Подскажите про переход на 1 сон

[крис10]

Вопрос: сейчас ребенок спит1 раз до обеда, и 1 раз-после. Просыпаемся в 9-30, обед около 15 ч., как в таком случае будет происходить переход на 1 сон? Ведь 1 сон должен начинаться ПОСЛЕ обеда, но ребенок врятле выдержит с 9-30 не спать до 15 часов...Скажите пжлст как у вас происходил переход , что менялось в режиме? Изменилось ли время утреннего пробуждения и вечернего укладывания. Спасибо за мнения

[redgrape]

сначала было так: в 9 примерно завтрак, в 13-13-30 обед, в 14 сон
сейчас: в 9 примерно завтрак, в 12-12-30 спать ложимся, в 15-15-30 обед (плотный и с аппетитом), в 18 полдник, в 21 ужин

[Irina_W]

Режим поменялся после года, было не уложить на второй сон, поэтому перешли на 1 дневной сон, просыпаемся в 9, ложимся на дневной сон в 13.30 после обеда, спим до 16.00, а потом только в 22.00 можно угомонить, а то и позже.

[Oxana]

мой спит с 14 до 15, обед в 13.00-13.30

[Ленча2010]

до 11 месяцев тоже было 2 сна!Когда дочка стала очень плохо укладываться спать,я поняла,что пора переводить на 1 сон после обеда! Теперь зато засыпает моментом и спит по 2-3 часа:support:

[КОЛЕЧКО]

А сколько вашему ребенку?
Мои сами перешли на один сон.Специально ничего не делала.
Просто 1й сон становился короче и короче,а в свой день рождения в годик просто не заснули в коляске на улице.Обед был готов.Пришли домой пораньше,пообедали и спать пошли.Режим дня получился приближен к садиковскому.

[Nutych]

Перешли на 1 сон в 1,4. Время подъема и укладывания существенно не изменилось. Специально ничего не делала, все как-то само собой

[Мама Хо]

Я смотрю все едят перед сном,а с моим это не реально. Ест только после того как поспит.Правда у нас вообще поесть целая эпопея.

[ЮлькаМан]

Так перенесите обед на 14.

[Ranetochka]

Я перенесла обед на 13-30 и спать кладу с 14-00 до 16-00 примерно.

[Тимошкина мама]

мы перешли на 1 сон в 10 месяцев и всё прекрасно:):)
Спасть тоже укладывались где-то в 14.30-15 часов и замечательно ребенок доживал до обеда без сна!!!!!!!:):)
Тоже вставали как вы,потом завтракали,играли-гуляли,в 14 обедали и спать!!!!!

[Яблоко с корицей]

у нас сам резко отказался от утреннего сна - раньше спал с 12до 14 и с 18 до 20. Теперь спит один раз - с 15 до 17-18. Обед не переносила, как обедали в промежутке от 14 до 15, так и обедаем

[Kirsch]

мы перешли на 1 сон в 10 месяцев и всё прекрасно:):)
Спасть тоже укладывались где-то в 14.30-15 часов и замечательно ребенок доживал до обеда без сна!!!!!!!:):)
Тоже вставали как вы,потом завтракали,играли-гуляли,в 14 обедали и спать!!!!!

Вот и у нас аналогично. На один сон сам перешёл.

[liy]

Мы только недавно перешли на один дневной сон. Стала плохо укладываться и мало спать. Пришлось укладывать после обеда (13.00-13.30), спит 2-3 часа :)

[Vodoleika]

А как у вас деть так долго без еды между завтраком и обедом выдерживает???
У нас в 9-9.30 завтрак (просыпаемся 8.30-9.00), в 13-13.30 обед (и то в 12.00 перекус), спать в 14.00.

[ЮлькаМан]

А как у вас деть так долго без еды между завтраком и обедом выдерживает???
У нас в 9-9.30 завтрак (просыпаемся 8.30-9.00), в 13-13.30 обед (и то в 12.00 перекус), спать в 14.00.

Сушки трескает :) Так и дотягиваем :))

[bohemienne]

Мы вот тоже обедаем ПОСЛЕ сна. Когда спать хочет, еду в нее затолкать нереально. Поэтому обед получается часа в 4-5.
Кушаем банан около 12.30, в нем калорий много, так и держимся. Это, кстати, по умному называется второй завтрак :ded: Хотя я заметила, что иногда может и без него до 4 не есть :005:
И соответственно без полдника.

[Маринусик]

Думаю, вам просто надо обед немного пораньше передвинуть, ведь в любом случае потом к саду привыкать надо будет кушать раньше 15 часов. Сделать обде, например, в 12-30*13, а после сна полдник, чтобы до ужина хватило
Тут тяжело советовать, ведь детки разные, спят разное кол-во времени, засыпают тоже по разному

[lenura]

Режим поменялся после года, было не уложить на второй сон, поэтому перешли на 1 дневной сон, просыпаемся в 9, ложимся на дневной сон в 13.30 после обеда, спим до 16.00, а потом только в 22.00 можно угомонить, а то и позже.
+1

[мама Горыныча]

Вопрос: сейчас ребенок спит1 раз до обеда, и 1 раз-после. Просыпаемся в 9-30, обед около 15 ч., как в таком случае будет происходить переход на 1 сон? Ведь 1 сон должен начинаться ПОСЛЕ обеда, но ребенок врятле выдержит с 9-30 не спать до 15 часов...Скажите пжлст как у вас происходил переход , что менялось в режиме? Изменилось ли время утреннего пробуждения и вечернего укладывания. Спасибо за мнения
мы перешли на один сон где-то в год с небольшим,до этого спали в 11 до часу и с 16 до 18,но потом как-то 11 утра,а сын бодрый,мы гулять стали в это время выходить. В итоге стали просыпаться в 7 утра, 9 завтрак, к 11 на прогулку, в 13 обед и спать до 15-16. Ребенок сам вам даст понять,какой у него режим, я специально не меняла и не "насиловала":)Удачи

[VA,LERY]

Девочки, а когда вы обед варите? Сразу после завтрака, перед прогулкой?
Спим 1 раз с года, зато по 2-3 часа, с 14 до 17 где-то.

[Oxana]

Девочки, а когда вы обед варите? Сразу после завтрака, перед прогулкой?
Спим 1 раз с года, зато по 2-3 часа, с 14 до 17 где-то.

обед готовлю или вечером на завтра, или утром

[Nyutik]

сначала у нас было так: подъем в 8.00, завтрак в 10.00, затем сон (10.30 примерно), потом в 14.00 обед и сон в 15.00. как-то раз я положила малыша в кровать в 10.30, а он не уснул, прыгал по кровати, хохотал и вырубился в итоге только в 12.00. так у нас и произошел переход на 1 сон. сейчас мы просыпаемся в 7.30-8.00, спим в 12.30 (может проспать от 1.5ч до 2.5 ч). да и едим мы теперь 3 раза в день, т.к. малыш за 4 ч не успевает проголодаться. поэтому получается, что завтрак у нас в 10.00, а обед в 15.00.

[мама Горыныча]

А как у вас деть так долго без еды между завтраком и обедом выдерживает???
У нас в 9-9.30 завтрак (просыпаемся 8.30-9.00), в 13-13.30 обед (и то в 12.00 перекус), спать в 14.00.
у меня 4-4,5 часа.
раньше если плохо позавтракал сушки, печенье таскал, но потом в обед плохо ел.В итоге все печенье, сушки сухари исключила (только посл основного приема пищи

[Ri-Na]

мы вот до сих пор спим 2 раза, но по сумме 3 часа выходит
встаем в 7 утра:010:так что для меня самой тяжко если так и будет спать 1 раз, меня пока полностью устраивает. Ложимся к 9 вечера
раза 3 спали 1 раз, тяжко конечно, особенно когда в 2 дня уже проснулся, и до 8-9 вечера:010:

[Хэлен]

У нас плавно само съехало как-то. Был сон№1 с 12 примерно, а второй с 17-18 вроде, а потом она стала сама на первый сон всё позже и позже укладываться, точнее теперь раньше 14.00 не уложить и всё. Ну и стал один сон. Зато теперь в 21.00 почти всегда отбой, а с двумя снами раньше 23.00 было не загнать спать:065: А с питанием у нас режима нет, у нас процветает ГВ, и аппетита нет совсем, поэтому на режим кормления мы не ориентируемся.

[Хэлен]

обед варю утром, часто вместо утренней прогулки.

[Ri-Na]

У нас плавно само съехало как-то. Был сон№1 с 12 примерно, а второй с 17-18 вроде, а потом она стала сама на первый сон всё позже и позже укладываться, точнее теперь раньше 14.00 не уложить и всё. Ну и стал один сон. Зато теперь в 21.00 почти всегда отбой, а с двумя снами раньше 23.00 было не загнать спать:065: А с питанием у нас режима нет, у нас процветает ГВ, и аппетита нет совсем, поэтому на режим кормления мы не ориентируемся.

а подьем у вас во сколько? сейчас когда в 9 укладываетесь?

[Хэлен]

а подьем у вас во сколько? сейчас когда в 9 укладываетесь?

подъем у неё примерно в 8.30. Но я встаю позже, чем мелкая, она час-полтора по мне прыгает-будит, прежде чем я изволю встать:065: во сколько она встает - для меня почти всегда загадка:support: я встаю в начале десятого:080:

[fen'ka]

мой ребенок сам перешел на 1 сон, и сам выбрал себе режим, ничего не передвигала...

[ArishkaM]

Вопрос: сейчас ребенок спит1 раз до обеда, и 1 раз-после. Просыпаемся в 9-30, обед около 15 ч., как в таком случае будет происходить переход на 1 сон? Ведь 1 сон должен начинаться ПОСЛЕ обеда, но ребенок врятле выдержит с 9-30 не спать до 15 часов...Скажите пжлст как у вас происходил переход , что менялось в режиме? Изменилось ли время утреннего пробуждения и вечернего укладывания. Спасибо за мнения

Дочка перешла на одноразовый дневной сон в 11 месяцев САМА!!! На мой взгляд, это ОЧЕНЬ важно, чтобы ребёнок САМ был готов к этому переходу, сам и перешёл.... :008:
Моя просто отказалась ложиться спать в 11-12 часов (в это время у нас обычно был первый сон), а стала играть, но вот, часа в 2 дня она уже начала капризничать и проситься спать!!!... Порой она даже обедала (суп и второе) уже после сна, а спать "отправлялась" просто с сисей.
У подруги дочка в 2 года ВООБЩЕ отказалась от дневного сна! Ну не уложить её стало днём. На ночь укладываются теперь они в 21-21.30 без проблем!
ИМХО, каждый ребёнок сам себе "выбирает" режим сна и бодрствования! Не нужно заставлять его менять режим, если малыш не готов!!! т:fifa:

[НатаСПБ]

А кто сказал, что сон должен быть после обеда??
У нас было 2 сна с 12 час-полтора и с 17 полчаса-час. Теперь спит один раз с 13 до 14-30, 15. Обед сразу после сна. Завтрак в 9-30 (плотный-каша), до сна есть не хочет. Ночной сон сначала вроде бы удлинился на час, но спустя 2 недели встает еще раньше, чес прежде.
Переход произошел резко, просто стало очень сложно укладывать на 2 сон, и утром могла держаться до 13, а не как раньше до 12. Так в один день и перестроились.