Про регулярность занятий в фитнес - клубах

[савва]

Как часто и регулярно Вы посещаете занятия?

[савва]

ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ. :091: ОПЯТЬ ДОПУСТИЛА ТУ ЖЕ ОШИБКУ. :009: В ОПРОСЕ НЕ ВКЛЮЧИЛА ФУНКЦИЮ ВОЗМОЖНОСТИ ВЫБОРА НЕСК. ВАРИАНТОВ ОТВЕТА.
ЭТО НИКАК НЕ ИСПРАВИТЬ ТЕПЕРЬ? :008:

[Сципион]

Сейчас дачный сезон, и жарко. Так что я стараюсь заниматься дома с открытым окном.
А так 3-4 раза (по будням) дома, 2 раза (с весом) в зале

[mishulka]

3 раза. только тз. больше- не вижу смысла. но дома есть дорожка- так что кардио- дома :))

[Чертополох]

сейчас почти каждый день.
ТЗ раза 2-3 в неделю остальное - по настроению (кардио, растяжки).
но это летом, когда сын на каникулах и я вечерами свободна.

в обычной жизни - 4 р/неделю.

[TerraKota]

Летом не каждую неделю, в другое время года 2-3 раза в нед.

[усы-лапы-хвост]

я хожу 3 раза в неделю, мне хватает)

[((LUCKY))]

2-3 раза в нед. мне за глаза и за уши.:) А летом ленюсь:019:

[Fardeeva]

2-3 раза в неделю,чаще всего тренажерный зал.

[Namaste]

2 - 3 раза в неделю групповые, 2 раза - йога) Ходила бы больше - да времени нет)

[Ksenyy]

Сейчас 2 раза примерно, так как с пт по вс на даче.
Не летом 3-4 раза, но бывало и 5-6 (редко)

[Куку]

3 раза в неделю только тз. тренировка где-то порядка 2 часов.

[Galchona*Ya]

сейчас почти каждый день.


маньячка:)
я через день стараюсь, 3-4 р в неделю получается.

[Nichka]

летом совсем плохо с мотивацией:(

[Antoshka]

Получаеться 3 раза, хотелось бы больше, но нереально, нет сил и времени

[Alleo]

Летом 2-3 раза в неделю (по жаре тяжко заниматься), в остальное время - 3-5.

[Tatatochka]

Сейчас 4 раза в неделю, а если было бы время-ходила бы каждый день.

[Bonnie Blue]

каждый день. месяц была в отпуске-ощутила ломку:))

[((LUCKY))]

каждый день. месяц была в отпуске-ощутила ломку:))
:010::)) Интересно,как вы выглядите....если бы я тренировалась каждый день,то была бы похожа на Оксану Гришину ,как минимум.:))

[Bonnie Blue]

:010::)) Интересно,как вы выглядите....если бы я тренировалась каждый день,то была бы похожа на Оксану Гришину ,как минимум.:))

ну как выглядит зачуханная мать семьи:)) пошла гуглить,кто есть Оксана Гришина

[~Бабочка~]

2 раза в неделю, иногда бегаю в парке, зимой ходила три раза в неделю и каждый раз бегала, что-то заленилась :015:

[КЕЛИО]

5 раз в неделю. Суббота и воскресенье посвящается активному отдыху и семье.

[цыпочка]

ну как выглядит зачуханная мать семьи:)) пошла гуглить,кто есть Оксана Гришина

тоже пойду смотреть. занимаюсь 4-5 раз в неделю. у меня сейчас вообще 2 абонемента в 2 разных клуба. в старом остался любимый тренер а в новом прохлодно :love:
начала тренироваться индивидуально с тренером. а в остальные дни на групповых

[packuall]

В такую жару вообще не хожу, ну или в субботу на 2 часа сразу, если возникнет желание, а когда попрохладней - 5 в неделю раз стабильно :support:

[lenok-17]

Хожу 2-3 раза в неделю, часто хожу сразу на несколько занятий. Очень мне нравится аква, особенно сейчас:))