Просмотр полной версии : ***ПОХУДЮШКИна ОСЕНЬ 2011***
Страницы :
1
[
2]
3
4
5
6
7
8
9
10
:)):)):))
Где пропадала?;)
В зажоре.:008::008:
Галчёнок
25.09.2011, 23:25
А хде все? Усердно готовятся к рабочей похудательной неделе?:028::065:
Ага, точно:010:
я тока отползла от стола:008::))
В зажоре.:008::008:
Ага, точно:010:
:073::073::073::073::073::073::073::073::073::073: :073::073::073::073::073:
:0046::0046::0046:
А как же маленькое чёрное платьИшко на новогоднюю пати надеть и всех сразить своей точёной фигуркой???:015::015::015:
Галчёнок
26.09.2011, 00:06
:073::073::073::073::073::073::073::073::073::073: :073::073::073::073::073:
:0046::0046::0046:
А как же маленькое чёрное платьИшко на новогоднюю пати надеть и всех сразить своей точёной фигуркой???:015::015::015:
:001::001::001::wife::wife::wife::065:
Хорошая девочка
26.09.2011, 00:08
Оооо! Я только заметила, что Кристина табличку делала. :008::008:
Спасибо!!!:flower:
Всем приветик!!
Оооо! Я только заметила, что Кристина табличку делала. :008::008:
Спасибо!!!:flower:
:flower:
я теперь Машулин зам:))
:073::073::073::073::073::073::073::073::073::073: :073::073::073::073::073:
:0046::0046::0046:
А как же маленькое чёрное платьИшко на новогоднюю пати надеть и всех сразить своей точёной фигуркой???:015::015::015:
я не ем!!!:113:
Галчёнок
26.09.2011, 10:05
Доброе утро! :flower:
:073::073::073::073::073::073::073::073::073::073: :073::073::073::073::073:
:0046::0046::0046:
А как же маленькое чёрное платьИшко на новогоднюю пати надеть и всех сразить своей точёной фигуркой???:015::015::015:
Сегодня сажусь на диету,хватит жрать:ded::))
Крис, а ты на какой диете сидишь?
Девочки, принимайте в свою команду :))
А то я как-то волнообразно худею-толстею...
Вот хотелось бы узнать,
виноград как очень калорийный?
а то вчера налопалась, седня уже устала живот втягивать, но вес не изменился!
Девочки, принимайте в свою команду :))
А то я как-то волнообразно худею-толстею...
:) я так же :)
:) я так же :)
Ух ты, теперь спокойней:))
Кстати, виноград не очень полезен в плане для фигуры:)
да я вот его коечно люблю но понемногу ем, а тут в ленте такой прямо киш миш ...ммммм
сладкий сладкий...без косточек....
Галчёнок
26.09.2011, 17:02
Я один раз на той неделе тоже налопалась, так сказать позволила себе один раз. :017:
Галчёнок
27.09.2011, 10:26
Доброе утро! :flower:
хих...Добрый вечер:flower:
Гришка Попова
27.09.2011, 22:32
пусто..............все жрут!!!
пусто..............все жрут!!!
не... я не жру...всё съедено:065:
Гришка Попова
27.09.2011, 22:38
не... я не жру...всё съедено:065:
и я не жру, еще не приготовилось!:)):)):)) забросила плов в мультиварку!:019:
и я не жру, еще не приготовилось!:)):)):)) забросила плов в мультиварку!:019:
:019::010:Обажаю плов из мульти. Я повадилась просто рис с перцем,морковкой и луком там делать;добавляю зиру и чесночок... Получается обалденный "плов" без мяса:019:
У меня сейчас там капуста тушится в томатной пасте-тож оч. вкусно получается
Гришка Попова
27.09.2011, 22:44
а я с куриной грудкой на воде без масла....тоже здорово!:support:
а еще кабачки с овощами постоянно тушу! Главное: все забросила и ушла в инет! :))
Гришка Попова
27.09.2011, 22:45
У меня сейчас там капуста тушится в томатной пасте-тож оч. вкусно получается
просто нашинкованная капуста и добавить том. пасты? многа? и воды?
А я молчу, мне стыдно.
Муж ужином накормил, не смогла отказаться:)
Гришка Попова
27.09.2011, 22:51
А я молчу, мне стыдно.
Муж ужином накормил, не смогла отказаться:)
обжора!:wife:
Галчёнок
27.09.2011, 23:19
пусто..............все жрут!!!
йа не жру...делала физкультуру...аж вспотела
обжора!:wife:
как ты ласково :013::013::013::flower:
Галчёнок
27.09.2011, 23:21
Хотела я запеканку овощную сделать с куриной грудкой...стала резать кабачок, а он не резется ...совсем...как камень, пришлось сварить грудку и просто так съесть:065:
обжора!:wife:
Ага :019: :065:
Галчёнок
27.09.2011, 23:24
Ага :019: :065:
Правильно, правильно:wife:...иначе нас не остановить:072:
а я с куриной грудкой на воде без масла....тоже здорово!:support:
а еще кабачки с овощами постоянно тушу! Главное: все забросила и ушла в инет! :)):031:
просто нашинкованная капуста и добавить том. пасты? многа? и воды?Я по очереди закидываю лук, морковку, помидорки(если есть), перчик(когда есть); потом томатную пасту и чуть позже капусту + соль,специи,зелёнка. А ещё чеснок везде сую:008:
А я молчу, мне стыдно.
Муж ужином накормил, не смогла отказаться:)блин... ну муж это ж святое;) а ужин с "продолжением" вообще вес снижает:073:
Хотела я запеканку овощную сделать с куриной грудкой...стала резать кабачок, а он не резется ...совсем...как камень, пришлось сварить грудку и просто так съесть:065:
не в Бёзово кабачок брала?;):065:
Гришка Попова
27.09.2011, 23:48
:031:
Я по очереди закидываю лук, морковку, помидорки(если есть), перчик(когда есть); потом томатную пасту и чуть позже капусту + соль,специи,зелёнка. А ещё чеснок везде сую:008:
СПАСИБО! попробую!:)
блин... ну муж это ж святое;) а ужин с "продолжением" вообще вес снижает:073:
Обожраться без продолжения - вес не снижает!:)):)):))
А с полным брюхом продолжение чревато последствиями!:046::046::046:
Галчёнок
27.09.2011, 23:56
не в Бёзово кабачок брала?;):065:
Ага
Обожраться без продолжения - вес не снижает!:)):)):))
А с полным брюхом продолжение чревато последствиями!:046::046::046:
:004::))
Ага
:010::065::065::065: Там их держат на грядке до последнего ....:009::073: Я даж не парюсь-выкидываю (мои пальцы мне нужны НЕотрезанными:001::)))
Галчёнок
28.09.2011, 10:09
Доброе утро! :flower:
:010::065::065::065: Там их держат на грядке до последнего ....:009::073: Я даж не парюсь-выкидываю (мои пальцы мне нужны НЕотрезанными:001::)))
2-ой уже выкидываю:010:
Всем привет))
с сегодняшнего дня попытаюсь взять себя в руки и перестать жрать.... и заняться спортом.... по мере возможности))))
Масяня Ивановна
28.09.2011, 23:06
Опять все по углам хомячат :073:
Я сожрала кастрУлю макарошек с овощами и отправила мужа добывать мороженое :065:
Мне сегодня можно, у меня КД после 2,5 месяцев ожидания!
Галчёнок
28.09.2011, 23:09
А я опять поужинала отварной куриной грудкой, правда еще кофе выпила и на автомате посластила его ... (да да бейте :wife::wife::wife: меня бейте)
Запеканочка овощная готова, в духовке стоит...завтрашего обеда ждет:019:
Надо бы себя позаниматься заставить...пойду отожмусь пару раз :004:
Гришка Попова
28.09.2011, 23:15
а я чипсов наелась:008::015:
Так!!Что тут устроили????:015::))
Вот я последний раз поела в 15-00:005:
Так!!Что тут устроили????:015::))
Вот я последний раз поела в 15-00:005:
умка:love::flower:
Всем привет))
с сегодняшнего дня попытаюсь взять себя в руки и перестать жрать.... и заняться спортом.... по мере возможности))))
А я с 1 октября.:ded:
Хорошая девочка
29.09.2011, 01:37
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
Alёna поЖружка
29.09.2011, 02:18
Девочки, привет!
Всем привет))
с сегодняшнего дня попытаюсь взять себя в руки и перестать жрать.... и заняться спортом.... по мере возможности))))
и не пропадать:008::flower:
умка:love::flower:
Точно, а только настроишься, заходишь - а тут сплошные обжоры:))
А я с 1 октября.:ded:
Я с тобой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит.
Ленусик - @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
@@@@@@@@Чтоб всё обошлось.
Это тилапия,которую ты в Царскосельском топике заказывала?А откуда она?А раньше ели её??Или это картошка?Чё говорят то?
Я с тобой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:099:
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@ на скорейшее воздравление
Галчёнок
29.09.2011, 10:05
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Галчёнок
29.09.2011, 10:05
Доброе утро! :flower:
Я не обжора...я диетически питаюсь...вроде бы:010:
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
:091::091::091::091::091::091::091:
Приветики!!!
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
:005:
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
малышке на поправку:091::091::091:
Эльфик, иди к Орешке брючки заказывать;) я могу перейти на 40))))
Эльфик, иди к Орешке брючки заказывать;) я могу перейти на 40))))
чего это она меня не позвала??
Эльфик, иди к Орешке брючки заказывать;) я могу перейти на 40))))
встала,тебя подвинула:))
Гришка Попова
29.09.2011, 19:19
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
:091::091::091:Ленусик, держись!
Малышке @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ягода-Каринка
29.09.2011, 19:21
Девочки, как вы тут? Никак мне не написать...Ника у меня в больнице лежит. Я делала в духовке картошку с телапией. Картошка снизу, рыба на ней. Нике дала просто картошку без рыбы, через 20 минут она вся пошла крапивницей. Вызвала неотложку, укололи преднизолон, всё прошло. Весь следующий день всё было окей, а к вечеру щёки стали малиново-синие, опять пошла крапивница огромная, отёк Квинке, и колено раздуло. Отправили в больницу на Авангардную. Пока поставили диагноз реактивный артрит на фоне аллергической реакции. Сейчас обследуют. Мама приехала меня сменила. Мама сейчас в больнице с Никой. А я на работу хожу....Вот такие у нас дела.
:005::005::005: Офигеть... Бедная кроха... Поправляйтесь скорее!!!:091::091::091:
Хорошая девочка
30.09.2011, 01:01
Спасибо, девочки, за поддержку.:support:
Ягода-Каринка
30.09.2011, 01:02
Спасибо, девочки, за поддержку.:support:
Как Никуся?
Хорошая девочка
30.09.2011, 01:07
Как Никуся?
Получше :091::091::091: Ножка не беспокоит. Делали УВЧ, уколы колят, таблетки дают...анализы берут.
Ягода-Каринка
30.09.2011, 01:12
Получше :091::091::091: Ножка не беспокоит. Делали УВЧ, уколы колят, таблетки дают...анализы берут.
Бедная детка...:005: у Вовчика после гриппа реакционный артрит был, в 3 годика. Сейчас т-т-т не аукается.
Пусть поправляется быстрее зайка:091::091::091:
Хорошая девочка
30.09.2011, 01:14
Бедная детка...:005: у Вовчика после гриппа реакционный артрит был, в 3 годика. Сейчас т-т-т не аукается.
Пусть поправляется быстрее зайка:091::091::091:
Ой, ой. Бедненький. Долго лечили?
Спасибо!:support::091:
Ягода-Каринка
30.09.2011, 01:17
Ой, ой. Бедненький. Долго лечили?
2 недели в больнице на антибиотиках:005: 4 укола в сутки, каждые 6 часов. Спит-не спит - пофик. Будили и кололи. Я чуть не поседела тогда....:(
Поправляйтесь!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@...
Галчёнок
30.09.2011, 10:27
Доброе утро! :flower:
Всем привет!!!!
Леночка,еще ловите
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@:091:
Каринчик,как делишки?
Так!!И отчитываемся,отчитываемся!!!!!!!!!!:015:
66
Так!!И отчитываемся,отчитываемся!!!!!!!!!!:015:
66
:036:
62.7
:flower:
Так!!И отчитываемся,отчитываемся!!!!!!!!!!:015:
:027:
Леночка, поправляется пусть скорей твоя принцесса:091:
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
все, дальше "худеть" некуда... 79
Ленусик! Держись. @@@@@@@@@@@@@@
Главное не паникуй. На Авангардной хорошие врачи. Все нормализуется.
Гришка Попова
30.09.2011, 20:16
69,0:080:
Масяня Ивановна
30.09.2011, 22:35
Всем привет!
А я пропущу, чтоб из-за КД не нарушать статистику. Зато к следущей пятнице как похудею-похудею!!!
Хорошая девочка
01.10.2011, 01:54
2 недели в больнице на антибиотиках:005: 4 укола в сутки, каждые 6 часов. Спит-не спит - пофик. Будили и кололи. Я чуть не поседела тогда....:(
:(:( нам тоже колят.:(
Всем привет!!!!
Леночка,еще ловите
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@:091:
Каринчик,как делишки?
Леночка, поправляется пусть скорей твоя принцесса:091:
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Ленусик! Держись. @@@@@@@@@@@@@@
Главное не паникуй. На Авангардной хорошие врачи. Все нормализуется.
Спасибо, девочки!
Alёna поЖружка
01.10.2011, 20:09
Девочки, привет!
А мы теперь по субботам ездим на занятия, приезжаем - гододныыыые...
Я своим утром пекла блины на сметане, до сих пор не верю, что сдержалась и не поела:008:
Ленусь, как Никуся?????????
Девочки, привет!
А мы теперь по субботам ездим на занятия, приезжаем - гододныыыые...
Я своим утром пекла блины на сметане, до сих пор не верю, что сдержалась и не поела:008:
Ленусь, как Никуся?????????
умничка :flower:
Alёna поЖружка
01.10.2011, 21:01
умничка :flower:
Спасибо, дорогая:flower:, но если бы ты меня видела ,то сказала бы, что мне вообще есть пора прекращать:(, надеюсь, через две недели переедем и я перестану это деть, в смысле - есть, совсем!!!!!!
Спасибо, дорогая:flower:, но если бы ты меня видела ,то сказала бы, что мне вообще есть пора прекращать:(, надеюсь, через две недели переедем и я перестану это деть, в смысле - есть, совсем!!!!!!
привет!:080:я соскучилась!!!
даю вам время до новогодних каникул и еду к вам в гости:)):)):))
привет!:080:я соскучилась!!!
даю вам время до новогодних каникул и еду к вам в гости:)):)):))
я тоже хочу в гости :008:
Хорошая девочка
02.10.2011, 00:43
Всем привет!
Мы пока в больнице. Анализы не очень...
Всем привет!
Мы пока в больнице. Анализы не очень...
Потерпи, все образуется, не паникуй сама.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Всем привет!
Мы пока в больнице. Анализы не очень...
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
держись :091::091::091::091: все будет хорошо :flower:
Галчёнок
03.10.2011, 10:42
Доброе утро! :flower:
привет:flower:
привет))
как пофоткались?
нормально))) надеюсь:))
Мы сегодня проспали..проснулись в 8-30,вот жесть то где:001:
нормально))) надеюсь:))
Мы сегодня проспали..проснулись в 8-30,вот жесть то где:001:
:065::065::065: а у нас такие пробки :001::001::001: все забито было с самого утра, пришлось на работу ехать через пол города :073::))
:065::065::065: а у нас такие пробки :001::001::001: все забито было с самого утра, пришлось на работу ехать через пол города :073::))
понедельник не задался:005:
понедельник не задался:005:
может еще наладится ;)
может еще наладится ;)
наврят ли:005:
второй день пытаюсь положить деньги на телефон через СБОЛ не фига не приходят...сижу заблокированная, а до терминала лень идти:065:
нормально))) надеюсь:))
Мы сегодня проспали..проснулись в 8-30,вот жесть то где:001:
ну значит я не одна такая....:008:
:065::065::065: а у нас такие пробки :001::001::001: все забито было с самого утра, пришлось на работу ехать через пол города :073::))
они от нас шли, с кольцевой в 8-00 уже все стояло.
наврят ли:005:
второй день пытаюсь положить деньги на телефон через СБОЛ не фига не приходят...сижу заблокированная, а до терминала лень идти:065:
звони сотовому оператору и обьясняй ситуевину. это глюк сбера, я их вчера доставала, тоже ни смс не проходят, ни оплаты. но я позвонила в мегафонище и обьяснила, мне до сегодняшнего вечера блокировку исходящих приостановили.
у сбера реальный глюк. москва в шоке.
наврят ли:005: второй день пытаюсь положить деньги на телефон через СБОЛ не фига не приходят...сижу заблокированная, а до терминала лень идти:065:
Урррра, заработало!!!!:fifa:
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.