Курсы по подготовке к родам. Может "Родник".

[Марина В]

Подскажите, кто ходит или ходил на курсу по подготовке к родам, в бассейн, фитнесс для беременных. Ваши впечатления. Говорят, здорово помогает в родах. Не могу определиться куда пойти. С первым ребенком никуда не ходила, а сейчас хотелось бы получше подготовиться. Спасибо! :008:

[nunemyaka]

Хожу в бассейн 3 р. в неделю. После него чувствую себя великолепно. По-поводу подготовки походила бы на курсы по дыханию, чтобы больше никакой ерунды, типа обустройства комнаты для ребенка и пр. не было. Когда второй ребенок, уже и так все известно. Можно, наверное и на фитнесс специальный походить, но ведь упражнения есть и в интернете, посмотрел и делай дома. А вот бассейн воды дома не нальешь.

[Myrzic]

Я ходила в Родник. Помимо кучи интересной информации и отличной физической формы, я получила ТАКОЙ заряд положительных эмоций, что в роддом ехала с улыбкой)))) не долго правда я улыбалась)))) но тем не менее...мне кажется настрой мамы в течение 9 месяцев оочень важен!))

единственное, что могу посоветовать - надо ходить только к врачу акушеру-гинекологу, т.к. психолог не имеющий детей, вряд ли Вас чему умному научит))))

[Марина В]

Я ходила в Родник. Помимо кучи интересной информации и отличной физической формы, я получила ТАКОЙ заряд положительных эмоций, что в роддом ехала с улыбкой)))) не долго правда я улыбалась)))) но тем не менее...мне кажется настрой мамы в течение 9 месяцев оочень важен!))

единственное, что могу посоветовать - надо ходить только к врачу акушеру-гинекологу, т.к. психолог не имеющий детей, вряд ли Вас чему умному научит))))
А не подскажите, по какому адресу Вы ходили в Родник? И по поводу врача-гинеколога - он работает в этом центре? Я хочу в основном узнать о поведении в родах, остальное в принципе интересует не очень + хочется получше подготовиться физически, дыхание и т.п. именно когда начнутся схватки.

[Марина В]

Хожу в бассейн 3 р. в неделю. После него чувствую себя великолепно. По-поводу подготовки походила бы на курсы по дыханию, чтобы больше никакой ерунды, типа обустройства комнаты для ребенка и пр. не было. Когда второй ребенок, уже и так все известно. Можно, наверное и на фитнесс специальный походить, но ведь упражнения есть и в интернете, посмотрел и делай дома. А вот бассейн воды дома не нальешь.
Спасибо! А бассейн с аквааэробикой для беременных? Или свободное плавание? И если можно его месторасположение.

[Пузанок]

Я ходила в Родник на аквааэробику на Байконурской! Только благодаря бассейну справлялась с отеками!

[Romashka999]

Я тоже ходила в "родник" на акушерский блок и сейчас хожу в бассеин на байконурской и раз в неделю на фитнес, очень довольна!!!!

[lemur-2184]

Я отходила уже на аквааэробику в Родник 2 недели (на Тамбасова, 2 р в неделю), и вот вчера еще на фитнес для беремнных пошла. Мне оч нравится! бассейн помогает в борьбе с отеками, а на фитнесе учат правильно дышать. Ведет его врач-гинеколог из 1 РД Ольга по моему (хожу на Дачный 36). Планирую ходить еще до 37 недель, потом посмотрим...