Режим дня ребенка после года.

[Ирисочка.]

Дорогие мамочки прошу у Вас совета.Расскажите пожалуйста у кого какой режим дня у малыша.Нам исполнился годик и один месяц и мы теперь незнаем сколько раз в день нам спать и сколько раз кушать.Я утром и на ночь до сих пор кормлю смесью,может от этого тоже пора уже отказываться?Вообщем жду ваших советов,заранее спасибо!

[Сероглазка]

сколько раз в день спать - это ребёнок сам решит, думаю :) у нас доча сама стала спать один раз в день (по немножко позже, чем ваш возраст) и от смеси отказалась сама в 11 месяцев, просто однажды не стала её пить. Вместо смеси я стала предлагать на ночь кефир, доча его приняла с удовольствием и до сих пор уважает

[Irina_W]

Мы встаем в 8-9 часов, в 13.00 - 13.30 ложимся спать, один дневной сон(перешли с года, доча сама так решила), кушаем 4 раза в день (завтрак-каша, обед-овощи с мясом, полдник-йогурт, кефир, фрукты, ужин -каша, ночью смесь, если просит), спать ложимся на ночь в 9-9.30.

[shavalla]

Просыпается в 7-00,в 10-00 можно укладывать спать.И второй раз где-то в 15-30.На ночь засыпает в районе 21-00.Ребенок действительно сам себе установит.Надо только заметить перемены в его режиме и следовать за ним)))

[Ирис-кис-кис]

Это очень индивидуально, ИМХО. Только вы и ваш ребенок в тандеме сможете подобрать правильный режим питания и сна. Где-то после года я почувствовала, что дочке 2 раза сна многова-то, начались сложности с укладыванием, поэтому перешли на 1 раз. Едим 5 раз: утро 9 часов -каша, обед 13.00 -суп, полдник-овощи, омлет, ну что-то горячее больше похожее на ужин и салат, так как время уже 17.00, ужин-каша, творог, йогурт с фркутами, на что фантазии хвататем, но все молочное, и еще на ночь в 10 часов выпиваем кефир, жидкий йогурт или смесь. Нас такой режим устраивает ))))

[chertoffka]

Дорогие мамочки прошу у Вас совета.Расскажите пожалуйста у кого какой режим дня у малыша.Нам исполнился годик и один месяц и мы теперь незнаем сколько раз в день нам спать и сколько раз кушать.Я утром и на ночь до сих пор кормлю смесью,может от этого тоже пора уже отказываться?Вообщем жду ваших советов,заранее спасибо!

Просыпаемся примерно в 9 утра (бывает +30мин). Водные процедуры, игры...и в 11 снова хочет спать:065:
Спит час-полтора, а дальше уже каша+йогурт (примерно в 13). В 9 завтрак в ребенка не запихиваю, т.к. спит всю ночь с сисей и просыпается неголодная.
Игры+ если погода позволяет, то прогулка. Дальше в 17 обед(мясо+овощи чередую с супом), в 21 ужин (фрукты/йогурты/творожки/может каша).
А ложимся мы поздно, в 23. Поэтому так прием пищи и сдвинут.

Неделю назад очень сильно грипповали, так три дня кроме сиси ничего не ела. И не пила ни воды попить, ни морса, ни сока, ни ромашку...

[Vedetta]

Подниму эту тему, т.к. и мена она стала волновать. :008:
Мой малыш с 1 месяца на ИВ и потому я привыкла четко кормить его по часам...За 11 месяцев его жизни существенных изменений в режиме сна и кормления не происходило. Сейчас он ест 5 раз в день с перерывом в 4 часа начиная с 10.00 утра и заканчивая, соответственно, тоже в 10.00 вечера (22.00). Спит он 3 раза в день по 1-1,5 часа.
Но вот уже несколько дней малыш начал менять режим - отказался от вечернего сна. И вот я думаю - это капризы или началась смена режима? Хотя вижу, что вечером спать хочет, капризит, но не уложить - сразу истерики или полежит полчаса, затем вскакивает и опять бодряк. И вроде бы накормить его в 21.00 и спать уложить, но ведь не прошло 4 часа между едой.
Что делать?
Когда малыш перейдет на 4хразовое питание?
Как Вы поняли, что меняется режим сна и кормления?

Заранее спасибо за советы. :flower:

[vernau]

Мы стали спать один раз уже после года,но бывает,если очень устанет,может еще вечерком вздремнуть.
А вообще встаем в 8/9 утра,завтрак в 10,потом примерно с 11 до 13 прогулка.Обед и сон (с 13/30 до 15/16 ч.,спим по разному,можем часик ,а можем и все три.Потом перекусываем часов в 5,если погодка хорошая гуляем второй раз часов до шести-семи или дома играем.Ужинаем часов в 8,потом купаемся,и ложимся примерно в 21-21,30.

[Долорес Клейборн]

Подъём в 8.30-9.00.Завтрак 10.00.12.00-13.30-прогулка.Обед.Сон 14.00-16.00.Перекус яблоко или банан или печенье с чаем.Если погода позволяет вторая прогулка 17.00-18.00.18.00-18.30 полдник.21.00-ужин.22.00-22.30 отбой.Тоже с рождения на ИВ.Кушал ночью два раза смесь или козье молоко до 1,3.Отказался сам.Нам 1,5.ну и конечно не всё уж так чётко,ко всему +/-20-30 минут.

[kamochek]

Спать 1 раз стали с 1,2. А так:
7.30 - 8.00 подъем
8.30 - завтрак
9.30 - 11.30 - прогулка
12.00 - обед
12.30-13.00 - засыпание до 15.30 - 16.00
16.30 - полдник
17.00 - 19.00 - прогулка
19.30 - ужин
20.30 - кефир\молоко
20.30-21.00 подготовка ко сну
21.30-22.00 засыпаем
Так и жили до сентября, потом в сад пошли, существенно ничего не изменилось. Я привыкла, всегда четко знало что у нас и когда. Естественно бывают и сдвиги. Но живем по такому режиму. Причем режим я не устанавливала, а подстраивалась под дочь, когда она кушать хочет, когда спать.

[Sai]

10 Подъем, завтрак
12-14 прогулка
14 Обед
15(16) сон около 2 часов
18 кефир+творог
Ужина как такового нет - перекусы бутербродами, печеньем.
22 Отбой, если мама из ЛВ выйдет :008:
Смесь ввели в год, доча об нее засыпала. Потом перестала засыпать. Хотя пить ее и не отказывалась, я смесь упразднила.

[Rock-n-roll Mama]

ну, мы встаём, как встанется :)) И кушаем, как мама сделает еду.. как-т о не слдила никогда особенно строго, главное - на ночь лечь до 23, остальное, ИМХО, произвольно

[mamaDevocheK]

мы спим 1 раз с 10 месяцев:001:
в 8-8.30 подъем
9.00 завтрак
9.30-11.30 играем
11.30-13.00 гуляем
13.30 обед
14.00-15.30,16-00 сон
16.00-16-30 полдник
17.00-18.30 гуляем
19.00 ужин
спать ложимся около 21.00
ну вот как то так:flower::flower:

[Евгения 11]

Встаем около 9 и кушаем грудь, в 12 обедаем супом, в 14 идем спать с грудью, в 17-18 что-нибудь ужинаем или просто мяско жуем, в 20 - молочное, в 21 спать опять с грудью. Ну и в перерывах выходим гулять, конечно))

[Nyutik]

подъем в 7-7.30
8.30 - каша
10.30 - сон
12.30 - обед (овощи с мясом)
14.30 - сон
16.30 - каша (иногда овощи)
20.30 - творог, йогурт, печенье
20.45 - ванна
21.00 - спать
гуляем в зависимости от погоды - иногда 1 раз, иногда 2 раза. когда совсем плохая погода, дома сидим!

[Kisyaka]

Спать 1 раз стали с 1,2. А так:
7.30 - 8.00 подъем
8.30 - завтрак
9.30 - 11.30 - прогулка
12.00 - обед
12.30-13.00 - засыпание до 15.30 - 16.00
16.30 - полдник
17.00 - 19.00 - прогулка
19.30 - ужин
20.30 - кефир\молоко
20.30-21.00 подготовка ко сну
21.30-22.00 засыпаем
Так и жили до сентября, потом в сад пошли, существенно ничего не изменилось. Я привыкла, всегда четко знало что у нас и когда. Естественно бывают и сдвиги. Но живем по такому режиму. Причем режим я не устанавливала, а подстраивалась под дочь, когда она кушать хочет, когда спать.

у нас такой же режим :)

[matrioshka]

а мы "безрежимные" ... с рождения кормила по требованию, и доча меняла эти самые требования каждые две недели, так что график ее часто оказывался для меня сюрпризом...А теперь, когда нам 1,3 стало тяжеловато, так как я три дня в неделю работаю и у каждого члена семьи свое представление о ее распорядке дня - отсюда большие проблемы с едой и сном. Сегодня написала на стене график, но вот как малышку ввести в него для меня остается загадкой... Сегодня ей так хочется, а завтра совсем по-другому...Замучила уже всех и сама замучилась...Может кто чего подскажет?

[enechka]

Моему малышу сейчас 1,1 и 4 дня ))) , и раньше он спал два раза - в 14 и 19 часов по 1,5 часа примерно, а в последнее время стал спать по 40 минут!!! Ну я попробовала его укладывать позже, тем более что сейчас солнышко и можно гулять подольше - так он с удовольствием спит с по 2-3 часа! Но один раз! Зато вечером стало легче уложить!

под утро 7-8 - сися
9-10 - подъем
11 - завтрак
Затем игры, гулянка
15 - обед
С 15-16 до 18-19 - сон (засыпаем с сисей)
19 - полдник )))
22.30 - ужин
23.00-23.30 - сон (с сисей)
Ночью сися - 2-3 раза

[Максимик]

Мой сын спал 2 раза в день до 1.3, потом сам перешел на один, но длинный (2.5-3 часа) сон. Смесь ели до 2 лет, тоже пока сам не отказался. Сейчас 2.9 - так же спит, едим 4 раза в день - завтрак, обед, полдник, ужин.

[Иричик]

Дорогие мамочки прошу у Вас совета.Расскажите пожалуйста у кого какой режим дня у малыша.Нам исполнился годик и один месяц и мы теперь незнаем сколько раз в день нам спать и сколько раз кушать.Я утром и на ночь до сих пор кормлю смесью,может от этого тоже пора уже отказываться?Вообщем жду ваших советов,заранее спасибо!
Смесью мы кормили до полутора лет,так что вам не надо переживать!Спали, даже не знаю, раза два точно!Вставали рано могли и в семь встать! а после полутора наоборот долго до 10-11, на развивалки иногда опаздывали!!!И уже один раз в день спали, но до 4 часов доходило! Правда мы жили на даче, и ездили постоянно туда-сюда!И на даче крепкий сон!А сейчас ясельный режим!!

[Almas]

Мы с рождения на ИВ. Режим устанавливали и меняли постепенно с дочей сообща)) Ну, т.е. как мне надо, но чтоб не слишком ее травмировать... Прием пищи постепенно сдвигали на нужное время и сон так же.
Сейчас режим такой:
9.30 подъем. Минут 10-15 валяемся и бесимся с родителями. Умываемся, переодеваемся..
10. - завтрак
Потом играем, читаем, разносим кухню, пока мама чай пьет)
11-11.30 - вырубается на первый сон.. именно вырубается, сама в кровать лезть начинает, ложится и засыпает. Спим примерно до13-13.30.
14.-обед.
Потом играем немного дома и идем гулять
16.30 -второй сон.
Полдник сразу после просыпания минут через 20.. а продрыхнуть может и до 19, все зависит от активности на улице..
Вереом мучаем бабушку, дедушку и папу, пришедших с работы. Если погода хорошая можем с папой выйти гулять по лесу..
21.30-купаемся в 22 спим. На засыпание смесь+кефир.

Во время бодрствования можем по гостям проехать, в бассейн сходить, по магазинам и т.д. Спать можем и в машине, но тогда придется нам с папой круги наматывать по трассам, пока доча не проснется).

Жду, когда доча будет готова на 1 сон перейти... Когда устаканится 1 сон, буду ужин полноценный вводить. И сдвигать немного приемы пищи.
Вот как-то так)

[Джулс]

Мы встаем в 8-9 часов, в 13.00 - 13.30 ложимся спать, один дневной сон(перешли с года, доча сама так решила), кушаем 4 раза в день (завтрак-каша, обед-овощи с мясом, полдник-йогурт, кефир, фрукты, ужин -каша, ночью смесь, если просит), спать ложимся на ночь в 9-9.30.

Точно так же!!!!! Только ночью мы ничего не едим, последний прием пищи в 20 00. Ночью только пьет.
А по поводу сна - последнюю неделю спит с 2-х до 4-х, но иногда, после развивалок, может поспать часик на прогулке, и еще часик вечером, часа в четыре...:flower: