спина болит

[balance1210]

ребенку 1 год 9 мес, у меня спина (поясница) к вечеру болит-сил нет. может оттого, что коляску поднимаю, может, накопилось, пока маленького таскала... в последнее время все сильнее, даже ходить тяжело. что делать? это что, у всех так? все равно же все таскают малышей - кто-то больше, кто-то меньше...

[Liя]

и у меня болит :( нужно идти к остеопату , да все время на себя нет :(

[KEANA]

Подумайте, что лучше" ходить к остеопату" и вправлять или вправить на место диски межпозвонковые, чем "не ходить к остеопату" и через некоторое время между теми же разъехавшимися дисками заиметь грыжу межпозвоночную и дело иметь уже с нейрохирургами или быть уже достаточно ограниченной в движениях. Чем старше ребенок, тем больше времени мама должна уделять себе и своему здоровью, иначе - будет нездоровая мама. Думать о других намного легче, чем о себе...:(

[Liя]

Подумайте, что лучше" ходить к остепату" и вправлять или вправить на место диски межпозвонковые, чем "не ходить к остепату" и через некоторое время между теми же разъехавшимися дисками заиметь грыжу межпозвоночную и дело иметь уже с нейрохирургами или быть уже достаточно ограниченной в движениях. Чем старше ребенок, тем больше времени мама должна уделять себе и своему здоровью, иначе - будет нездоровая мама. Думать о других намного легче, чем о себе...:(

Вы правы , Вы так правы :flower:

[KEANA]

Что таскала я - себя - вес меня был 100кг, ребенок вес 10 кг в 8 ребенкиных месяцев и коляска 13 кг дважды в день на 7 этаж без лифта туда и обратно, надо диагнозы написать что у меня там было?:001::010::091: Слава аллаху не было грыж! Поэтому остеопата посещаю раз в год, хотя и похудела и такого веса не имею уже.:(

[Melamori Blimm]

Подумайте, что лучше" ходить к остеопату" и вправлять или вправить на место диски межпозвонковые, чем "не ходить к остеопату" и через некоторое время между теми же разъехавшимися дисками заиметь грыжу межпозвоночную и дело иметь уже с нейрохирургами или быть уже достаточно ограниченной в движениях. Чем старше ребенок, тем больше времени мама должна уделять себе и своему здоровью, иначе - будет нездоровая мама. Думать о других намного легче, чем о себе...:(

+1000000000:ded:

[Zakuraeva]

остеопат мне помог

[feta]

и у меня спина болит. Постоянно таскаешь ребенка, коляску, делаю дела иногда с ребенком на руках, одной рукой держу, другой мешаю, готовля, убираю и прочее. А уж когда болеем-с рук вообще не слазим-покачать, поплакать, рассказать ипр. Ребенку 1,9 весет 12кг с небольшим. Удел всех мамочек, ибо свое чадо, нет-нет да и возьмешь на руки!

[sevensun]

Массаж и регулярная гимнастика.

[надин-номер1]

у меня тоже болела с первенцем, к вечеру умирала( в год весил 12,5, а в 1 и 6 мес -16 кг), сейчас имеется второй экземплярчик, который в полгода уже весит 10 кг, но знаете, видимо от постоянных нагрузок спина привыкла, и я ловлю себя на мысли, что она уже не болит особо, иногда бывает дискомфорт правда,хотя иногда и старшенького поднимаю(2.7 -18,5 кг!!!)... хотя массаж в вашей ситуации будет не лишним!

[Рулада]

У меня тоже спина болит! :( Вот дождусь, когда дочку можно будет оставлять в садике не на 2 часа как сейчас, а подольше - и пойду заниматься своим здоровьем!

[ShYa]

остеопат мне помог

Мне тоже помог. Но временно. Я не делала упражнения, которые он мне порекомендовал. И 10-разовый курс прошел даром...

[Костина]

я была у остеопата - 2 сеанса, теперь летаю)) спина, конечно, устает за день, но не сравнить с тем, что было: раньше в конце дня, я прямо стоять не могла, мыла посуду, например, уже согнувшись к раковине почти на 90 градусов. Перед походом к остеопату, я была у невролога, который отправил на рентген и порекомендовал потом либо массаж, либо остеопатию.

[Zakuraeva]

Мне тоже помог. Но временно. Я не делала упражнения, которые он мне порекомендовал. И 10-разовый курс прошел даром...

мне хватило двух сеансов почти на год( если бы не три ночи на больничной койке), сейчас после первого сеанса уже лучше, вторым закреплю результат, но у меня серьезных проблем по его словам нет

[ShYa]

мне хватило двух сеансов почти на год( если бы не три ночи на больничной койке), сейчас после первого сеанса уже лучше, вторым закреплю результат, но у меня серьезных проблем по его словам нет

Вот сегодня опять пойду. Сил больше нет. Болит жутко. Попрошу, пусть даст какие-нибудь рекомендации/упражнения.:001:

[Helena1]

здравствуйте,посоветуйе пож.остеопата.

[lucky woman]

не знаю,можно ли здесь писать,если что,простите меня господа модераторы.Мне помогла Лейла Юрьевна Басгарадзе(кажется так фамилия пишется).у меня поясница болела и запоры из-за этого были.После пары сеансов все ок стало.Ну а ребенку она кривошею исправляла за 5 или 6 сеансов. Работает она в Американской клинике на Мойке и еще где-то в р-не Восстания=)

[сесенька]

а я пошла в городскую поликлинику кневропатологу-сделала ренген-остеохондроз и скалиоз(уж не знаю как они правильно пишутся).Уколы9правда 40штук), но спинаперестала болеть уже с третьего укола.попа синяя.Спина болела два с половиной года. Так что лучше себя не запускать

[Helena1]

Посоветуйте пожалуйста хорошего остеопата:)))

[♥Алекса♥]

Посоветуйте пожалуйста хорошего остеопата:)))


а вы живете-то где?

[♥Алекса♥]

посмотрите здесь
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=14408&highlight=%EE%F1%F2%E5%EE%EF%E0%F2+%E2%F0%E0%F7+%E 8%EB%E8+%F8%E0%F0%EB%E0%F2%E0%ED

[Ленча2010]

у меня тоже спина болела, пока доча еще на руках все висла!Регулярная примитивная гимнастика спасла!!Ну если это , конечно, уже не запущенный случай!

[lyuidmila]

Спина, наверное, у всех мамочек болит, у которых детки маленькие и с рук не слазят. Я тоже через это прошла. К вечеру не могла разогнуться, спину не чувствовала. Подружка, глядя на мои мучения, посоветовала пластырь НАНОПЛАСТ форте (http://www.nanoplast-forte.ru/products.html). Приклеиваю его на ночь на спину – боль проходит, хорошо помогает.

[шашечка]

Подумайте, что лучше" ходить к остеопату" и вправлять или вправить на место диски межпозвонковые, чем "не ходить к остеопату" и через некоторое время между теми же разъехавшимися дисками заиметь грыжу межпозвоночную и дело иметь уже с нейрохирургами или быть уже достаточно ограниченной в движениях. Чем старше ребенок, тем больше времени мама должна уделять себе и своему здоровью, иначе - будет нездоровая мама. Думать о других намного легче, чем о себе...:(

+++++++++++++и еще миллион таких плюсов

[Молодая мама]

Мне тоже помог. Но временно. Я не делала упражнения, которые он мне порекомендовал. И 10-разовый курс прошел даром...

+ Надо после остеопата регулярно заниматься спортом или хотя бы делать тот минимум упражнений, которые он дал. Мне заряда от остеопата хватило на 1.5 месяца, сейчас опять мучаюсь от болей в пояснице. Но нет возможности пока заняться спортом и посещать занятия. Кстати я ходила на дом к остеопату, поэтому цена была в 2 раза меньше, чем в мед.центре

[hloppy]

я терпела два с половиной года, а в один день не смогла шагу сделать - так спину схватило. пришлось все же дойти до врача, обратилась к неврологу. теперь делают мне массаж и физиотерапию.
не тяните так долго...

[Мама Хо]

Ко мне мой дорогой доктор Айболит (остеопат)ездит раз в 2 недели домой.Я почти огурчик,ещё б не носить 14,5 кг детя на 7ой этаж совсем было бы замечательно.А так надолго не хватает.

[spiny_flower]

Ох, уж эти детки-конфетки :love:. Тоже мучаюсь со спиной в конце дня.. Эффекта от посещения остеопата хватило ненадолго.. А постоянно оплачивать его услуги не возможности.. :(

[мнительный жираф]

у меня и до рождения ребенка со спиной проблемы были.и сейчас болит.
уже записалась к своему мануальному терапевту,будем вправлять спину и делать сеанс иглоукалывания.это помогает,но ненадолго.

[пицца]

по врачам ходить нет ни сил , ни времени. Намазюкала спину бальзамом Дикуля. Попустило.

[aist]

И у меня болела спина. А потом так заболела, что я ни лежать, ни стоять, ни ходить не могла: боль жуткая. Спаслась иглоукалыванием. Уже года 2 не беспокоит. Врач приходил домой.

[ФУФЫРОЧКА]

и у меня спина болит. Постоянно таскаешь ребенка, коляску, делаю дела иногда с ребенком на руках, одной рукой держу, другой мешаю, готовля, убираю и прочее. А уж когда болеем-с рук вообще не слазим-покачать, поплакать, рассказать ипр. Ребенку 1,9 весет 12кг с небольшим. Удел всех мамочек, ибо свое чадо, нет-нет да и возьмешь на руки!

и я такая же

[Anuta85]

Спина, наверное, у всех мамочек болит, у которых детки маленькие и с рук не слазят. Я тоже через это прошла. К вечеру не могла разогнуться, спину не чувствовала. Подружка, глядя на мои мучения, посоветовала пластырь НАНОПЛАСТ форте (http://www.nanoplast-forte.ru/products.html). Приклеиваю его на ночь на спину – боль проходит, хорошо помогает.

За это сообщение на сайте Адвего автор получил 3 доллара :)) Реклама, товарищи. http://advego.ru/order/status/2108449/comments/#comments

[юнность]

Девочки,честно говоря не знаю от чего болит спина через долгое время после родов. У меня очень сильно болела спина сразу после родов,где то пару месяцев я мучилась ужасно. А потом одна хорошая врач мне сказала что это после беременности растянуты мышцы живота и они не поддерживют область пояса. И посоветовала мне качать пресс. Через месяца три я забыла что у меня вообще болела спина+ в пол года ребенку у меня пресс был как будто не рожала.)))

[vleta]

Я на своем личном опыте поняла, что источником болей в спине являются также стрессовые ситуации. Как правило, весь день на работе мы проводим в положении, когда голова вдавливается в плечи - напряжены мышцы трапеции и шеи. После рабочего дня эти мышцы не расслабляются, поскольку они находились целый день в тонусе.
Если не получается расслабляться в течение дня, то нужно принимать меры вечером. И помогать организму. Я после ванной уже третью неделю прошу мужа сделать мне массаж. Не просто, а с кремом для тела шунгит природная аптека. Расслабляет и сразу легче становится. Муж у меня не профессиональный массажист, конечно крем делает свое доброе дело. Он идет как раз при болях в суставах и предупреждает радикулит. Действует супер!!!

[Труляля]

Боли в спине беспокоят сегодня даже молодых людей. Причины самые разные, но помочь снять боль и даже совсем избавиться от нее можно самостоятельно, если регулярно и упорно выполнять специальные упражнения и растирать спину микроэмульсией шунгит. У меня с ней боль в спине прошла за три дня, но я не бросаю растираться, хочу закрепить результат))). Узнала о ней недавно, и решила попробовать. Не пожалела об этом.

[gegc98]

У меня через 1,5 года после родов ужасно заболела спина! Долго мучилась, в итоге муж записал меня к знакомому врачу! Оказалась родовая травма! Подвывих тазобедренного сустава...в итоге рассыпался весь позвоночник! Лечила долго и упорно! Но все равно сейчас ребенка носить не могу, а после уборки 2 дня спину ломит!

[Снуснумра]

ребенку 1 год 9 мес, у меня спина (поясница) к вечеру болит-сил нет. может оттого, что коляску поднимаю, может, накопилось, пока маленького таскала... в последнее время все сильнее, даже ходить тяжело. что делать? это что, у всех так? все равно же все таскают малышей - кто-то больше, кто-то меньше...

Вам к неврологу, скорее всего зараотали грыжу. Неплохо бы мрт пояснично-крестцового отдела сделать и с результатами к врачу!

[Снуснумра]

Ну и конечно массаж и бассейн вам не повредит точно!

[highquality]

Советую сделать мрт, а потом уже идти к какому-либо врачу. Если со спиной ничего такого нет (грыж, например) , то обычный диклофенак в виде таблеток и мази очень хорошо помогает. Итог моих тасканий своих детишек-две грыжи в пояснице...:(