги волочила :065:
мсне кажется здесь больше особенность организма чем общее правило
Lastochka N.
26.12.2010, 02:43
На ГВ можно просто поменьше жрать.:)) Или жрать хотя бы полезное, а не всякую дрянь.:019:
И ничего с молоком не будет.;) А вот в зале как раз осторожнее надо, чтобы пульс не сильно высокий был.
Ела, а не жрала, как вы выражаетесь, только полезное. Бзик был, что молоко пропадет, если буду ограничивать себя. Уж больно я намучалась с переходом с СВ на ГВ, тот еще стресс был.
Lastochka N.
26.12.2010, 02:48
а как ен есть если кормишь :( я пробовала, так еле ноги волочила :065:
Я на втором месяце пробовала недельку не есть после 18 ничего, в итоге при кормлениях вечерних и ночных голова кружилась. Сейчас 5 месяцев, полегче стало - аппетит куда-то уходит и после 19 получается не есть (не считая стакана кефира на ночь)
ДО Б была 53, на учет встала 56, рожать пошла 70. Сейчас ребенку 5 мес. вешу 62, чувствую себя бегемотом, и кушаю мало и одна с ребенком (без бабушек, дедушек и т.д.) вроде физическая нагрузка весомая, но проклятые 10 кг. не уходят. Проблема скопилась на жопе и ляшках!!!! Вещи не покупаю новые и обувь, жду исцеления. Но для меня один выход с 7 марта Великий пост начинается буду держать его и думаю до 24 апреля стать снова стройной.
Была 60, пошла рожать - 83 кг. Сейчас ребенку почти 10 мес. - а во мне 65. Все ушло само-собой, думаю остальное уйдет после конца ГВ.
за беременность набрала 30 кг, на учет вставала с дефицитом массы тела 51 кг(рост 173), перед родами весила 82 кг
родила 6 мес. назад, сейчас вешу около 62. специально не худела, в тренажерку не ходила - устаю, сил нет. зато теперь у меня есть попа о которой я мечтала. все мои "добеременные" штанишки натягиваются до колен.
Буду собой конкретно заниматься после того, как перестану кормить грудью
Моя больная тема.
Первая Б. + 23 кг, лишних 10 кило таскала больше года, потом села на жесткую диету и довольно быстро всё ненужное скинула (за месяц где-то). Были еще на ГВ.
Вторая Б. + 20 кг, опять эти лишние 10 кг после родов. Когда дитю было3 месяца (летом в жару) похудела, но сейчас опять набрала:001: Каждый день хочу сесть на диету, но всё никак:(
ivanukira
05.02.2011, 11:23
Моя больная тема.
Первая Б. + 23 кг, лишних 10 кило таскала больше года, потом села на жесткую диету и довольно быстро всё ненужное скинула (за месяц где-то). Были еще на ГВ.
Вторая Б. + 20 кг, опять эти лишние 10 кг после родов. Когда дитю было3 месяца (летом в жару) похудела, но сейчас опять набрала:001: Каждый день хочу сесть на диету, но всё никак:(
Давайте вместе, а то мне одной тоже никак не собраться!!!
Жулька09
05.02.2011, 11:35
Девчонки, кто живет на юго-западе, приходите на занятия фитнесом с детишками. Никак не могу собрать группу - поэтому не начинаются занятия. А то я сама не могу лишние 5 -6 кг сбросить((
Если интересуют подробности, пишите в личку.
Во вторую бер к родам набрала 25 кг.Как меня ругали в женской консультации:wife:.хотя отеков не было.Просто все время хотелось есть:) 20 кг сбросила в первый мес из-за послеродовых осложнений.
в 1 беременность набрала 24 кг, сбросила лишнее через пару мес. т.к при кормлении первых 3-х мес, во многом себя ограничиваю там по списку из роддома
а при 2 беременности уже 16 а скину через 3 мес уже 24 кг, т.к. у детки до 3 мес на все была аллергия
в 1беременность -+23кг после родов лишнии 10кг сбросила только через пол года,
2беременность +17кг после родов лишнии7кг сбросила за 4мес так как на ГВ многое нельзя да и после 6часов не ем
Lisichca
06.02.2011, 21:13
Ой девочки!!!!! Я до родов была 49 кг, рожать шла с весом 80 кг. :010: Сейчас 65 и никак не сбросить!!!:(
Глупопун
06.02.2011, 23:32
набрала около 23кг.В родах потеряла 10, потом всё само куда-то ушло.До Б весила 49,Сейчас 51,на ГВ,ем как слон.
Стала худее выглядеть.Хочу наоборот немного пополнеть...
*astro4ka
07.02.2011, 00:13
Набрала за беременность 20кг. Весила до Б. 47кг., рожать шла 67кг. В роддоме оставила 10кг., еще 3 ушли в теч.месяца. Сейчас вешу 52кг. (хочу 50кг., если меньше, то я как кощей!). Да, ем все и много, но после восьми стараюсь не есть.
я не понимаю, как у кого-то вес просто уходит в никуда и все.....эх...мой бы сам ушел)
*astro4ka
07.02.2011, 16:26
я не понимаю, как у кого-то вес просто уходит в никуда и все.....эх...мой бы сам ушел)
Так Вы гоните его прочь! :028:
Сумеречная КоФФка
07.02.2011, 19:29
Рост 180 см. До беременности была 70 кг, рожать шла - 97 кг (!!!!).:010: Сейчас 60 кг. Как стало легко и хорошо! :080:
Рост 180 см. До беременности была 70 кг, рожать шла - 97 кг (!!!!).:010: Сейчас 60 кг. Как стало легко и хорошо! :080:
КАК????????????????????
Сумеречная КоФФка
07.02.2011, 20:18
КАК????????????????????
Закончила кормить в дочкиных 4 мес (не сама, пропало молоко :( ), стала думать о "сбросе" веса (был 85 кг на тот момент). Сидела на гречке, ходила на аэробику - бесполезно. Поняла, что что-то не так( Пошла к диетологу. Сдала все анализы. Получила таблицу, как, что и когда есть. а что не есть совсем. За 5 месяцев сбросила 21 кг. Потом подрасслабилась, но к режиму питания привыкла, и еще немного вес ушел. Сейчас 60 кг, в принципе, меньше мне не надо, у меня кость широкая и тяжелая.
ЛенаДенис
14.02.2011, 13:51
30 набрала!
Бегать за годовалым ребенком-лучший фитнесс!!)
Anna@anna
14.02.2011, 14:08
я набрала больше, само все сбросилось, мы на ГВ
Chanel_Nik
14.02.2011, 14:12
Я набрала в беременность 22 кг, 12 из них оставила в род доме - роды и не могу вообще ничего есть в больницах, остальные 10 ушли за следующие 4 месяца, я просто кормила грудью, много гуляла с коляской, больше ничего не делала
Рожать шла с весом 78 кг., на учет вставала 63 кг., в родах скинула 8 кг.ребенку 7 месяцев, а я сейчас опять вешу 78 кг хоть и кормлю грудью( Вес до беременности был 60 кг. Из-за этого настроение паршивое, чувствую себя жирной и безвольной коровой(( надеюсь когда закончу кормить грудью пойти на шейпинг, может поможет.
мадам Грицацуева
14.02.2011, 18:45
я не понимаю, как у кого-то вес просто уходит в никуда и все.....эх...мой бы сам ушел)
ага, я тоже не понимаю... и завиииидую таким девочкам очень сильно.... и от этого еще больше есть хочу:010:
мадам Грицацуева
14.02.2011, 18:46
Закончила кормить в дочкиных 4 мес (не сама, пропало молоко :( ), стала думать о "сбросе" веса (был 85 кг на тот момент). Сидела на гречке, ходила на аэробику - бесполезно. Поняла, что что-то не так( Пошла к диетологу. Сдала все анализы. Получила таблицу, как, что и когда есть. а что не есть совсем. За 5 месяцев сбросила 21 кг. Потом подрасслабилась, но к режиму питания привыкла, и еще немного вес ушел. Сейчас 60 кг, в принципе, меньше мне не надо, у меня кость широкая и тяжелая.
где диетолог принимет?:017: какие анализы сдавали?
я набрала 20 кг-сейчас 11 кг-осталось 5 кг сбросить.гв заканчиваю-стала есть до 12 всё что хочу днём фрукты а после 6 не ем-эффект налицо.а у вас что с гв?
мадам Грицацуева
14.02.2011, 19:04
я набрала 20 кг-сейчас 11 кг-осталось 5 кг сбросить.гв заканчиваю-стала есть до 12 всё что хочу днём фрукты а после 6 не ем-эффект налицо.а у вас что с гв?
это вы а-ля Мириманова питаетесь?:019: Я до беременности придерживалась такой диеты (хотя и диетой-то не назовешь, хочешь картошку жареную ешь, хочешь тортик) и худеть тогда начала.:017: Потом беременность, роды и... Режим дня такой, что я до 12-13 часов вообще ничего съесть не успеваю почему-то:( Расстраиваюсь, набрала еще 3 кг за полтора месяца последних. И от этого расстройства еще больше есть хочу.:010:
Счастье_есть!
14.02.2011, 19:49
А я за первый месяц сбросила с 64 до 56 кг.... потому что сидела на "кормящей" диете - греча, говядина, печ.мария....
Сейчас ем все (малявочку не сыплет) и ттт, вес не набираю )
Отличная диета - знала бы - раньше (до Б) тоже бы на такой сидела)))
~Bambini~
14.02.2011, 20:04
Я набрала меньше чем 20 кг за б, зато после скинула больше.
До Б весила 57 кг.За Б набра 16 кг, шла рожать 73 кг. Из РД приехала 62, а сейчас уже 52.
Но это я не по своей воле, сначала ребенок беспокойныйный был, теперь вот замучали лактостазы:(
Рост 180 см. До беременности была 70 кг, рожать шла - 97 кг (!!!!).:010: Сейчас 60 кг. Как стало легко и хорошо! :080:
порекомендуйте диетолога:091:
До беременности 51 при росте 173..рожать пошла 75 :010:
через три месяца вес ушел до 55..
сейчас 49..
MamaKira
14.02.2011, 20:27
Рост 180 см. До беременности была 70 кг, рожать шла - 97 кг (!!!!).:010: Сейчас 60 кг. Как стало легко и хорошо! :080:
и мне, плз... сама я с этим не справлюсь...
спасибо
Сумеречная КоФФка
14.02.2011, 23:08
где диетолог принимет?:017: какие анализы сдавали?
порекомендуйте диетолога:091:
и мне, плз... сама я с этим не справлюсь...
спасибо
В личку сейчас напишу
Kuzenka82
14.02.2011, 23:26
В личку сейчас напишу
и мне можно:love:
я хоть и не 20кг прибавила,но вот до Б была 60,сейчас после родов уже 75:091:...все штаны малы:001:
ivanukira
15.02.2011, 00:00
В личку сейчас напишу
И мне тоже, пжлста!!!:flower:
Сумеречная КоФФка
15.02.2011, 01:41
и мне можно:love:
я хоть и не 20кг прибавила,но вот до Б была 60,сейчас после родов уже 75:091:...все штаны малы:001:
И мне тоже, пжлста!!!:flower:
Написала :)) Мне уже пора поговорить с диетологом о проценте за подгон клиентов :)) :))
И кстати: у меня - положительный (более чем!) опыт от общения с ней, но за всех говорить и обещать что-то не могу... Но координаты дать мне не сложно
Horoshunchik
15.02.2011, 01:47
Я за первую беременность набрала 26 кг, вставала на учет 60 кг, рожать пошла 86 кг!!! Мой рост 169 см. Из роддома вышла - 10 кг, потом за 2 месяца сбросила еще 12 кг, а к 4-м месяцам сына весила уже 59 кг, но для этого я не ела после 6-ти вечера, максимум кусочек сыра со сладким чаем или помидорка и кусочек вареной колбаски, но до 6-ти ела все, в том числе и булку! Сейчас беременна вторым, к 24-й неделе прибавила 5 кг, поставила себе цель не набрать больше 12 кг, надеюсь получится, так как все равно лишние кг потом не так просто скинуть, да и кожа растягивается и потом, чтобы привести ее в тонус нужны массажи и бассейн!
Написала :)) Мне уже пора поговорить с диетологом о проценте за подгон клиентов :)) :))
И кстати: у меня - положительный (более чем!) опыт от общения с ней, но за всех говорить и обещать что-то не могу... Но координаты дать мне не сложно
и мне, пожалуйста:flower:
Написала :)) Мне уже пора поговорить с диетологом о проценте за подгон клиентов :)) :))
И кстати: у меня - положительный (более чем!) опыт от общения с ней, но за всех говорить и обещать что-то не могу... Но координаты дать мне не сложно
Пожалуйста, простите за беспокойство, но можно и мне? :flower::008:
жаба без лифчика
15.02.2011, 05:38
Ела, а не жрала, как вы выражаетесь, только полезное. Бзик был, что молоко пропадет, если буду ограничивать себя. Уж больно я намучалась с переходом с СВ на ГВ, тот еще стресс был.
чудес не бывает.:)
цитатка ваша?:073:
А потом аппетит стал зверским и через месяц поперло все обратно.
это я называю именно жрать:fifa: и полезное у разных людей разное.:019:
draznilka
15.02.2011, 10:31
Я за беременность набрала 25 килограмм : до беременности весила 53 при росте 166, рожать шла 75 кг., в консультации даже поставили патологическую прибавку веса(( Но на дородовом сказали, что большие внутренние отеки. Спустя 3 месяца весила 56 кг. (собственно как и сейчас в 1.4), т.е 3 кг. так и не ушло. Но, подозреваю, что это мышечная масса, т.к. сама чувствую себя культуристом после долгого ношения ребенка, коляски и т.д.)) Не парюсь, т.к. вся дородовая одежда сидит хорошо, и, по-моему, даже лучше, чем раньше... Вот только с размером груди проблема: ушел вместе с окончанием ГВ и весом((
Сумеречная КоФФка
15.02.2011, 15:23
и мне, пожалуйста:flower:
Пожалуйста, простите за беспокойство, но можно и мне? :flower::008:
Написала :flower:
Я при росте 175 весила до беременности 60кг, на роды пошла с 84мя. Через неделю после родов уже 72, сейчас 63. Ничего не делала, только каждый день коляску на 5й этаж поднимаю, лифта нет)))))
Осталась одна проблема-растяжки и пока еще живот, но времени мало еще прошло у меня.
oladiver
15.02.2011, 18:13
я до беременности была 60, а рожать пошла 82.после родов сбросила всего кг8. а через месяца 4 после родов стала 57.плохо ела, хоть и кормила дочку, больше кушала фрукты - лето ведь в 2010 году было жаркое - вот и сбросилось больше положенного.а вот к зиме набрала 5кг - ребенка на руках редко ношу, уже не кормлю - вот физ.нагрузки никакой и вес опять начал прибывать.начала ходить в спортзал - надеюсь поможет
Silentium
15.02.2011, 19:12
до родов весила 57, рожала на отметке в 87 кг, т.е. набрала 30, с родами ушло 8, первый год не худела вообще но и не поправлялась. =) за второй год сбросила 18 кг, на диетах не сидела, спортом не занималась, просто не ела после 6. до 6 ела все что хотела. с оставшимися 4 кг никак не справиться... :(((
Я за первую беременность набрала 26кг. Шла рожать с весом 86.
Меня кесарили. Сразу ушло 15кг. Остальные 11 уходили медленно, в течение года, но сами. Я ничего не делала - ни в еде себя не ограничивала ни спортом не занималась (не в силах ни то, ни другое).
Lenuhaha
24.02.2011, 12:50
Написала :flower:
Напишите и мне тоже пожааааааааалуйста!!!!!!!!:flower:
Сумеречная КоФФка
26.02.2011, 17:40
Напишите и мне тоже пожааааааааалуйста!!!!!!!!:flower:
Написала. Я от темы отпишусь, так что если кому-то еще понадобится, добро пожаловать в личку :)
да уж....последние 5 кг самые сложные(((
Викуля04
08.05.2011, 00:41
Набрала 25 кг. Сейчас скинула 35. Помогли сначала ГВ, причем у нас не было аллергии, просто хотелось, чтобы ребенку было легко и просто переваривать мое молочко. А сейчас ребенок хочет есть то что и я. В буквальном смысле! Т.Е. я не могу ничего положить себе в рот, ей тоже сразу надо. Поэтому обязана питаться "Здоровой едой", чему я соответственно рада!!!!:support::support::support:
Набрала 25 кг. Сейчас скинула 35. Помогли сначала ГВ, причем у нас не было аллергии, просто хотелось, чтобы ребенку было легко и просто переваривать мое молочко. А сейчас ребенок хочет есть то что и я. В буквальном смысле! Т.Е. я не могу ничего положить себе в рот, ей тоже сразу надо. Поэтому обязана питаться "Здоровой едой", чему я соответственно рада!!!!:support::support::support:
Ну Вам повезло)))
Lastochka N.
10.05.2011, 19:41
Набрала 25 кг. Сейчас скинула 35. Помогли сначала ГВ, причем у нас не было аллергии, просто хотелось, чтобы ребенку было легко и просто переваривать мое молочко. А сейчас ребенок хочет есть то что и я. В буквальном смысле! Т.Е. я не могу ничего положить себе в рот, ей тоже сразу надо. Поэтому обязана питаться "Здоровой едой", чему я соответственно рада!!!!:support::support::support:
Поздравляю! А сколько у вас по времени заняло похудение?
Lastochka N.
10.05.2011, 20:35
чудес не бывает.:)
цитатка ваша?:073:
это я называю именно жрать:fifa: и полезное у разных людей разное.:019:
Для меня жрать означает неаккуратно есть, жадно и много. Я нигде не писала, что ем неаккуратно, жадно и много. Поэтому выражение Плисецкой по сути мне понятно, но по форме всегда казалось грубым. Кстати в семье родственников отец сына называет нежно говнюком, и это для него нормально, он не понимает почему мне это режет слух.
Полезное в моем представлении - нежирные мясо и птица, рыба, морепродукты, овощи, фрукты, темные крупы, сыр, творог, овощи, фрукты, орехи, мед, сухофрукты, из напитков зеленый чай, вода, молоко, кисломолочные продукты. Способ приготовления - варка или тушение. К сожалению не люблю специи, лук, чеснок, зелень и грешу черным шоколадом.
хАрошАя девочка
10.05.2011, 21:10
набрала тоже 25кг! ушли 7 после родов и только сейчас я начала худет ушли еще 7!!! а остальные и не думают двигаться, я на ГВ!
у меня за берем +28 ушло 20кг, 8 осталось,но и время еще прошло мало...
Ч-и-ф-ф-а
12.05.2011, 11:11
до беременности 53, набрала 26кг... без отеков... из роддома вышла 70, через месяц уже 60. сейчас 49-50 (ребенку 6 месяцев). с весом почти не боролась, на диете не сидела (только первый месяц по понятным причинам). думаю что такхорошо сбросила потому что 2 раза в день минимум гуляю часа по 2-3, зимой по сугробам например, помогать некому, поэтому ремонт, уборка, дача, продукты - все сама и с ребенком... тут фиг не похудеешь)
На учет вставала 74, рожать пошла 97 :010:. К ребенкиному году весила 70, сейчас ему полтора, а мне - 66 :))
Мне стоило больших трудов скинуть вес. Но я вообще к полноте расположена.
futurama11
12.05.2011, 12:56
а я весела до беременности 57 кг. Никогда себе в еде не отказывала и не поправлялась. Пошла рожать - 79 кг. После родов 71 кг. Сейчас ребенку 4,5 месяца я так и вешу 71 кг. Так хочется похудеть! надеюсь на то, что когда брошу гв вернусь к своему весу.
Mama Rus
13.05.2011, 01:28
До беременности вес 51 кг, Рожать пошла 73. Через месяц весила 51 кг. Сейчас сыну 10 мес, вес мой 53 кг.
На учет вставала 74, рожать пошла 97 :010:. К ребенкиному году весила 70, сейчас ему полтора, а мне - 66 :))
Мне стоило больших трудов скинуть вес. Но я вообще к полноте расположена.
как именно худели?
Аааааа, я тоже так хочуууу!!!! 8кг зависли и походу уходить не собираются!! До сих пор хожу в беременных штанах:001:
Даааа и яаааа:019::0009::0072:
fortovaya
15.05.2011, 00:49
До беременности 55, во время поправилась до 78. Сейчас нам почти 6 мес все ушло:)) но хочу заметить спорт не помешает:))
Лизавета-Лиза
15.05.2011, 22:11
Ой...До беременности была 60 - рожала 96
Вышла из роддома 86:008:
Теперь фитнессссссс,диета....сейчас вешу 74. Малышу почти 2 года.
Стараю меньше жрать,но часто срываюсь:010:
хмм...а где найти время на фитнес?
Delight-13
27.07.2011, 00:06
До беременности весила 63, рожать шла 87...ребенку 3,5 месяца, лишних осталось сейчас 4,5 кг, к осени скину.. диета и занимаюсь дома каждый день под Синди Кроуфорд)), муж кстати по командировкам, помощников нет, так что занимаюсь и одновременно ребенка развлекаю не удобно , конечно, но лучше чем ничего..
Lastochka N.
27.07.2011, 03:11
Месяц ходила на фитнес, но результата не было, зато были сонливость, усталость. Сдала анализы - гипотериоз. Оказывается надо было давно принимать гормоны.
За два месяца ушли 10 кг и жить стало легче.
Месяц ходила на фитнес, но результата не было, зато были сонливость, усталость. Сдала анализы - гипотериоз. Оказывается надо было давно принимать гормоны.
За два месяца ушли 10 кг и жить стало легче.
а что за гормоны такие?
Karnakin
28.07.2011, 02:02
до первой беременности 68, на роды - 86 кг, через 7 месяцев 60 кг. Сейчас вторые роды на подлете - осталось 3 дн до ПДР - вес 75 кг, но это отеки. После первых родов очень много гуляла с ребенком - часов по 5 ходила бодрым шагом. Плюс ела только говядину, гречку и чай с молоком без сахара, яблоки и сухарики. Зато похудела и у дитенка не было колик:004:
Lastochka N.
28.07.2011, 02:28
а что за гормоны такие?
Гормоны щитовидной железы. Дозировка подбирается врачом-эндокринологом по результатам анализов.
Zagraichik
28.07.2011, 14:33
Читаю и поражаюсь какие вы молодцы!!!! я на 32 неделе щас и уже набрала 15, а еще ходить сколько:( 20 ка точно мне светит а то и больше, врач ругаеться на меня, говорит на яблоки посажу!:) до беременности правильно питаться старалась а тут как прорвало, ем все вредное и сладкое и мучное....как буду бороться с кг после родов не представляю....
you_feell
28.07.2011, 15:33
До беременности была всегда 40-42 кг, рожать шла с весом 63, в РД скинула только 5, пока сидели на ГВ вес так и держался 58, перешли на ИВ в 2,5 месяца, сразу села на кремлевскую диету, за неделю ушло 8 кг, сейчас из-за жары и обилия фруктов с диетой покончено, так и держится 50, хоть бы 5 еще скинуть, осенью опять сяду на диету, мне физ нагрузки как мертвому припарка, помогает только не жрать, а после беремчатой расслабухи - это проблематично :)
galushka771
29.07.2011, 10:36
до беременности весила 71, к концу срока весила 87,5 , итого 16,5 кг прибавки. Сразу после родов ушло 8 кг само собой, а сейчас я вешу уже 69, причем дополнительных усилий не прикладывала, просто с малышом изначально никто не помогал, целыми днями одна, поесть некогда, туда-сюда с коляской, вот и ушло все за 3 месяца само. Теперь вот думаю, надо форму держать.
До родов весила 45 кг, когда шла рожать была 70 кг.:010:
Зимой пуховик для беременной в 48 размер не влезала,носила вещи мужа,а он 54 носит,в них было так хАлАшооооо и просторно:))
Похудела мегабыстро,сейчас 46 кг вешу:)
до беременности весила 71, к концу срока весила 87,5 , итого 16,5 кг прибавки. Сразу после родов ушло 8 кг само собой, а сейчас я вешу уже 69, причем дополнительных усилий не прикладывала, просто с малышом изначально никто не помогал, целыми днями одна, поесть некогда, туда-сюда с коляской, вот и ушло все за 3 месяца само. Теперь вот думаю, надо форму держать.
когда рожала первого..до родов-65...после родов 62....набрала 12 кг-сошли отеки и выглядела я истощенной..-такое было худое лицо..но вес просто держался...
во вторую беременность набрала 20 кг-была 70-вот после родов взвеситься все никак не могу-но главная проблема-грудь-необъятная-когда пришло молоко-вообще убийство....и талия напрочь изчезла..но как то лично я оптимизма не теряю....много хожу.....но конечно килограммы так как в первую беременность вижу-не уходят быстро...да и конечно уже не 20 лет....с возрастом идет гормональная перестройка...была моложе-было все проще..
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.