Сколько чашек кофе в день вы пьете?

[Lady-Natalia]

Хочу услышать ваше мнение.дело в том что я очень люблю заварной(не растворимый конечно)кофе.тут поймала себя на мысли что не могу и дня прожить чтобы не услышать аромата кофе по утрам.Кофе люблю дорогой,хороший.Привожу их Европы в основном.Просыпаюсь и с утра делаю кофе.Могу и не пить,но просыпаюсь труднее тогда.Пью 2 -3 чашки в день максимум.В основном две.И с утра,днем.Вечером редко.Не вредно ли это?

[Helmut]

0

[Шонни]

от 5 до 10

[:-/]

мое мнение такое 4то мне как то все равно вредно вам или нет

[ЯнинаЧека]

В неделю около 5 чашек (в основном- 3-5 в неделю).
На отдыхе потребляю по 3 чашки в день. Пью капучино.

Я считаю, что много кофеина вредно.

[Pilar]

2
ТС, а зачем вам эта информация? Она вам облегчит жизнь? :)

[DEVANGE]

не пью кофе

[тасмания]

по моему по поводу вредности это в "здоровье":009:

[Flybird]

Ни одной. е пью кофе.
А муж - по 6-7 в день минимум.

[Рептилия]

А опрос будет? Интересно узнать ...среднюю цифру по больнице...
0 в день, 1-3 в месяц в кафе

[Сотофа Х]

непью кофе в принципе

[Katuchka]

на текущий момент ни одной , нельзя :(

[Ева-Лотта]

не считала...

[КСЮСИНДА]

1 и то не каждый день

[Zebra®]

1-2 в месяц под настроение.

[Хатуля]

Эх...я раньше по 6-8 кружек выпивала, теперь ток чай...

[ТАНЮША С]

2-3 чашки

[домовенок]

3-5 чашек

[Buka]

Моя " норма" 5-6 чашек в день

[Элик]

утром одну с молоком и одну на работе, но не всегда. В принципе, мне его пить нежелательно

[Рептилия]

Эх...я раньше по 6-8 кружек выпивала, теперь ток чай...
и я....потом заметила, что без кофе я спокойнее....слезала с дозы долго....сейчас дома пью супер крепкий чай, в кафе и гостях могу и кофе...
Кофе люблю за запах и за то, что он усиливает обмен веществ (по слухам))))...но не пью, здоровье дороже

[Zakuraeva]

Хочу услышать ваше мнение.дело в том что я очень люблю заварной(не растворимый конечно)кофе.тут поймала себя на мысли что не могу и дня прожить чтобы не услышать аромата кофе по утрам.Кофе люблю дорогой,хороший.Привожу их Европы в основном.Просыпаюсь и с утра делаю кофе.Могу и не пить,но просыпаюсь труднее тогда.Пью 2 -3 чашки в день максимум.В основном две.И с утра,днем.Вечером редко.Не вредно ли это?

раньше могла до пяти кружек...сейчас одну по праздникам

[Облачко]

2

[малелд]

3-4-5

[солнышкомоё]

Две-три, но совеЦких размеров...:073:
А вам зачем? :020:

[platosha]

5-6

[Оliа]

1-2 чашки

утром - всегда выпиваю чашечку, днем - когда как.

зы. кофе заварной. свято верю, что он не так вреден как растворимый:))

[Кариока]

много.
от 3 до 6. Но я ооочень редко пью заварной кофе - он слишком крепкий для меня.
Причем, кружка размером 0,33

[Малшык]

от 6 до 10-12 зспрессо

[Хатуля]

и я....потом заметила, что без кофе я спокойнее....слезала с дозы долго....сейчас дома пью супер крепкий чай, в кафе и гостях могу и кофе...
Кофе люблю за запах и за то, что он усиливает обмен веществ (по слухам))))...но не пью, здоровье дороже
А я раньше чай вообще не пила:065:, поэтому отказ от кофе для меня был подвигом:fifa:

[Нутика]

Одну в неделю, а иногда и в две.:004:

[tumannost]

0 в день
2-3 в неделю

[kilometer]

от 5 до 10
Ого! :010:

[А.Пулен]

3-4 чашки ,но слабенький заварной кофе с молоком и много сахара ,
как раньше в столовках:)),
так что по крепости думаю равняется 1 чашке заварного нормального кофе.
А вообще есть классный финский кофе без кофеина ,
на вкус все то же ,заварной ;)

[~Nati~]

Заварной кофе, чашки две. Растворимый, только с молоком, могу 3-4.

Но, только в первой половине дня, если после 16.00 выпью кофе, почему то подташивает.:005:

[Мать Моржиха]

3 чашки.Не кружки,но и не чашечки. Свежемолотый и свежесваренный. На работе кофе машина. Из за нее еще не уволилась :)

[жаба без лифчика]

все полезно, что приносит удовольствие...:065:

аромат кофе люблю, пью только заварной. вот только очень редко почему-то. с утра совсем не могу. если едем куда-то компанией с кофеманами, то я тут же подсаживаюсь на их режим. а дома снова могу месяцами не пить кофе.:fifa:

зато я чай пью как на водопое. тоже наверно вредно в таких количествах.:009:

[жаба без лифчика]

мда..много оказывается кофеманов

[Жизнь такая]

Бывает 0, бывает 6-7... Как настроение-как проснулась-курила или нет и т.д..

[акулёнок]

оду чашку. с утра.

[ALëNA]

1 чашку в неделю - люблю в пятницу после работы приехать и сварить 2 чашечки кофе себе и маме :)

[Merry dancers]

1-2 чашки

[prosto-Mariya]

1 чашку в неделю - люблю в пятницу после работы приехать и сварить 2 чашечки кофе себе и маме :)

Тоже самое :). Только прошу мужа мне сварить. :love:

[:-/]

Заварной кофе, чашки две. Растворимый, только с молоком, могу 3-4.

Но, только в первой половине дня, если после 16.00 выпью кофе, почему то подташивает.:005:

от растворимого (мне тут мама рассказала) страшные вещи какие то толи с пе4енкой, толи с по4кам происходят :001:

[Snezhanna234]

Ни одной.
Пью кофе раз в месяц или реже, только если нужно.

[Ма Ха]

Одну утром,не каждый день

[~Nati~]

от растворимого (мне тут мама рассказала) страшные вещи какие то толи с пе4енкой, толи с по4кам происходят :001:

Я стараюсь его меньше употреблять, у нас на работе нет кофеварки, приходиЦа растворимый с молоком.:008:

[Bumbastik555]

2 чашки каждый день... утром ритуал!

[NatalyS]

Минимум - одну, максимум - четыре.

[parasik]

Только с утра варю себе любимой чашку кофе с лимоном и наслаждаюсь.Без лимона не получаю такого удовольствия.

[Filis78™]

0

[Апрелюшка]

не пью кофе

[галЬчонок&никки]

обязательна с утра 1 чашка кофе, иначе я не человек :)) Все остальное время - чай, компоты, соки.

[Медведица]

1-2-3
отдыхаю-работаю-много работаю

[Я почти готова !]

обожаю утром кофе - это неизменно , и всё только одну чашку в день , заварной, естественно http://s17.rimg.info/900c465256c2e253ecbef8f6bee7dc73.gif

[ELSKI]

С утра обязательно 2 чашки черного кофе, иначе- труба!

[загораю]

кофе не люблю

[galoчka]

4 чашки, если не пью кофе , чувствую себя абсолютно разбИтой.

[kilometer]

кофе не люблю
Я тоже не люблю. Горький он какой-то. Ещё и писать от него хочется, как от пива. :)) Но, тем не менее, всегда с удовольствием пью кофе с молоком в пышечных и в больницах. Думала-думала, в чём дело? :009: А потом догадалась, что это не кофе, а цикорий. Купила и теперь периодически его пью. Говорят, цикорий даже полезен.

[загораю]

Я тоже не люблю. Горький он какой-то. Ещё и писать от него хочется, как от пива. :)) Но, тем не менее, всегда с удовольствием пью кофе с молоком в пышечных и в больницах. Думала-думала, в чём дело? :009: А потом догадалась, что это не кофе, а цикорий. Купила и теперь периодически его пью. Говорят, цикорий даже полезен.
да,мой цикорий уже год в холодильнике стоит)))забываю пить:010:
да и сушняк от кофе сильный,сразу надо чем-то его запивать((
я заставляла себя пить кофе для профилактики ЖКБ
а недавно оказалось,что у меня гипертония и мне теперь не надо себя заставлять:065:

[Manique]

одну. утром.

[Веселый Ослик]

6-7

[stomik]

Я две, сейчас могу 5 чашек выпить, ибо развод у меня, нервы.

[мвБ]

Не менее 4-х.

[Р Ы Б К А]

кофе, даже запах, в последнее время терпеть вообще не могу! аж воротит
Если Вы здоровый человек, тоне особо вредно. Если гипотоник, то даже на пользу. но лучше по одной.
+ если цвет зубов не портится, дыхание приятное (что вряд ли без жев.резинки)
еще забыла. Желудок у Вас в норме? в любом случае лучше пить кофе со сливками или молоком

[кАза брянская]

6-10 чашек, единственное стала пить с молоком. Без кофе не могу, особенно с утра.

[плут]

Растворимый кофе - это хуже чанго, заврного могу выпить много - смотря чем запивать!

[Легенда Осени]

люблю кофе,в день 3-4чашки(растворимый)

[Ляськи Масяськи]

У нас на работе кофемашина, а у меня низкое давление....чуствуете связь?:))
Потребляю около 2 чашек кофе в день,когда совсем плохо могу 3 бахнуть

[A.B.P.O.P.A]

3-4 чашки в день,но обязательно с молоком и сладкий.. кофе люблю,особенно капучино!

[ligira]

в день 1-2

[Светлана-282]

Хочу услышать ваше мнение.дело в том что я очень люблю заварной(не растворимый конечно)кофе.тут поймала себя на мысли что не могу и дня прожить чтобы не услышать аромата кофе по утрам.Кофе люблю дорогой,хороший.Привожу их Европы в основном.Просыпаюсь и с утра делаю кофе.Могу и не пить,но просыпаюсь труднее тогда.Пью 2 -3 чашки в день максимум.В основном две.И с утра,днем.Вечером редко.Не вредно ли это?

Знаете, Я пью и по 5 чашек! Жива! Только настроение прибавляется!

[Пига]

ни одной!
вообще не люблю кофе

[KEANA]

То пью, то - не пью...

[Supreme]

1 стакан с утра

[Susan Sto Helit]

2--3 чашки в год

[Мама Надюшки]

в день 1-2
+1

[-аble]

Не вредно...Мы все пьем, моя мама кофеманка со стажем лет в 60...с юности потребляет.

[-аble]

2--3 чашки в год

:010: Как это?

[Петербурженка]

Уже не пью ( раньше выпивала по 5 чашек только заварного), сердечко начало барахлить...сейчас цикорий

[-аble]

Знаете, Я пью и по 5 чашек! Жива! Только настроение прибавляется!

:014:

[Ulich]

каждому свое. я если и пью то только с просонья. если я выпью чашку кофе после 12ти дня то все :010: вечером не заснуть. а некоторые и 10 могут жахнуть-спят как сурки. другое дело что такое кол-во кофеина для сердца не айс

[Natis]

0
1 за 3-4 месяца
муж ни чай, ни кофе вообще не пьёт :))
либо водичка чистая без газа, либо коньячок-с...

[Tortuga]

0

[.Веточка.]

0

[iula]

Я пью 1-2 чашки, но у меня давление низкое поэтому мне не вредно

[Natis]

Я пью 1-2 чашки, но у меня давление низкое поэтому мне не вредно

дык кто ж говорит о вредности?
скорее вкусовые пристрастия :))
на свете так много других вкусных напитков, что грех место в желужке одним кофе забивать :004:

[иллар]

2-3 чашки.

[-аble]

такое кол-во кофеина для сердца не айс

А что такого? Бабульки ругаются по 10 раз на дню, вот оно не айс, а пару чашек кофе, сразу помирать?

[moskitik]

пока не было кофемашины пила только утром, а сейчас 2-3 :( а если еще и капуччино считать то и 5 может набежать

[-аble]

Физиологические особенности действия кофеина на ЦНС были изучены И. П. Павловым и его сотрудниками, показавшими, что кофеин усиливает и регулирует процессы возбуждения в коре головного мозга; в соответствующих дозах он усиливает положительные условные рефлексы и повышает двигательную активность. Стимулирующее действие приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости.
Действие кофеина (как и других психостимулирующих средств) в значительной степени зависит от типа высшей нервной деятельности; дозирование кофеина должно поэтому производиться с учётом индивидуальных особенностей нервной деятельности.


Сердечная деятельность под влиянием кофеина усиливается, сокращения миокарда становятся более интенсивными и учащаются.

при нормальном артериальном давлении существенных изменений не наблюдается, так как одновременно с возбуждением сосудодвигательного центра и сердца под влиянием кофеина расширяются кровеносные сосуды скелетных мышц и других областей тела (сосуды головного мозга, сердца, почек

[Ded]

кофе ваще не пью, меня от него в сон клонит, предпочитаю чай... заварю литровую бадью и пью ее весь день...

[Петербурженка]

Я кофеманка была со стажем, очень его любила...., но увы, пришлось послушать кардиолога. У меня низкое давление, я без кофе не могла....
Кофеин не просто бодрит - он действует возбуждающе, повышает АД, увеличивает число сердечных сокращений, создавая для сердца лишнюю нагрузку. В этом все медики единодушны. Давно подмечено, что стенокардия и инфаркт миокарда нередко “поджидают” своих жертв именно на дне чашечки с кофе.

[DarkHorse]

Пристрастилась на работе, теперь за день выпиваю 3-4 чашки.

[edeltely]

0,003 примерно

[Bulo4ka]

3 чашки в среднем)

[Malenkay_Katenka]

0
очень редко(типа раз,два в меся могу чашку с молоком выпить)

[Kid]

Я кофеманка была со стажем, очень его любила...., но увы, пришлось послушать кардиолога. У меня низкое давление, я без кофе не могла....
Кофеин не просто бодрит - он действует возбуждающе, повышает АД, увеличивает число сердечных сокращений, создавая для сердца лишнюю нагрузку. В этом все медики единодушны. Давно подмечено, что стенокардия и инфаркт миокарда нередко “поджидают” своих жертв именно на дне чашечки с кофе.
И у меня низкое АД. День без чашки кофе не начинается для меня. Крепкий не пью, только с молоком, чем себя и успокаиваю.:))

[Мэри вПоппинс]

кофе ваще не пью, меня от него в сон клонит
точно , спать потом охотаааа....

[Lavanda-Kolpino]

Пью одну чашку в день. Очень редко 2. Варю сама или в кафе. Утром и вечером не могу пить кофе. Чувствую головокружение и сердцебиение.