Статьи в поддержку ГВ

[Rock-n-roll Mama]

А давайте соберём статьи и материалы о ГВ.

Кидайте ссылки и выкладывайте любимые и просто интересные статьи.

противникам ГВ просьба - не стоит излишне строго критиковать!:flower:
Давайте жить дружно

[Rock-n-roll Mama]

Лучше не бывает
Самый надежный вклад в здоровье крохи – это продолжительное грудное вскармливание. Но помимо неоспоримой пользы для здоровья и развития малыша, кормление грудью значительно экономит время, силы и средства мамы. Кормящая мама быстрее восстанавливается после родов, кроме того, естественное вскармливание – это лучший вклад в оптимизацию гормонального баланса и защита молочной железы от опухолевых заболеваний. После длительного кормления грудь женщины лучше восстанавливает форму – а ведь молодой маме так хочется быть привлекательной!
Грудное молоко в течение первых полутора лет жизни малыша может полноценно заменить любой прием пищи. То есть, у кормящей мамы всегда под рукой оптимальное питье и еда для малыша. Это не означает, что мама не должна знакомить малыша с другими продуктами. Начиная с 6-7 мес. мама обязательно предлагает малышу попробовать что-то из своего рациона. Но, тем не менее, возможность покормить грудью помогает сберечь драгоценное время, кроме того, это удобно, если Вы находитесь вне дома. Впоследствии калорийность молока снижается, так как доля «взрослой» еды становится все больше, но сохраняется богатый витаминно-минеральный состав, иммуно-укрепляющие и оздоравливающие свойства.
Грудное молоко содержит витамины и микроэлементы в наиболее усвояемой организмом форме. Поэтому длительное грудное вскармливание – это лучшая профилактика анемии и гиповитаминоза, помощь в налаживании правильной работы внутренних органов.

Однако не все мамы представляют себе, как правильно выстроить взаимоотношения между малышом и грудью.
Есть несколько важных правил, которые помогут Вам удобно организовать грудное вскармливание:
В первое время после родов мама должна заниматься в первую очередь малышом. Недопустимо отрывать женщину от процесса кормления.
С самого начала важно правильное прикладывание к груди. Малыш должен захватывать как можно больше ареолы вокруг соска. Если мама испытывает боль или дискомфорт во время кормления, то возможно, малыш неправильно захватывает грудь. Чтобы не травмировать сосок, в первые дни можно почти не отнимать малыша от груди, так как если он часто берет и выпускает грудь, нежная кожа ареолы «царапается» деснами.
Новорожденный малыш прикладывается к груди до 20 раз. Мама должна следить за интервалами между кормлениями. Днем перерыв не должен превышать 2 часа. Если малыш разоспался или у мамы переполнилась грудь, то мама должна предложить ребенку грудь, не дожидаясь, пока он попросит.
Маме нужно постепенно ориентировать малыша на кормления по собственному требованию. В течение дня мама может «проявить инициативу», и предложить грудь, когда ощущает прилив молока, когда она планирует выйти на улицу. Мама может дать ребенку грудь во сне, если он спит более часа. Длительные прикладывания малыша группируются вокруг периодов сна. Постепенно вырабатывается определенный ритм кормления, позволяющий маме планировать свои дела и успевать вести домашнее хозяйство.

[Rock-n-roll Mama]

Кормим на отлично.
Хватает ли ребенку молока? Что делать, чтобы молочка было достаточно? Как повысить лактацию? Как совместить грудное вскармливание и работу? Можно ли вернуть молоко?
Все это типичные вопросы молодых матерей. Есть несколько правил, которые помогут кормить малыша долго и без проблем.

В нашей стране пока что в новинку термин «организация грудного вскармливания». И несмотря на то, что в России действует программа ВОЗ/ЮНИСЕФ по поддержке грудного вскармливания, многие мамы перестают кормить грудью еще на первом году жизни ребенка, ссылаясь на нехватку молока или другие трудности.

Врачи-эндокринологи утверждают, что не более 2,5% женщин действительно имеют нарушения гормонального баланса, приводящие к недостаточной выработке молока. Однако количество мам, которые обращаются за помощью по повышению лактации, значительно выше.
В чем же дело? К сожалению, не все мамы знают, как кормить малыша правильно, чтобы лактация продолжалась не менее полутора лет. Врачи и медсестры, к которым мамочка может обратиться за поддержкой, тоже не всегда достаточно компетентны в этом вопросе. Иногда бывает и так, что молока ребенку вполне хватает, но мама беспокоится.

Золотые правила.

Для успешной лактации малыша прикладывают к груди сразу после родов. Благодаря активным сосательным движениям ребенка в организме женщины начинает вырабатываться окситоцин, гормон, помогающий предотвратить послеродовое кровотечение и способствующий эффективному отделению плаценты, и пролактин, отвечающий за количество молока. Первое кормление не следует прерывать до тех пор, пока малыш сам не отпустит грудь.

Очень хорошо, когда мама сразу следит за правильным прикладыванием к груди, ведь это залог здоровья, стабильной лактации и удовольствия от кормления для обеих сторон. Малыш не должен причинять маме дискомфорт во время сосания. Кроха должен захватывать достаточно большую часть ареолы, его ротик раскрыт широко, и мама прикладывает его к груди, так чтобы подбородок и кончик носика касались груди. Во время кормления губки малыша вывернуты, может даже виднеться язычок.

В первые дни новорожденный кроха может в буквальном смысле «висеть на груди», посасывая её почти всю ночь, и часто прикладываясь днем. Но есть и такие малыши, которые «просыпают» кормления, не просят грудь достаточно активно. И хотя сейчас кормления по режиму остались в прошлом, в таком случае маме могут помочь часы. Большинство недавно родивших женщин ощущает приливы молока каждые 1,5-2 часа. Днем мама прикладывает малыша сразу, как только ощущает прилив (необязательно будить ребенка, можно предложить грудь во сне) или по прошествии 2 часов после последнего кормления. Ночью перерыв между кормлениями ребенка первых месяцев жизни составляет 3-4 часа.

Максимальная выработка пролактина в организме матери происходит с 3 до 8 утра, но пролактин вырабатывается только в ответ на стимуляцию груди. Поэтому в эти часы должно быть не менее 2 длительных прикладываний. Как правило, биологические часы подсказывают малышу, и как раз в этот период он сосет особенно часто и интенсивно. Если же этого не происходит, то мама должна сама проявить инициативу и покормить спящего ребенка.

Для полноценной лактации необходимо, чтобы малыш прикладывался к груди не менее 12-14 раз в день. Новорожденный может прикладываться к груди до 20 раз в сутки. Ему нужна грудь не только как источник еды и питья, но и для успокоения, засыпания, расслабления. В течение первого полугодия малыш кормится строго по требованию, получая грудь в ответ на любой дискомфорт. Мама не забывает и сама предлагать грудь, когда ей это удобно, формируя ритм, который позволяет ей совмещать полноценную заботу о малыше и домашние дела. Длительность кормления на первом году жизни не ограничивается.

Мама не должна часто менять грудь. Малыш, пососав 15 минут, может отдохнуть полчасика, а потом закончить кормление. В таком случае мама дает ему ту же грудь. Дело в том, что первым малыш получает жидкое молоко, которое является больше питьем, чем едой. Более жирное, высококалорийное заднее молоко отцеживается сложнее. Но именно в нем содержаться основные питательные вещества и ферменты. Малыш должен привыкнуть к добыванию этого молочка. Для этого мама не кормит его из другой груди прежде, чем он полностью опорожнит первую. Как правило, на это нужно около полутора часов. Слишком частая смена груди приводит к тому, что малыш только пьет, а не ест, и не получает пищу для выработки бифидо- и лактобактерий.

Важное правило полноценной лактации – в ответ на свои просьбы о прикладывании малыш получает грудь, и только грудь. Недопустимо применять бутылочку с соской или пустышку. Несмотря на то, что это правило, входящее в программу ВОЗ-ЮНИСЕФ по поддержке грудного вскармливания, декларируется большинством неонатологов и педиатров, к сожалению, соска-пустышка до сих пор является одним из атрибутов младенчества.

За выделение молока из груди отвечает окситоцин. Если женщина напряжена, нервничает, беспокоится, то выделение молока будет затруднено. Потому перед кормлением и во время него маме нужны спокойная обстановка, расслабление и уверенный, позитивный настрой. В случае длительной стрессовой ситуации маме нужны профилактические меры для достижения спокойного состояния: ванна, массаж, теплое питье. Но самое главное – это возможность отбросить страхи и сосредоточится на малыше. Даже его нежное прикосновение и милое посапывание подпитывают выработку окситоцина.

Некоторые мамы торопятся начать сцеживания для создания так называемого «банка молока». Однако начинать сцеживаться, если мама вскоре хочет выйти на работу, нужно только после установления стабильной лактации (как правило, это происходит через 2-3 месяца после родов). При этом нужно учитывать, возраст малыша и время, которое он будет проводить без мамы. Если крохе уже больше полугода, и мама уходит на 3-4 часа, то, конечно, необходимости в сцеженном молоке нет. Малыш старше года может обходиться без грудного молока в течение полного рабочего дня.

По рекомендациям врачей-педиатров и детских гастроэнтерологов, до 6 месяцев ребенку не нужна никакая другая пища или питье, кроме грудного молока. К счастью, сейчас эта мысль уже не подвергается сомнению. Однако в продаже есть множество чаев, каш, пюре и т. д., допаивать и докармливать которыми производители предлагают уже с 4-5 мес. Пусть вас не смущают красивые этикетки. Относитесь к этим продуктам, как к питанию детей, вынужденно находящихся на искусственном вскармливании и поэтому нуждающихся в дополнительном питании. Ваш грудничок получает самую сбалансированную и богатую пищу, и до года не нуждается в большом объеме прикорма (однако с 6-7 месяцев он будет получать небольшие кусочки Вашей еды для ознакомления, развития навыков жевания и глотания).

[Rock-n-roll Mama]

Достаточно ли ему молочка?

Иногда молодая мама переживает и терзает себя сомнениями, как говориться «на ровном месте». Как понять, есть ли основания для беспокойства?
Если малыш хорошо прибавляет в весе, развивается по возрасту, он весел и активен, то, скорее всего, у него все замечательно. Кроха, который получает грудь в ответ на любое беспокойство, вряд ли может чего-то недополучить.
Но если есть какие-то причины для волнения? Например, мама не ощущает приливов, малыш не очень хорошо прибавляет в весе, все время сосет грудь подолгу (дольше полутора часов), не делает сколько-нибудь длительного перерыва ни днем, ни ночью? Это может быть как индивидуальной особенностью организма, реакцией на стресс, так и показателем недостатка питания.
Во-первых, стоит провести т. н. «тест на мокрые пеленки». Суть его состоит в том, что мама в течение суток наблюдает за количеством мочеиспусканий у ребенка. Например, утром в 9 утра с малыша снимают одноразовый подгузник, и мама начинает отсчет. Необходимое условие для точности теста – отсутствие какого-либо допаивания водой, чаем, препаратами «от коликов» и т. д.
Малыш может быть спеленат, если ему меньше 3 недель (речь, конечно, идет о свободном пеленании). Но, как правило, этот тест проводится с детишками старше одного месяца. Дома малышу лучше всего быть просто с голой попкой, особенно летом, но если в квартире прохладно, можно надеть трусики с носочками или ползунки. Может выручить марлевый подгузник или одноразовая пеленочка. А можно просто положить кроху на застеленную пеленкой детскую клеенку.
Зимой можно смело отменить в этот день прогулку. Летом же погулять не составит труда. В коляску или слинг можно положить одноразовую пеленку, и захватить с собой запасные штанишки. Кстати, в слинге малыши лучше подают сигнал, особенно если мама с рождения учит свое дитя не писать на маму. Как правило, перед тем, как пописать, ребенок начинает беспокоиться, крутиться, и даже похныкивать. Проще всего тут же дать ему грудь и подержать, чтобы он расслабился и «сделал все дела» над ближайшим кустиком. Не забудьте подсчитать и это мочеиспускание.
Итак, мама подсчитала и записала, сколько раз малыш опорожнял мочевой пузырь днем. Теперь нужно подсчитать число ночных мочеиспусканий. Застелите кровать непромокаемой клеенкой или одноразовыми пеленками. Приготовьте запас сухих пеленок. Ночью малыш также крайне редко писает, находясь в глубоком сне. Обычно перед этим он шевелится, сучит ножками, потягивается, ищет грудь, издает какие-то звуки. Заметив подобные движения, можно просто подержать спящего кроху над тазиком, при этом малыш будет сосать грудь, чтобы не проснуться окончательно.
Утром в 9 часов подсчет заканчивается. Можно проанализировать результат. Для малышей в возрасте от 2 недель и до 6 месяцев он будет таким:
12 мочеиспусканий и больше. Малыш получает достаточно молока, нет необходимости принимать меры по увеличению лактации.
8-11 мочеиспусканий. Возможно, лактация организована неверно. Попробуйте чаще прикладывать ребенка к груди, соблюдайте правила успешного грудного вскармливания.
Менее 7 мочеиспусканий. Есть очень высокая вероятность снижения лактации. Скорее всего, нужна помощь консультанта по грудному вскармливанию. Обратитесь к грамотному педиатру за советом по вводу временного докорма. Когда лактация восстановится до полноценного объема, докорм будет отменен.
Если тест показал хороший результат, но маме что-то все равно не нравится в поведении и развитии малыша?
Попробуйте проанализировать последние события в вашей жизни. Возможно, Вы чем-то взволнованы, и кроха реагирует на Ваше беспокойство.
Подумайте, достаточный ли у вас контакт с ребенком. Может быть, частыми просьбами о прикладывании малыш пытается восполнить дефицит общения с мамой? Не стоит забывать о том, что малыш первого года жизни генетически «настроен» на совместный сон с мамой, а в первые 2-3 месяца – на постоянное ношение на руках (на Руси для его имитации малыша пеленали и укладывали в подвесную люльку).
Также для малыша серьезным стрессом могут быть и такие невинные на наш взгляд вещи, как массаж, грудничковое плавание, обливания холодной водой, обилие чужих людей в доме, слишком раннее начало длительных прогулок. К сожалению, многих молодых родителей убеждают в несомненной пользе динамической гимнастики, «проныривания», многочасовых прогулок буквально с первых месяцев жизни. Несомненно, ребенок должен двигаться, плавать, закаляться, дышать свежим воздухом и общаться с широким кругом людей. Но всему свое время. В течение первого года жизни следует с осторожностью относиться к таким экстремальным мерам по укреплению здоровья, так как злоупотребление ими может привести к сбоям в формировании психики, отказу от груди, отставанию в развитии. Особенно важно предостерегать от стрессов и страха ослабленных детишек, недоношенных, родившихся после кесарева или имеющих наследственную предрасположенность к неврологическим и эндокринным заболеваниям.

И все-таки мало…

Что делать, если у мамы нет сомнения в том, что проблема в недостатке молока? Самое главное – не отчаиваться. Настройтесь на позитивный лад, больше думайте о приятном, радуйтесь общению с малышом. Несомненно, маме нужно прекратить допаивания водой, использование соски-пустышки и другие нарушения правил успешного вскармливания, если вдруг они имеют место быть.
Нервная система должна как можно чаще улавливать сигнал «ребенок». Постарайтесь организовать частый контакт «кожа к коже». Пусть и на маме, и на малыше будет минимум одежды. Организуйте совместный сон. Пусть малыш спит рядом с Вами. Если спать на одной постели по каким-либо причинам неудобно, можно просто придвинуть детскую кроватку вплотную к Вашему спальному месту. Не нужно бояться, что ребенок потом не уйдет. Если не форсировать события, то малыш сам уходит из постели родителей после 2,5-3 лет.
Следите за частотой прикладывания к груди. Максимальный дневной перерыв стоит сократить с 2 часов до 1-1,5 часов. Предлагайте ребенку грудь в ответ на любое беспокойство, шевеление, звук. Если в дневное время (с 10 утра до 12 ночи) малыш не просит грудь в течение часа, мама обязательно сама прикладывает его. Если малыш начинает «повисать» на груди, не беспокойтесь. Это временное явление, которое через 1-2 недели пройдет, но именно оно может сейчас помочь Вам на пути к полноценному вскармливанию.
Не забывайте о прикладываниях в период с 3 до 8 утра. Их должно быть не менее 3. В это время лучше всего спать с ребенком в одной постели. Если малыш «просыпает» кормления в это время, то мама может специально приложить спящего ребенка в 3.30, 5.30 и 7.30, поставив себе будильник. Впоследствии биологические часы малыша «вспомнят» заложенный в них природой ритм, и малыш сам будет прикладываться
Очень хорошо, если на дневной сон мама не откладывает малыша от себя, а либо отдыхает на постели вместе с ним (это поможет восстановить силы после ночного кормления по часам), либо во время сна носит его на себе в лоскутной перевязи. Дома для этого удобно использовать слинг с кольцами или слинг-трубу, а на улице – слинг-шарф или май-слинг с высоким подголовником.
Проследите за правильным прикладыванием к груди. К сожалению, никакие меры по увеличению лактации не будут эффективны, если ребенок недостаточно хорошо стимулирует грудь.
При снижении лактации маме важен полноценный сон и отдых. Вечером ложитесь спать одновременно с малышом, не стремитесь ночью заниматься хозяйственными делами. В данной ситуации лучше по возможности делать что-то днем вместе с малышом (используя слинг), а часть своих обязанностей временно переложить на близких.
Уже через 7-8 дней возможен положительный результат. Проследите за количеством мочеиспусканий, взвесьте малыша. Но не стоит сразу же прерывать меры по увеличению лактации. Для стабильного результата продолжайте жить в подобном режиме еще неделю. Стоит провести еще одно взвешивание. Если малыш прибавил за неделю не менее 200 грамм, число мочеиспусканий выше 12, а количество прикладываний около 14-15.
В течение первых 7-8 дней можно также пить лактогонные сборы. Но делать это нужно только в случае сильного дефицита молока, и при соблюдении всех правил. К сожалению, в нашей стране к фитотерапии и гомеопатии относятся как к безопасному и абсолютно безвредному лечению, не имеющему противопоказаний. Однако действие некоторых трав может быть очень сильным. Применение каких-либо напитков и сборов допустимо только в случае подтвержденного недостатка лактации. В противном случае мама рискует получить лактостаз и понизить калорийность молока.
Хочется еще раз напомнить, что при несоблюдении принципов успешной лактации ни одно лекарственное средство не будет эффективным.
Во-первых, любое теплое питье способствует выработке молока. За 20-30 минут до кормления или сразу после мама может попить некрепкого чая с нарезанным яблоком, молоком или медом, морса, компота. Маме могут помочь вкусные напитки из шиповника, сухофруктов.
Из травяных сборов можно посоветовать следующие:
Настой семян укропа. Столовую ложку семян залить стаканом крутого кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 2-3 столовые ложки 2 раза в день.
Отвар крапивы. 10 сухих листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять 20 мин. принимать по столовой ложке 2 раза в день.
Анис, укроп, душица. Каждого растения взять по 25 грамм, растолочь и перемешать. Одну чайную ложку смеси трав заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин. Принимать по столовой ложке 2 раза в день.
Анис, корни одуванчика, крапива, тмин в равных долях. 2 столовые л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по полстакана 1-2 раза в день, через час после еды.
Укроп, донник, крапива, анис в равных долях. 2 столовые л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по полстакана 1-2 раза в день, через час после еды.
Также можно попробовать:

[Rock-n-roll Mama]

акже можно попробовать:
Тертая морковь с молоком. В стакан поместить 3-4 столовые ложки тертой моркови, залить молоком. Пить по 1 стакану 1-2 раза в день.
Ореховое молочко. Столовую ложку измельченных орехов засыпать в термос и залить стаканом кипящего молока. Настоять 3 часа, пить по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день.
Пивные дрожжи, по 1-2 табл. 2 раза в день.

Мама кормящая и работящая

Кормление грудью – вовсе не помеха для того, чтобы мама вышла на работу или учебу. При правильной подготовке и организации мама может успешно продолжать грудное вскармливание до 2-3 лет.
Самое главное – это постепенное увеличение времени, которое мама проводит вне дома, и доверительные отношения ребенка с тем человеком, который остается с ним в мамино отсутствие. Вам следует заранее познакомить малыша со своим помощником. Сначала Ваш будущий заместитель (это может быть Ваша мама, свекровь, сестра или же приглашенная няня) просто наблюдает за жизнью младенца, находится с ним в одном помещении. Постепенно к нему переходит часто каких-то обязанностей, игры, прогулки. Малыш в возрасте 4-6 месяцев может провести с хорошо знакомым ему человеком 3-3,5 часа, и даже не вспомнить о сосании груди.
Если в отсутствие мамы малыша нужно покормить сцеженным молоком, то для этого используется ложечка. А в 7-8 месяцев уже можно учить малыша пить из чашки.
После года малыш может провести без своей кормилицы 8-9 часов. Несомненно, в вечернее время и в выходные он будет пытаться восполнить общение с мамой, поэтому Вам нужно быть готовой и отнестись спокойно к тому, что ребенок будет часто проситься на руки, прикладываться к груди, ходить повсюду следом.
Стоит напомнить, что если мама не выходит на работу, то после года ей нужно отлучаться из дома хотя бы 2-3 раза в неделю на 3-4 часа. Желательно, чтобы полуторагодовалый малыш уже умел засыпать без мамы и без груди во время дневного сна.

[Rock-n-roll Mama]

]Радость долгого кормления[/U]
Организация грудного вскармливания

Специалисты Минздрава РФ и Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют продолжать естественное вскармливание до 2 лет, а если все благополучно, то и до 3. Врачи объясняют это исключительной важностью грудного молока для формирования иммунитета, правильной работы внутренних органов, развития скелета и кальцификации коренных зубов маленького человечка. Однако мало кто из современных мам представляет себе, как организовать взаимоотношения малыша и груди так, чтобы эти 2 или 3 года были бы всем на радость. Для того чтобы отлучение прошло бы по взаимному согласию, подготовку к этому нужно вести задолго до того, как малышу исполниться 2 года. У грудного вскармливания есть свои закономерности и принципы. Следуя тому, что в нас заложено природой, мама не столкнется с трудностями и неудобствами.

В первые недели после рождения ребенка поведение мамы и её чада в целом основано на инстинктах. Мама дает малышу грудь при первых признаках беспокойства. Малыш берет грудь для того, чтобы утолить жажду, голод, заснуть, расслабиться, успокоиться, ощутить близость мамы. С первых и до последних дней кормления очень важно правильное прикладывание к груди. Малыш захватывает сосок так, что мама не испытывает какого-либо дискомфорта. Мама не отказывает малышу в груди, когда она ему нужна, таким образом, кроха получает возможность стимулировать полноценную лактацию. В течение первых дней жизни новорожденный ребенок может даже «висеть» на груди, медленно посасывая её в полудреме. Чувство единения с мамой, ощущение её тепла и запаха помогают ему адаптироваться в новом, незнакомом мире. Не стоит часто пытаться забрать грудь, это может травмировать сосок. Для ребенка любого возраста особенно важны ночные прикладывания, с 3 до 8 часов. При подозрении на недостаток молока мама может специально замечать время кормления с тем, чтобы в этот промежуток у малютки было 2-3 прикладывания.
Также мама может сама предлагать ребенку грудь, если она чувствует переполнения, или если малыш не прикладывается к груди более 2 часов в дневное время. Ночью будить ребенка не обязательно, но если малыш не прикладывается к груди более 4 часов, мама дает ему грудь, пока он спит, к тому же, новорожденные очень любят спать, слегка посасывая грудь. Совершенно нормально, если в первые месяцы жизни мама сама в течение дня проявляет инициативу и кормит малыша, когда ей это удобно, не дожидаясь его настойчивых просьб.

Постепенно у мамы вырабатывается ритм кормлений. К 4-5 месяцам кормления группируются вокруг периодов дневного и ночного сна. Как правило, в этом возрасте малыш спит 3 раза днем, и у него есть длительный сон ночью, во время которого кроха сосет грудь, не просыпаясь до конца. В среднем, получается не меньше 12 полноценных прикладываний: перед сном и после сна, ночью, в предутренние часы.
После полугода у ребенка начинается новый этап развития – вертикализация. Он учится сидеть, ползать. Все меньше времени он проводит на руках у мамы, стремясь самостоятельно изучать мир. Занимаясь домашними делами, мама начинает знакомить с ними дитя, например, дает ему потрогать и даже облизнуть морковину для супа. Меняется и «режим» кормления. Малыш активно сосет в предутренние часы и вечером. Когда малыш научился сидеть, мама может брать его с собой за стол. Сидя у мамы на руках, ребенок видит, как принимают пищу взрослые, а мама может предложить ему крохотный кусочек своей еды. Скорее всего, малыш обязательно захочет запить её молочком.
Обилие впечатлений, дискомфорт, вызванный ростом зубов, общая усталость приводят к тому, что число прикладываний во сне становится больше, в возрасте 8-9 месяцев малыш ночью получает грудь 5-6 раз. А вот число дневных кормлений, напротив, может сократиться из-за того, что малыш отвлекается на другие дела – изучение окружающего мира, новые движения, освоение пространства.
Иногда малыш просит грудь во время дневного сна, чтобы заснуть снова. Чтобы малыш полноценно восстановил силы, мама дает ему возможность пососать грудь, а сама в это время может отдохнуть с ним рядом. Тогда малыш в течение вечернего времени будет в хорошем расположении духа.

[Rock-n-roll Mama]

осле года очень важно, чтобы малыш имел все более широкие возможности для общения и взаимодействия с миром. Это легко осуществить на дачном участке, в большой компании братьев и сестер, бабушки и дедушки, соседских детишек. Но что делать в городских условиях, когда мама и ребенок ограничены пространством квартиры?
Если мама не работает, то для неё очень важно хотя бы 2-3 раза в неделю выходить из дома, оставляя малыша с кем-то из хорошо знакомых ему людей, с которым у малыша доверительные отношения. Увеличивать время разлуки нужно постепенно.
Оставаясь с близкими, малыш охотно ест «взрослую» пищу, и к полутора-двум годам может даже научиться днем засыпать без мамы. Если малыш заплакал, упав или ударившись, мама, скорее всего, утешит его грудью, а, например, папа или бабушка могут просто взять ребенка на руки, немного покачать, отвлечь на игрушку. Нужно ли маме оставлять сцеженное молоко? Для ребенка старше года в этом уже нет необходимости. Мамин помощник будет кормить ребенка едой с общего стола (конечно, уже опробованной в присутствии мамы). Если прикорм был введен правильно, то в отсутствие мамы малыш прекрасно ест взрослую пищу.
Когда мама работает, малыш днем с удовольствием питается обычными продуктами, а вечером, ночью и в выходные «добирает» кормления грудным молоком, да и в целом общение с мамой. Будьте готовы, что ребенок много сидеть на руках, чаще просить грудь.

По мере взросления малыша мама все больше привлекает его к своей деятельности. Пусть первое время он разливает воду для мытья пола, а шваброй еще больше разбрасывает пыль. Постепенно малыш научиться понимать и координировать свои действия. Двухлетний карапуз с удовольствием помогает маме мыть овощи, вытирать пыль, собирать белье. Увлеченный совместной деятельностью, кроха все реже вспоминает о сосании. Но когда мама присела, чтобы поговорить по телефону или почитать, малыш может забраться к ней на колени и пытаться самостоятельно достать грудь.
Маме важно с самого начала показать малышу, что достать и предложить грудь может только она сама. Другой человек не может распоряжаться её телом, не считаясь с её мнением и окружающей обстановкой.
После года малыши часто прикладываются к груди ненадолго, с тем, чтобы потом снова убежать по своим делам. У малыша обязательно сохраняется предутреннее сосание, прикладывание перед сном и после пробуждения. А вот в течение дня мама может иногда давать грудь ребенку не сразу, как он попросил. Мама показывает малышу, что она занята, и старается объяснить ему, когда сможет дать грудь. В полтора года это очень короткий промежуток, но постепенно он удлиняется. В 2,5 года время ожидания может быть таким длительным, что малыш часто уже забывает о своей просьбе, а длительность дневных прикладываний становится минимальной. Однако есть ситуации, когда грудь малышу нужна без промедления – в случае сильного страха, боли, падения. Если малыш в возрасте 1,5-2 лет плачет и настойчиво просит грудь, значит, в данный момент он не готов отказаться от этого прикладывания. Обычно мама чувствует, когда малышу действительно нужна грудь, а когда его можно отвлечь на что-то другое.
Мама может довольно просто классифицировать прикладывания малыша в течение дня. В первую очередь нужно отменять прикладывания «от нечего делать», когда малышу скучно, и он пытается развлечь себя сосанием груди. Именно с этой целью мама активно учит малыша взаимодействовать с взрослыми, принимать участие в домашних делах. На улице и в гостях малыш отвлекается на игры и изучение окружающей обстановки. К двум годам мама может предложить ребенку пойти и вместе приготовить завтрак вместо утреннего сосания. Все чаще мама утешает ребенка, просто взяв на руки и приласкав, если он не так уж сильно ударился или плачет просто от обиды.
Чем шире круг взаимодействия ребенка, тем проще ему забыть о груди. Безусловно, малыш не может быть целыми днями предоставлен сам себе, взрослые общаются с ним, поощряют и направляют его самостоятельную деятельность.
Природой детенышам любых животных уготована именно роль ведомого, учащегося. Семья помогает ребенку найти свое место внутри взрослого мира, указывает путь, подает пример для подражания.
Малыш, осознающий свою значимость и необходимость, не имеющий дефицита в разумной заботе, ласке и внимании, занятый интересной деятельностью вместе с мамой легко расстается с грудью. Очень важно, чтобы малыш понимал, что мама – активная молодая женщина, у которой много дел и занятий. Она не ограничена только заботой о ребенке. Постепенно её взаимоотношения с малышом изменились. Если в первые месяцы после рождения мама была занята только им, не отдалялась от него, часто носила на руках и кормила каждые 2 часа, то теперь их близость будет носить совсем другой, в первую очередь духовный, а не физический характер.
В 2-3 года у малышей уже очень широкий запас понимаемых слов, и большой опыт наблюдения за взаимоотношениями в семье. Малыш понимает слово «люблю», ценит ласку и нежность. Он привык к миру вокруг и не боится взаимодействовать с окружающими. Он готов принять свою «взрослость», не навязанную извне, а выработанную в процессе общения с мамой и другими членами семьи. Ребенок чувствует, что он – часть семьи, в которой опытные, мудрые взрослые помогает ему найти свое место, направляют его занятия, поощряют самостоятельность, но при этом оберегают от того, что в силу возраста еще может быть для него опасно.
Кормление грудью было необходимым этапом его развития, и теперь он пройден.