Pipa
17.12.2010, 13:08
В поликлинике у нас есть инструктор, но по отзывам не очень. В инете прочитала, что основная методика ЛФК - по Гориневской-Древинг, но ни одной живой ссылки на нее не нашла:009:. Книжка на озоне тоже отсутстует. Или если там все просто (типа лодочки), может на пальцах кто опишет? С йогой и пилатесом хорошо знакома, так что общую теорию упражнений при подобных травмах смутно представляю.
Мелкая словила компрессионный перелом, в целом все нестрашно, но надо срочно ее ЛФК занять, а то шило в одном месте лежать мешает, хоть гвоздиками к кровати приколачивай.
Мелкая словила компрессионный перелом, в целом все нестрашно, но надо срочно ее ЛФК занять, а то шило в одном месте лежать мешает, хоть гвоздиками к кровати приколачивай.