Гимнастика для лица. Я задумалась, помогите понять)

[*liliya]

Девочки, вот углубляюсь в тему гимнастики для лица и не могу понять...С одной стороны, активная мимика способствует появлению морщин, с другой - рекомендуют гимнастику..... Может кто-нибудь грамотно объяснить этот феномен..

[Violet_lamb]

я тоже тут послушаю! вдруг найдется тот, кому гимнастика помогла ))
а то я вот думаю-думаю, а взяться лень.