Glamshine
01.03.2011, 23:16
Врач сказал, что нужно избегать аргинина и налегать на лигнин..
Поискала в инете - не нашла четкого списка продуктов, в которых они содержатся.. всё какая-то раздробленная информация и ее не много :005:
Максимум, что извлекла - аргинин в шоколаде и орехах, а лигнин в зелени.
Может, кто-то знает более расширенный список продуктов или подскажет, где его найти?
Заранее спасибо! :flower:
Поискала в инете - не нашла четкого списка продуктов, в которых они содержатся.. всё какая-то раздробленная информация и ее не много :005:
Максимум, что извлекла - аргинин в шоколаде и орехах, а лигнин в зелени.
Может, кто-то знает более расширенный список продуктов или подскажет, где его найти?
Заранее спасибо! :flower: