БАДЫ, ВИТАМИНЫ - какие?

[maristuart]

БАДЫ, Витамины - посоветуйте какие? Хочется поддержать сосуды, память и общее самочувствие - выдохлась на нервной работе без отпуска...
Кто нибудь пробовал SOLGAR?
И еще загадочный Трансфер фактор, и трансфер фактор кардио - по описаниям, так просто чудо! Мертвого поднимет... А как на самом деле?

[соль с перцем]

БАДЫ, Витамины - посоветуйте какие? Хочется поддержать сосуды, память и общее самочувствие - выдохлась на нервной работе без отпуска...
Кто нибудь пробовал SOLGAR?
И еще загадочный Трансфер фактор, и трансфер фактор кардио - по описаниям, так просто чудо! Мертвого поднимет... А как на самом деле?

на самом деле-была одна миома, стало 7. от бадов, не от бадов, никто не знает:005:

[Воздух]

по описаниям, так просто чудо! Мертвого поднимет...
ИМХО - это первый признак развода.
Реальные средства, помогающие от чего-либо, никто не пытается представить как панацею.

[em14]

по описаниям, так просто чудо! Мертвого поднимет...
А зачем вам поднятый мертвый? Возьмите сразу живого.

[киска68]

я пью трансфер фактор. мне нравится. поднимает тонус ... родители пьют кардио.

[Deigo]

Кто нибудь пробовал SOLGAR?


Solgar нормальная фирма, формулы у них по большей части хорошие (применяют эффективные формы витаминов). Вопрос в том, какие у нас в аптеках цены. Мне лично не понравилось, что и дорогие, и дешевые добавки стоят примерно одинаково, т.е. на недорогие препараты наши аптеки очень сильно накручивают. Но в целом прогресс, что в продаже появляются приличные вещи, а не только всякий эвалар...
Тем не менее, лично я все равно предпочитаю брать их на айхербе http://www.iherb.com/Solgar Там выбор гораздо больше.

[Deigo]

А по поводу подъема мертвых... Имхо, если состояние "мертвое", то надо очень осторожно подходить к "оживлению". Тут есть соблазн наброситься на "энергетики" (от адаптогенов типа элеутерококка и родиолы до самых обычных стимуляторов типа кофеина). Это не самый лучший, а то и вовсе пагубный путь (особенно в случае стимуляторов: только израсходуются последние ресурсы организма). Организм надо кормить и отдыхать :) Так что опять-таки хорошие витаминные комплексы (в том числе в случае стресса дополнительно комплекс витаминов группы В), хорошие минералы - магний, йод, - ну и т.д.
Ну и само питание однозначно: нехватка белков - нехватка нейротрансмиттеров - проблемы с настроением, "состояние нестояния" и т.д. То же самое по жирным кислотам (омега-3). Ну и по многим другим веществам. Поэтому что можем, получаем из питания, а что не можем - добавляем из пилюль...

Сайт этого трасфера как-то не впечатлил. И фирма неизвестная (у знакомой из Штатов спросила - она не в курсе, хотя витаминок ест много - спортсменка). Составы не расписаны. А для неизвестного состава цена атомная. За эти же деньги в других местах можно купить гарантированно приличный продукт.
В общем, на Солгар бы смотрела, а вот на этот трансфер - нет.

[киска68]

цена согласна, дороговато..........

[vetsveta]

Мне нравятся Артлайфовские витамины-добавки.
От вен пила Венатол, для общего состояния АСЕвит, мне результат нравится, вены ныть перестали.

[-able]

Если есть диагноз, то надо лечить болезнь. Лекарствами. А лечить "ощущения, что что-то не так" - пагубный путь. Не только для кошелька, но и для печени, это как минимум, максимум не известен. Для отдыха помимо отпуска есть бассейны, сауны, лес, парк, фрукты, шоколадки и тп.

[Deigo]

Если есть диагноз, то надо лечить болезнь. Лекарствами.

Лечить непонятные "ощущения", действительно, дурное и опасное занятие. Другое дело, когда диагноза еще нет, но очень может быть. Ну, например, у бестолковых вегетарианцев может быть дефицит многих питательных веществ, что чревато диагнозами. Так лучше бы они до диагнозов и до возникновения необходимости в лечении, хотя бы с помощью каких-то добавок корректировали свой рацион.
Ну и невегетарианцев это тоже касается, потому что даже тратящие на жрачку по 20 тысяч в месяц, питаются зачастую все равно довольно паршиво. Другое дело, что придется включить голову, интересоваться проблемой (это тоже не так просто: большинство современных источников все-таки на английском), отслеживать свое состояние (и желательно при помощи врачей) и т.д.

Ну и не говоря уж о том, что наши врачи любят прилепить какой-нибудь диагноз ("Да у вас ВСД!.. У всех ВСД...") и дальше только купировать симптомы, которые с годами становятся все хуже и хуже...

[Парногор Егореев]

(это тоже не так просто: большинство современных источников все-таки на английском)
Ну коль вы спец в современных англоязычных источниках, то может покажите ссылочку на
необходимость "Так что опять-таки хорошие витаминные комплексы (в том числе в случае стресса дополнительно комплекс витаминов группы В), хорошие минералы - магний, йод, - ну и т.д. "