Три вопроса по диете на супе

[Гуля-Гуля]

Девочки, я тут приступаю:( Но есть вопросы по протасовской диете, кто поможет?
1. На четвертый день там БАНАНЫ:001: Да еще три штуки. Я от них всегда толстела по кг на банан:)) Как быть? Неужто и бананы там в тему, худеть помогают?
2. Что делать ночью? просыпаюсь от голода, суп трескаю - не помогает.:001:
3. Забыла вопрос, потом вспомню!:support:

[Annfish]

Я не спец по протасу. Но изучала как то... разве там есть суп??? И фрукты там на какой то неделе, но уж точно не на четвертый день. Вы точно о диете Протасова спрашиваете?

[Annfish]

вот для начала -
Первая и вторая недели диеты:
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты 5%-ной жирности. Одно вареное яйцо. Три зеленых яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что это все! В любом количестве и в любое время суток.