Просмотр полной версии : Как "похудеть" мужа?
Девушки, есть проблема: 120 кг. в моем мужчине.
Причины стандартные: когда-то увлекался пивом (несколько литров за ночь перед компом), не самый подвижный образ жизни.
Сейчас мы имеем вес, давление, огромный мамон на животе. И вроде бы и похудеть хочет, но как только говоришь ему: "Ок, милый, завтра приготовлю овощи", он делает такое лицо. Вобщем, нам только мясо подавай, да по-вкуснее...
что делать - ума не приложу.
Может не я одна такая?
Спортом заняться- мужчины спортзалы не очень любят, а вот горные лыжи вполне в их меню. Йога еще иногда их привлекает, но это если сильно прихватывает. В смысле здоровья )
Мой за 14 лет совместной жизни поправился на 15 кг. Я правда приложила к этому некоторые усилия,в смысле готовки и просто любви к высокой кухне(и не очень высокой), но и сама десяток набрала.
Оттащить от вкуснятин не удалось.
вот.. тоже сама виновата...
но ведь нужно что-то делать ))
Толстеют не от мяса, поверьте ) Уберите по максимуму углеводы - хлеб, сахар и их производные. И кормите мясом, как он того желает )
голодная диета ему точно не поможет! ему подойдет разнообразно, но сбалансированное меню. И главное - нужно хотя бы 1 раз к диетологу пойти - не мешало бы анализы сдать, убедиться все ли в порядке.
Есть достаточное количество центром в Питере, которые разрабатывают индивидуальные программы питания :flower:
как раз и вкусно и полезно)
Секс в больших количествах
_Tatyana_
13.10.2011, 15:11
Толстеют не от мяса, поверьте ) Уберите по максимуму углеводы - хлеб, сахар и их производные. И кормите мясом, как он того желает )
поддержу!
и убрать жир по максимуму - и животный растительный. мясо не жарить, не тушить, а запекать или гриль, если отварное не любит.
рыба на гриле вообще вещь!
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.