PDA

Просмотр полной версии : Стрии!!! Что делать?


Н а т а л и
18.04.2011, 18:18
Уважаемые коллеги по цеху, подскажите, как бороться с растяжками? :091:
Сразу поясню, я не рожала!!! В течение всей жизни борюсь с лишним весом, поэтому гуляние килограммов туда\суда это норма для моего организма. Но при этом растяжек не было.:008:
Решила пойти на фитнес, не с целью похудеть, а с целью подтянуть мышцы, да и побороться с целлюлитом (раньше спортом не занималась). Мне было проще не есть, чем мучать себя в зале (какая я была дура, что лишала себя такого удовольствия):009:.
Так вот хожу в зал 3 месяца по 3 раза в неделю.
1.Step Interval
2.Power Flex
3.ABT.
+ 20-30 мин. после групповых занятий на тренажерах.
Вчера у себя на бедрах разглядела стрии, причем только с правой стороны.
Что делать?
Пошла бороться с целлюлитом, а заработала …РАСТЯЖКИ!!!!:065:
Буду благодарна советам. Заранее спасибо!!!

Galchona*Ya
18.04.2011, 18:20
а вес какой-нибудь ушел за эти 3 месяца?

люшечка
18.04.2011, 21:39
Это вам в красоту надо,там вам посоветуют.А вообще кремом интенсивно мазаться.

chenni
24.04.2011, 23:33
к сожалению, мало что помогает, кремы неэффективны, у меня такая же ситуация, я уже 10 лет ничего не могу сделать - массаж, спорт, косметика - косметолог сказала - бесполезно

Верба-Вербушка
25.04.2011, 11:38
Не,мне кажется Вы просто их раньше не замечали,ибо растяжки появлются после потолстения:001:Ну по крайней мере у меня.Я мазала и мажу кремами,ооооооочень давно,но рельных улучшений не заметила.Больше самовнушение:005:Подумываю о лазере.

2207
25.04.2011, 11:53
Да, уж, если эти товарищи появились - то убрать их можно уже только шлифовкой (наверное - не знаю точно). Как мне массажитка объяснила - надо было в момент набора веса мазать активно (вес у меня конечно набирался не сильно - во время беременности +5 см в бедрах), но моей коже и этого хватило. Кожа у всех разная, у кого то видно растяжки, у кого то нет. Так что - главное уход и спорт - чтоб мышцы были в форме.
А по большому счету - если у вас беременность еще только впереди, то даже сейчас уделить внимание и использовать крема для повышения элластичности кожи, чтоб не усугублять.

Бустик
25.04.2011, 14:35
У меня тоже есть растяжки, хотя я не толстел, не худел, и даже не рожал.Никакие крема против них не помогут, ведь это по сути шрам.Пройдет ли шрам, если его мазать кремом?Мужчинам в этом плане легче конечно, но я раньше страшно комплексовал из-за них) у меня началось это после того как переболел ветрянкой в 14 лет