свинина - быстро и вкусно - это как?

[агатик]

Девочки, поделитесь рецептами приготовления свинины, чтобы это было вкусно, полезно и быстро! Мне прописана диета, которая исключает говядину, а приветствует свинину, которую я не умею готовить, вообще.